Trekronergade 64, Valby, 2500
Pris fra kr. 695,-
A – D
E – H
I – R
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 295,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 495,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 695,-
Løber du intervaller langs Vestvolden, giver du den gas på Hvidovre Stadion, eller løfter du tungt i de lokale fitnesscentre? Uanset din sport kræver hård træning den rette restitution. Hos Zency er vi byens professionelle partner inden for sportslig restitution. Med en målrettet sportsmassage i Hvidovre hjælper vi dig med at holde kroppen i topform, så du altid er klar til næste træningspas.
Tunge ben, nedsat mobilitet og ophobet træthed er fjender af din udvikling. Når du presser kroppen til grænsen, opstår der spændinger i dit muskelvæv. For at komme hurtigere tilbage i træningstøjet har du brug for aktiv handling – ikke bare inaktiv hvile. Gennem en dybdegående sportsmassage i Hvidovre arbejder vi specifikt med din overbelastning. Vi leverer en reel optimering af restitution, så du hurtigt kan bytte stive muskler ud med øget performance og overskud.
Hvordan fungerer vores sportsmassage fysiologisk? Vores terapeuter går dybt i muskulaturen for at fjerne ophobede affaldsstoffer og kraftigt stimulere dit blodomløb. Den øgede blodgennemstrømning sikrer, at frisk ilt og næring meget hurtigere når ud til det trætte væv. Vi arbejder strategisk ud fra Ø-modellen: Ømhed, Øvelser og Øgning. Vi lokaliserer og behandler din ømhed, rådgiver om relevante øvelser, og sikrer en øgning af din muskulære kapacitet og bevægelighed. Denne metode giver dig en effektiv performance behandling, der forkorter din restitutionstid markant. Når din krop fungerer mekanisk optimalt, kan du træne hårdere, smartere og uden skader.
Vi er til for dig, der tager din krop og din træning seriøst. Du skal vælge vores massage i Hvidovre, fordi vi fokuserer benhårdt på mærkbare resultater gennem stærk faglighed. Vores klinik ligger let tilgængeligt centralt ved Hvidovre Torv, hvilket gør det nemt at passe en skadesforebyggende sportsmassage Hvidovre ind i din travle og aktive hverdag. Vi tilbyder lynhurtig booking. Tag ansvar for din krop i dag, og mærk forskellen i dit næste træningspas.
Hvad gør sportsmassage?
Sportsmassage arbejder i dybden af vævet på musklerne. Den enten løsner eller stimulerer muskelfibrene afhængig af ønsket udbytte.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en massageteknik der er velegnet til dig der dyrker sport som amatør eller professionel.
Hvornår skal jeg vælge en sportsmassage?
Du skal vælge en sportsmassage når du har en ny skade, gammel skade, ønsker at forebygge skader eller ønsker at forbedre din sportslige performance.
Jeg har netop fået en sportsskade, kan den behandles?
En skade kan behandles fra den er 48 timer gammel.
Jeg har en gammel sportsskade, er det for sent at behandle denne?
Nej. Vævet kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen. Ved brug af teknikker fra b.la. Sportsmassage kan dette blødgøres og skabe fornyet mobilitet.
Jeg skal til konkurrence, vil sportsmassage gøre noget for mig?
Ja! En sportsmassage senest 48 timer før din konkurrence vil forbedre din præstation på dagen.
Er en sportsmassage en behagelig massage?
Sportsmassagen går i dybden af musklerne og arbejder. Du skal derfor syntes dette er behageligt hvis du søger en behagelig massage.
Hvor lang tid skal jeg booke til en sportsmassage?
Hvis det er første gang anbefaler vi en time, hverken mere eller mindre. Her er tid til at lokalisere skaden og starte behandlingen op uden at overbehandle.
Hvor mange behandlinger skal jeg regne med?
Det er svært at sige og afhænger af skaden. Du vil dog se forbedringer efter 1 behandling. Kontakt os gerne hvis du vil have et estimat på antal behandlinger.
Hvornår kan jeg booke en tid til sportsmassage?
Du kan booke en tid med det samme og ofte har vi tider samme dag eller dagen efter.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
