Massage & kropsterapi Vordingborg

4,9 STJERNER
4.9/5

100% Kvalitetsgaranti

Din behandling hos os skal leve op til dine forventninger hver gang.

Gør den ikke det, får du en ny behandling ved en anden eller samme massør efter eget ønske.

Fleksible åbningstider

Hverdagen kan være travl – derfor har vores massører vekslende og fleksible åbningstider. Ligeledes kan der åbnes efter aftale.

Alt sammen for at gøre det nemt og ligetil for dig.

Uddannet behandler

Alle vores massører er lokale og uddannede massører med uddannelsesrelevant baggrund.

Det er din garanti for en god og professionel massage, der gør en forskel for dig.

Mød din behandler

Linda V.

Læs om Linda V.

Kun 345,-

5/5

Adresse og åbningstider

Mandag: 09.00 – 17.30 & 19.30 – 21.30
 Tirsdag: 09.00 – 17.30 & 19.30 – 21.30
Onsdag: 09.00 – 17.30 & 19.30 – 21.30
Torsdag: 09.00 – 17.30 & 19.30 – 21.30
Fredag: 09.00 – 17.30 & 19.30 – 21.30
Lørdag: 09.00 – 17.30 & 19.30 – 21.30
Søndag: 09.00 – 17.30 & 19.30 – 21.30
Der er gratis parkering ved døren

Vi tilbyder

Book din tid her

Fremragende4.9Majbritt P. ★★★★★ Særdeles god behandling. Kan varmt anbefales.Klára K. ★★★★★ Very calming and professional massage. Definitely recommend. My neck has never felt bettermette S. ★★★★★ Vil helt klart anbefale Zency. Dygtig og virkelig kompetent. Meget godt oplevelsePiahardrup@gmail.com P. ★★★★★ Rigtig god og dybdegående massage.Sanne L. ★★★★★ Fantastisk rådgivning og behandling.Bente B. ★★★★★ Meget professionel behandler. Er rigtig god til at lytte, til de problemer jeg har, og yder den bedste behandling, ud fra hendes vurdering. Har fået det bedre allerede efter 2 behandlinger. Vicky kan varmt anbefales til andre. Jeg kommer helt sikkert igen.Vibeke og Jannik Haahr A. ★★★★★ Virkelig dejlig behandling. Fik løsnet en masse spændinger og vil helt sikkert komme igen 🙂 Vibeke.Betina B. ★★★★★ Kom til Amita med en meget smertefuld og stiv nakke, og Amita har løsnet mine muskler så jeg nu kan vende hovedet næsten smertefrit. Glæder mig til på torsdag til min næste tid!!Viggo J. ★★★★★ Meget dejlig behandling, særdeles dygtig og kompetent massørGhita D. ★★★★★ Virkelig god og dybdegående massage! Kan klart anbefales!Charlotte A. ★★★★★ Meget professionel behandling. Mine smerter er forsvundet efter et par behandlinger. Der gives også vejledning til øvelser.Lone Bundgaard L. ★★★★★ En god og grundig massage. Tilpas hård – man kunne stadig slappe af imens.Behagelig massør, der kan sit håndværk. 😉Mogens N. ★★★★★ En rigtig god oplevelse.Jeg er super godt tilfreds. Bliver lyttet til, taget seriøs og god faglig vurdering. Smertelindring og forkælelse.Jeg kommer helt sikkert igen.Alan Gottschalck S. ★★★★★ Så god en oplevelse. Kroppen blev som “ny” og ser frem til næste behandling 🙏Mathilde N. ★★★★★ Virkelig lækkert, og mega god service. Kan kun anbefales! 👌🏻Maria B. ★★★★★ Rigtig god massage! Kan anbefales 🙂Anne Finne J. ★★★★★ Dybdegående massage som kunne mærkes dagen efter og sød behandler 🙂Stina J. ★★★★★ Virkelig god og grundig massør 🌟Alle pengene værdMariann Holm G. ★★★★★ En rigtig god og behagelig behandling. Følte mig godt tilpas . Og her et par dage efter, så er mine skuldre ikke mere så ømme.Ulla K. ★★★★★ Fantastisk behandling. Jeg kom med smerter i lænd, men svævede derfra.Georg lyttede til mine udfordring, og fik afhjulpet mig mine smerter.Jeg kommer helt sikkert igen.Anitta J. ★★★★★ Kan på det kraftigste anbefale George. Kom med en meget muskelspændt låst ryg og stærke smerter, som gennem mange år var blevet opgivet af andre massører.Efter blot en enkel behandling hos George var smerterne til at holde ud, efter en uges tid var smerterne væk og hud og muskler var blevet bevægeligt.Ved anden behandling begyndte muskulaturen at give efter og George fik musklen til og løsne sig.George er imødekommende og lytter til det du fortæller.Og så er han bare virkelig dygtig.George giver ikke op på et problem.De varmeste anbefalinger herfra 👍FrkFenja ★★★★★ Venlig betjening og grundig massage. Jeg kan anbefale Zency BrammingMatias ★★★★★ Rigtig god oplevelse. Alt spillede og der blevet trykket igennem.Majbritt S. ★★★★★ Det var bare en kanon god massage, var bombet dagen efter 😉Mette Rostgaard E. ★★★★★ Så godt! For første gang har jeg fået en behandling, der har taget udgangspunkt i min egen beskrivelse af ‘ondet’. Det var en rigtig dejlig oplevelse, og massagen har allerede gjort en stor forskel !Hanne R. ★★★★★ Det er noget af det bedste, jeg gjort for mig selv. Kan kun varmt anbefale det. Utroligt professionel og sødt personale og prisen er rimelig.Lotte L. ★★★★★ Fantastisk😊Stephanie Reichl O. ★★★★★ Super god oplevelse. En af de bedste massager jeg længe har fået 😊 kan virkelig anbefalesSussie J. ★★★★★ Super god massage. Dygtig massør. Fine omgivelser. Parkering lige ved.Phillip K. ★★★★★ Professionel behandling af min fibersprængning. Får min anbefaling.Rikke H. ★★★★★ Fantastisk god oplevelse! Jeg kom til Christina med forfærdeligt ondt i lænden. Hun var meget nærværende, lyttende og behagelig, og hele oplevelsen var så god. Jeg gik derfra uden de smerter, jeg kom med. Kæmpe anbefaling 😊 jeg kommer helt sikkert igenLars Risager H. ★★★★★ God velkomst, afslappet atmosfære. God til at finde de rigtige steder. Længe siden jeg har været så smertefri som efter en times God massage ved StineDavid M. ★★★★★ Fuld anbefaling herfra ! – George er imødekommende, velovervejet og lyttende. Han har en masse viden og kan sit kram uden at skulle kigge på opslag og plakater på væggene. Gode behandlinger, med individuelle vurderinger og metoder fra gang til gang, afhængigt af problem områderne.Patrick M. ★★★★★ Hyggelig og behagelig oplevelse med en god og dybdegående massage 🙂Anne-Mette Ø. ★★★★★ Super god oplevelse og det var første gang jeg har benyttet mig af Zency. Jeg har tænkt mig at holde fast i deres massagebehandlinger da jeg kan mærke en betydelig forskel bare på en behandling. 👍👍👍Pernille Christine L. ★★★★★ Vildt dygtig. Var grundig, og fik fat i alle de ømme punkter. Stor anbefaling herfra👌Peder N. ★★★★★ En god oplevelse med en massør som kan sit kramNicholas van der V. ★★★★★ Alex er en dygtig massør og et behageligt menneske. En anbefaling herfra! Jeg fik behandling med henblik på lindring af spændingshovedpine og migræne, og jeg kunne allerede mærke en forskel et par dage efter første behandling.heðin J. ★★★★★ Rigtig god massage, der lindrede de smerter jeg havdeDitlev S. ★★★★★ God massage. Massøren var god til at løsne de muskler man bad om.Ruth H. ★★★★★ Super good massage- professional and knowledgable masseuse and great pain relief. Thank you!Søren ★★★★★ Virkelig god oplevelse. Jeg plejer normalt at bruge en anden behandler, men han er sygemeldt. Jeg var skeptisk fordi jeg har haft en del dårlige oplevelser andre steder. Men det var en super god og professionel behandling, og vi fik læst mit problem med en behandling.Annette G. ★★★★★ Behandler virker meget professionel, engageret ogvidendeLars H. ★★★★★ God modtagelse, fortrinlig service og kompetent massage 😊Stine L. ★★★★★ Da jeg flyttede til Horsens var det ikke en massør jeg tænkte, at jeg ville komme til at mangle mest. Men hold da op, hvor har jeg manglet en god en! Jeg har søgt Horsens tyndt, i alle prisklasser og specialer.. Og så pludselig var hun der bare! På et for mig lidt uventet sted, gennem en hjemmeside jeg fandt lidt tilfældigt – Carina fra Zency!Hun giver hvad jeg vil kalde for en fuldstændig perfekt massage, og det er næsten for billigt med det niveau hun arbejder på. Jeg sender 5 stjerner og en kæmpestor anbefaling herfra!Ellen B. ★★★★★ Virkelig behagelig og kyndig behandling, som løsnede godt opHans B. ★★★★★ Super godt man mærker forskellen fra behandling til behandlingMichel R. ★★★★★ Perfekt behandlingJens M. ★★★★★ Superbehageligt og løsnede virkelig op.Anne Kjær M. ★★★★★ God behandler- der er lytter “mærker” efter og arbejder målrettet ser frem til næste behandling.Maybritt Sloth L. ★★★★★ Dejlig oplevelse.Camilla er en super massør, hun oser af ro og for en til at slappe helt af.Frank K. ★★★★★ Super god massageHenrik og Ulla N. ★★★★★ Lyttende og kompetent behandlerfinn M. ★★★★★ Meget professionel behandling, Lars fik løst op for problemet ret hurtigt. Godt sted, god stemning og god behandling, der tør jeg godt komme igen 🙂Kenneth M. ★★★★★ Super god behandling.Lyttede til, hvor jeg havde ondt og brug for, at få løsnet op.Michelle Hornbæk J. ★★★★★ Enormt professionelt og rart at komme hos Nina i Åbyhøj. Man føler sig i trygge hænder hele vejen.Finn P. ★★★★★ Super god behandlingAnna C. ★★★★★ Virkelig god oplevelse med rart og imødekommende personale. Kan varmt anbefale en behandling hos dem!Lotte T. ★★★★★ Dygtig massør. Jeg kom med et specifikt problem, og det gik han lige på. Nu er det løst.God oplevelse, god behandling.Kan varmt anbefalesKristine V. ★★★★★ Helt igennem skøn oplevelse. Dejlig massage. God service og information hele vejen igennem behandlingen. Vil klar både anbefale og selv benytte Zency igen.Morten E. ★★★★★ God behandlingTrine Ulsø T. ★★★★★ Fik gravidmassage i uge 24. Maj havde stor indsigt i do’s and dont’s ved netop gravidmassage, og gik til opgaven med stor respekt og omhu. Jeg endte med at få en cupping på ben og ryg. Og har siden været løsnet godt op i både lænd og iskias. Helt perfekt.Annemette G. ★★★★★ Rigtig fantastisk behandling. Sød professionel behandling. God til at mærke hvor man lige har en spænding og ekstra ømhed.Men pas på for man bliver hurtig afhængig. 😉Jenai Dina R. ★★★★★ Fine lokaler, rigtig dygtig og erfaren massør. Havde en dejlig oplevelse og gik derfra med langt færre smerter. Jeg kommer nok igen 🌸Ida B. ★★★★★ Det var en helt fantastisk oplevelse, med det samme jeg kom ind i rummet kom der en ro over mig. Jeg fik gode råd og en god snak efterfølgende for at kunne afstresse i hverdagen. Virkelig anbefalingsværdig 👌🏼✨️steen V. ★★★★★ Fantastisk behandling, effektiv, behagelig og grundig, alt alt en god oplevelseSimona A. ★★★★★ Det var en dejlig og behagelig oplevelse. 😊 Vicky er meget sød og giver mig det som jeg havde problemer med. Nemlig ømme skulder,nakke og ryg.🙌.Når man arbejder som fast nattevagt, kommer alle andre patienter først. 🙂Så jeg brugte min dag for at forkæle mig selv. 👏.Helt sikker et sted jeg vil anbefalde 🙂🙂Tuyen V. ★★★★★ God og professionel massage.Poul Erik R. ★★★★★ Meget grundig massage og klarlægning af hvor problemet erIna Clement S. ★★★★★ Dejlig behagelig oplevelseBenthe T. ★★★★★ God og effektiv massage og behagelig behandlerAlberte K. ★★★★★ Rigtig lækker og behagelig behandling, Vicky er super sød og tager tingene stilleog roligt i det tempo man har brug for. Kan helt klart anbefale hende og kommer helt sikket snart igen.Hoang M. ★★★★★ Fantastisk oplevelse! Kan kun anbefalesrasmus S. ★★★★★ Meget behagelig og i møde kommende, lyttede til mine behov og god massage. God til at informere om mine smerter og forbindelser.Vivian A. ★★★★★ Dygtig massørFlemming J. ★★★★★ super behandlingJan Berner R. ★★★★★ Rigtig god oplevelse. Empatisk og dygtig massør!Kan kun anbefales.Christoffer M. ★★★★★ Yders professionel behandling i dejlig atmosfære, samt nemt at bestille tid. Fik behandling for spændinger i nakke/skuldre, ryg, lænd samt baller.Bo C. ★★★★★ Meget god og kompetent massage.Louise S. ★★★★★ Virkelig god og effektiv behandling – utrolig sød massør.Josephine F. ★★★★★ Skøn massage😊Anita R. ★★★★★ Vågnede med begyndende hold i nakken, og fandt en Dygtig og behagelig behandler. Atmosfæren i rimet var behagelig og rolig. Fik løsnet de spændinger jeg havde, det er ikke sidste gang jeg benytter Zency.Steffen B. ★★★★★ Super dygtig massør der er god til at gå i dybden. Ovenud tilfreds med min første behandling.Morten A. ★★★★★ En helt fantastisk oplevelse, Vicky kan virkelig noget, og meget rolig. Kom med knæ problem efter at have fået et helt kunstigt knæ i maj og har haft smerter siden 2010 og efter følgende 7 operationer siden da. Og følesløshed og nerve smerter m.mMen bare 2 dage efter behandling var der bedring 🙏🏻Jeg har bestilt tid igen 😊Sten J. ★★★★★ Dejlig og god behandling. Fåes nok ikke bedre. 😀Anette D. ★★★★★ Virkelig dejlig og professionel massage – følte mig i gode og meget kyndige hænder. Kommer helt sikkert igen!Victoria O. ★★★★★ Kjempeflink! Har hatt vondt i nakke og rygg over lengere tid, men zency fiksa. Det gjorde seg med 30 minutter massasje!Jette J. ★★★★★ God, effektiv og professionel behandlingMarna P. ★★★★★ Nu har jeg været der 4 gange og synes at det er super god massage. Har bestilt en ny tid.Pia D. ★★★★★ Trygt og godt! Min varmeste anbefalingSigne H. ★★★★★ Super skøn behandlingRikke D. ★★★★★ Sød, behagelig og omhyggelig – kommer gerne igen😊Michael S. ★★★★★ Proffessionelt og Effektivt.Josefine P. ★★★★★ God massage. Meget professionelt og kan allerede mærke en forskel på min spændningshovedpineOlivia Pape R. ★★★★★ Rigtig sød og erfaren behandler. Ville varmt anbefale.birthe W. ★★★★★ Jeg havde meget ondt i ryg og ben da jeg kom. Men da jeg gik derfra, var det næsten forsvundet. Jeg var øm i kroppen næste dag, men på en god måde. Det er ikke sidste gang jeg kommmer. Kan varmt anbefale detAnette Maarbjerg S. ★★★★★ Sophie er super god til at skræddersy massagen så den passer til dine ønsker. Dejlig oplevelse. Kan bestemt anbefales hvis du har spændinger, skader eller blot vil forkæle dig selv.Mia Kolling L. ★★★★★ Rigtig god behandling, samt forståelse for mit problem. Rigtig god massørCasper Lund C. ★★★★★ Det var god massage! Og en hyggelig snak. Ikke sidste gang jeg er hos Lars.Randa Pia Saleh H. ★★★★★ Jeg havde en rigtig god behandling , dejlig varm leje og meget profesionelle behandlingFlemming M. ★★★★★ Rigtig behalig fyr.Ved hvad han laver, og ved lige hvor han skal trykke for at lindre smerter.Simone Ellegaard H. ★★★★★ super god service. har aldrig fået massage før og anneli mødte alle mine forventninger. jeg var super tilfreds med min oplevelse!mette W. ★★★★★ Fantastisk massage. Rar og imødekommende og styr på at få taget fat, så man kan mærke effektenmartin L. ★★★★★ Super godt. Rolige omgivelser.Claus A. ★★★★★ Rigtig god behandlingAnette Sødergran S. ★★★★★ Meget sød og venlig og omhyggelig, god oplevelseStefan H. ★★★★★ Super god behandling. Jeg fik løst mit hold i nakken. Kan varmt anbefales!marcus S. ★★★★★ Virkelig dygtig massør. Klar anbefaling her fraPer Lund M. ★★★★★ Venlig og interesseret modtagelse.God massage og orientering omkring denne.Jan N. ★★★★★ En fantastisk oplevelse, George er god til at vurdere helheden, og hvordan kroppen hænger sammen, at det måske ikke bare er den enkelte ting du kom for, der er problemet.Kom med store skulder problemer og var meget fikseret på denne grumme smerte, og her i behandlings processen, har jeg fået losnet op for min hofter, så har lettere ved at gå, mindre knæ/hofte smerter. Og armene er godt på vej.Gorge har min største og mest oprigtige anbefaling/ tillid.Tøv ikke, bestil tid, og lær og lyt, mærk hvordan dit krop bliver bedre.MVH Birgit NielsenMarlene J. ★★★★★ Lars er nok en af de mest grundige massører jeg har prøvet- han kommer i dybden og trykker på den gode måde – er ikke voldsom. Kan varmt anbefales.Charlotte T. ★★★★★ Skøn massage. Den bedste jeg har fået, og jeg har prøvet mange 😀Kristina H. ★★★★★ Super fint sted og utrolig god massage. Sød og imødekommende og bestemt et besøg værd.Birgit N. ★★★★★ FANTASTISK, intet mindre, kom med voldsomme smerter og en stor bedring efter bare 2 behandlinger, har fået losnet op for mine hofter, der smertede ved bevægelse, mine arme er der stadig lidt med, men en kæmpe ændring, han er så behagelig og omsorgsfuld George, den største anbefaling herfra. Tøv ikke bestil tid.Brit Lybech T. ★★★★★ Fantastisk oplevelse. God velkomst, introduktion og ikke mindst behandling. Ikke en finger at sætte på noget. Kommer gerne igen.Johanna L. ★★★★★ Helt magisk! Var så dejligt afslappende at jeg næsten faldt i søvn 😍Kristian M. ★★★★★ En god 30 minutters massage, der løsnede op i nakke og skulder, så jeg kunne komme af sted til dans om aftenen.Stedet ligger praktisk med nærtliggende gratis parkering (i 2 timer)Martin J. ★★★★★ Hyggeligt sted, man bliver taget godt imod og godt behandlet 👍🏻Henrik J. ★★★★★ god oplevelse. meget effektivt.Rikke C. ★★★★★ Virkelig professionel og effektiv behandling i en afslappende atmosfære.Line S. ★★★★★ Behagelig modtagelse og grundig og dybdegående behandling.Sofie S. ★★★★★ Fantastisk oplevelse. Meget dygtig massør.Malux ★★★★★ Jeg var for første gang ved Johnny, men bestemt ikke sidste gang! En meget behagelig mand og følte mig rigtigt godt tilpas i hans selvskab! Fyldt hus herfra 5/5Benedikte Stigkær L. ★★★★★ Super god og dybdegående massage.kirsten borup J. ★★★★★ Blev taget godt imod,og fik en halv times virkrlig go massage, som hjalp på mine gener og spændinger.Caroline D. ★★★★★ Virkelig god og dybdegående massage.Nina G. ★★★★★ Effektiv dybtgående massage i rolige omgivelser.Vil klart anbefale til andre.Louise M. ★★★★★ Virkelig behagelig, professionel og meget dygtig massør. Jeg kunne mærke stor virkning på mine spændinger allerede efter en behandling.BossiFTF ★★★★★ Du føler dig set og hørt, og han yder langt højere service end du forventer, fordi han er så klog på rigtig mange områder, og han er ikke beskeden på at dele ud om sin viden, som I går sessionen igennem. Altid fedt at blive klogere på sig selv!Vil klart komme der igen.Daniel Dissing N. ★★★★★ Min kæreste fortæller at der var styr på det hele, hun følte sig tryg og hun kan mærke en forskel her 3 dage efterBirgitte Damgaard M. ★★★★★ Meget kompetent og behagelig oplevelse at få behandling hos Zency HedenstedPeter R. ★★★★★ God massage, som helt sikkert kan anbefales 😊Yasmin J. ★★★★★ Lækkert, og rigtig god behandling. Man følte virkeligt der var tid til én, og at mam blev hørtHenrik H. ★★★★★ It was a very pleasant experience to meet Lars. He had good insight into my problems and handled the whole treatment very professional.I felt very confident in the treatment and in the advices that Lars gave.I am looking forward for our next appointment.Flemming S. ★★★★★ Super afslappende, og god behandling.Generende smerter i lænden og nakken er forsvundet efter én behandling.Per J. ★★★★★ Dejlig rolig massør der havde gode hænder der kunne gå i dybden med mine problemer!Palle S. ★★★★★ Super professionel og dybdegående massage.Jeg kommer sikkert igen.Theis R. ★★★★★ Fantastisk behandlingJeg vil klart anbefale det til alleTak!Ann J. ★★★★★ Super faglig kompeten behandling.Kan klart anbefale at booke tid.Kommer gerne igen.🙏Ann-Iren B. ★★★★★ Fantastisk god og effektiv Deep tissue massasje som virkelig kan anbefales for at løse op spenninger og smertepunkter i kroppen.Jette P. ★★★★★ God og lyttende inden behandling startede. Fantastisk behandling med godt resultat og god vejledning bagefter med lette øvelser.Erich P. ★★★★★ En god behandling i dejligt miljø med dæmpet music til afslapning. Jeg har fast aftale om behandlingLena N. ★★★★★ God og professionel behandling.Annika J. ★★★★★ Rigtig god massørcecilie C. ★★★★★ Mere god oplevelse.Kom der hen fordi jeg havde smerter ved skulderen (muskel der var i klemme), allerede på 30 minutter var smerterne formindsket en god del.Vil anbefale stede til andre jeg kender.Jane V. ★★★★★ Det har været en fantastisk behandling, mit snurren i fingrene er væk og jeg har fået mere fleksibilitet i nakken.Carina M. ★★★★★ Virkelig skøn gravidmassage der løsnede godt op i spændingerMichael Hørby P. ★★★★★ God dybdegående massage, med en professionel massør, der gav sig god tid til at komme ind hvor det virkeligt kunne mærkes, og til en fornuftig prisInge Tang C. ★★★★★ Fik en rigtig god behandling- fik en tid, luge da jeg havde aller mest brug for detsøren T. ★★★★★ Fantastisk proffdesionel og behagelig behandling , kommer gerne igenOle A. ★★★★★ Kan anbefale massage hos Zency, Horsens. Finder alle de steder hvor der er behov at blive taget fat. Om det er nakke, ryg, arme, ben, fødder, hænder, eller ansigt. Der er ikke noget der bliver glemt.Maria Schøtt U. ★★★★★ Mega dygtig og bare en god massage! Kommer så meget igenHelene B. ★★★★★ Proffesionel og god massage, behandling tilpasses efter dine problematikker. Fik en times massage, primært af ryggen og lidt af benenecamilla K. ★★★★★ Dejlig massage i smukke omgivelserArne M. ★★★★★ Jeg kom med meget ømme lægmuskler og øm nakke og skuldre.Jeg gik derfra som jeg svævede på en sky og fri for smerter i nakke skuldre.Lea D. ★★★★★ Meget rar behandling og service:)Knud H ★★★★★ Tak for super god massage, de bedste anbefalinger fra mig.Alex H. ★★★★★ God service og super behandlingRudy ★★★★★ Solid massage, hvor der bliver lytter til dine ønskerJonas B. ★★★★★ God service! En dejlig oplevelse og god feedback. Vil klart anbefalde det til andrepeter S. ★★★★★ Super god oplevelse.Henrik C. ★★★★★ Fantastisk massage hjalp virkelig meget, havde fuldstændig ro i kroppen efterfølgende.Louise Kjær K. ★★★★★ Lige den massør jeg havde brug for! Dejlige omgivelser og en god oplevelse med gravidmassage, hvor der var fokus på ro og kroppen.morten J. ★★★★★ Rigtig god behandlingPrachi S. ★★★★★ Brilliant care and professionalism put into the practice. As a former ultramarathoner, I can say that this is one of the best massage therapy experiences I’ve had in my practice.I highly recommend : )Matilde S. ★★★★★ Meget kompetent og rolig massør. God oplevelse, og jeg vender helt sikkert tilbage!Nadia B. ★★★★★ Det er første gang jeg har fået en kropsmassage, det har virkelig været godt for kroppen. Glæder mig allerede til næste massage.Dorthe T. ★★★★★ God og behagelig atmosfære. behandlinger med massage der er velværende og man får et dejligt velbefindende.Max “D.” C. ★★★★★ Korrekt behandling, og fik gode råd med til egen behandling efterfølgende. Gik fra at være i smerte, til igen at kunne slappe af i musklerne.Lillian M. ★★★★★ God oplevelse.Priyadarshini B. ★★★★★ He is veryvery disciplined.I could sense her spirituality and authentic towards his work and responsible.I recommend to prioritise Zency for massage session. Thank youVibeke H. ★★★★★ Dejligt roligt , god information, pæne omgivelserVirkelig dygtigt til at komme ned i muskelerneSusanne J. ★★★★★ god og professionel behandling 🙂Jeanette K. ★★★★★ Gravid massage. Komforten var i top, hele behandlingen igennem. Det samme var kommunikation og kvaliteten af massagen.Kent K. ★★★★★ Super behagelig stemning og god service. Kommer helt sikkert igen hvis ryg og nakke klagerTim G. ★★★★★ Jeg fik løste op i min muskler og det var dejligt, kunne godt gør det igen da det var så godt og synes hun var god til det 🙂Clara Lucia R. ★★★★★ It is Nice place to be.Asmira B. ★★★★★ Professionel og god service 👍Kan helt klart anbefales.Anna Kristine J. ★★★★★ Hyggeligt sted, og dygtig behandler😊Susanne Sleiborg J. ★★★★★ God oplevelse, venlig og imødekommende modtagelse.God og grundig massage der løsnede mine spændte muskler.Jeg kommer helt sikkert igen 🙂Anne Skaarup L. ★★★★★ Skete en fejl under bookning, men blev håndteret rigtig professionelt og generelt en god behandling!Christine N. ★★★★★ Meget grundig og spørger ind til min smerter. Og havde ikke nær så ondt bagefter. Skal helt klart have massage der igen.wrynil ★★★★★ Meget tilfreds med den behandling jeg gik fra Helle. Blev så afslappet at jeg flere gange vågnede efter at være blundet hen. Behandlingen kom godt i dybden med flere års dårlige postiturer mm. Jeg skal bestemt have flere behandlinger.Aage H. ★★★★★ Haltede ind, gik opret udTorstein L. ★★★★★ Et rigtig godt sted til massage kan varmt anbefalesKent N. ★★★★★ Smilende og imødekommendeGiver sig tid, til at lytte til hvor problemet er :-)Rigtig god service, behandlingen bliver efter kundens behov og ønsker. Man føler sig hurtig i trykke hænder og godt tilpas, der gives gode råd med på vejen.Et dejligt sted at komme, helt klart jeg vender tilbage for at få mere at den gode behandling 🙂 🙂Martin S. ★★★★★ Jeg vil gerne give stor ros til behandlingen. Da jeg ankom var min skulder og ryg (på grund af en skade) så anspændt, at jeg knap nok kunne tage en dyb indånding uden store smerter. Men da jeg efterfølgende satte mig ud i min bil var min første tanke :”kæft det hjalp sku da”. Massøren virkede meget, i mangel af bedre ord, tryghedsskabende. Han var god til at forklare, hvad han gjorde og hvorfor han gjorde det.Lucas G. ★★★★★ Rigtig god oplevelse 🙂Erich P. ★★★★★ Venlig betjening, effektivt massage, bestemt ikke sidste gang jeg vil bruge ZencyKnud Åge S. ★★★★★ En god oplevelse helt igennem.Lis S F ★★★★★ Det var rigtig god og afslappende. Det kan jeg godt anbefale til andre.Tina R. ★★★★★ Meget fin oplevelse og lige hvad jeg trængte til. Jeg kunne få tid samme dag – fantastisk. Jeg kommer gerne igen 😊Michael A. ★★★★★ Professionel og behagelig massage.Bettina N. ★★★★★ Jeg er Bettina, og jeg arbejder IKKE for Zency og har ikke gjort det over et år. Det er IKKE mig, I ringer til her, men et firma i Århus, som åbenbart tjener på mit navn, billeder og anmeldelser.Jeg har Klinikken v./Bettina Noer.Jeg Har bedt Zency stoppe med at bruge mig, men det har de ikke imødekommet.Kirstine F. ★★★★★ Dejlig afslappende og grundig massage!Christian L. ★★★★★ God og dygtig massørTaniia N. ★★★★★ Meget dygtig, hun ved virkelig hvad hun laver, men desværre for dyrt til at jeg kan fortsætte. Med kroniske smerter har jeg brug for behandling ofte, så det bliver alt for dyrt hvis jeg skulle gå der fast.Caroline L. ★★★★★ Rigtig god massør og professionel!Roswitha W. ★★★★★ Venlig og professionel behandling .Kan klart anbefales.Karsten P. ★★★★★ Fint sted. Rent og venligt. God behandling.Eva Corneliussen K. ★★★★★ Yderst professionel og grundig behandling. Jeg fik forklaret undervejs, hvad der foregik. En virkelig god oplevelse, og jeg vil afgjort komme igen 😊Svend B. ★★★★★ Jeg må sige at der var fuld valuta for pengene.Der blev fundet punkter jeg ikke vidste skulle gøre ondt, men det blev ordnet på bedste vis.Meget meget tilfreds med behandling, virkelig god massageJørgen W. ★★★★★ Tak for en behandling ud over det forventede.Claus J. ★★★★★ Rigtig god og dygtig massørEn rigtig dejlig massage, til fornuftige pris, kan kun anbefalesHar bestilt næste tid. 😀Betina R. ★★★★★ Rigtig god service, behandlingen bliver efter eget/kundens behov og ønsker. Der gives gode råd med på vejen.Et dejligt sted at komme.kenneth D. ★★★★★ Bettina er så god og professionel, ens krop er bare fornyet efter hun har behandlet den 🙂 samtidig er hun super sød:)Nicolai Friis S. ★★★★★ Bedste nogensinde! Intet mindre. Og jeg har prøvet mange behandlere gennem tiden.jacob M. ★★★★★ Super behandling, kommer rigtigt godt i dybden. Og lytter til dine behov og super imødekommende kan klart anbefales at prøve 👍Bettina K ★★★★★ Første gang jeg var hos Bettina, igennem Ilsø Massage. Jeg har ikke en finger at sætte på behandlingen. Bettina var både god med hænderne, og fik en til at føle sig hjemme.jette N. ★★★★★ God massage der virker og Bettina er nem at snakke med.Connie B. ★★★★★ Jeg har været til behandling hos Betina Noer, da jeg havde haft hovedpine i flere dage. Hun masserede min nakke og skulderparti, da jeg havde en masse muskel infiltrationer, fordi jeg hækler og strikker en del.Hun var meget grundig og jeg var øm bagefter men hovedpinen har ikke været der siden. Jeg kan varmt anbefale Betina.js_loader

Sportsmassage i Vordingborg

De fleste kender sikkert til sportsmassage, hvis man dyrker eller har dyrket sport på eliteplan. Det er en massagebehandling, som fremgår, som en fast del af træningsskemaet, da det hjælper sportsudøveren med at restituere bedre og fremme sine præstationer. Det er dog ikke ensbetydende med, at sportsmassage kun er for folk, der dyrker sport på eliteplan. Sportsmassage er i den grad også velegnet til dig, som har en aktiv fritid med sport og motion.

Sportsmassage har flere gode egenskaber. Først og fremmest er det en behandling, der hjælper musklerne med at blive løsnet op efter et hårdt træningspas, hvor kroppen efterfølgende kan blive stiv. Det skyldes, at musklerne har været på arbejde og vil være overspændte, selvom du måske strækker ud efter din træning. 

Derudover er det en dybdegående behandling, der går ind og skaber en bedre og hurtigere restitution. Dermed bliver musklerne hurtigere klar til at yde deres ypperste igen. Sidst men ikke mindst er det en utrolig effektiv behandling, som hjælper med at forebygge akutte sportsskader.

Hos Zency Massage i Vordingborg kan du forvente at blive behandlet af en uddannet og specialiseret sportsmassør, som selv har erfaring med sport og motion på eliteplan. Vi har gennem årene hjulpet både professionelle atleter og motionister med at forebygge skader i kroppen gennem sportsmassage. Vi sammensætter et samsurium af massageteknikker særligt til din krop, og alt efter hvilken sport du dyrker, så du får den bedste effekt af behandlingen.

Forebyg sportsskader gennem sportsmassage

Uanset om du dyrker sport og motion på eliteplan eller på fritidsbasis, er det frustrerende at skulle være ude med en sportsskade. De fleste sportsskader opstår, hvis musklerne er trætte, overspændte eller har mistet en stor del af mobiliteten. Derfor er det vigtigt at sørge for, at musklerne har fået den nødvendige restitution og bliver varmet godt op, inden du begynder din træning.

For at mindske chancen for sportsskader og forebygge de hyppige sportsskader, bør du bestille tid til sportsmassage med jævne tidsrum. Det kan særligt være ideelt, hvis du lige har løbet et halvmaraton eller haft et hårdt træningspas på banen. Her kan vi gennem vores massagebehandling hjælpe dine muskler med at blive løsnet op og dermed genskabe den fulde mobilitet i musklen.

Vi oplever, at flere vores klienter bestiller tid til sportsmassage et par dage før, de skal spille en vigtig kamp eller deltage i en vigtig konkurrence. Her sætter vi fokus på at forberede dine muskler og krop, så de kan yde deres bedste. Du vil dermed opleve, at dine muskler og krop har mere energi end normalt, og dermed vil det kunne fremme din præstation.

Få behandlet din sportsskade gennem sportsmassage

Har du fået en overbelastning i dine skuldre, ryg eller arme? Har du fået en fibersprængning, vrid i anklen eller måske mærker til en tennisalbue? Så er sportsmassage det helt ideelle valg for at få behandlet din sportsskade.

Vores uddannet og specialiseret sportsmassør, kan hjælpe dig med at komme hurtigt tilbage på træningsbanen igen. I vores behandling sætter vi fokus på, hvem du er, hvilken sport du dyrker og lytter til både hvordan skaden er opstået, og hvilke gener du oplever. Her sammensætter vi forskellige massageteknikker, som er skræddersyet til dig, samt hvilken tilstand dine muskler er i.

Med en skræddersyet massage oplever vi, at vores klienter får den bedste effekt af behandlingen, og hvordan nogle oplever en positiv indvirkning allerede efter første behandling.

Gode grunde til at få sportsmassage


  • Fordi det hjælper dig med at forebygge skader i kroppen.
  • Fordi det fremmer din restitution i musklerne.
  • Fordi det kan behandle din akutte/gamle sportsskade.

Fysiurgisk massage i Vordingborg

Fysiurgisk massage er massagebehandling, som grundlæggende er sammensat af en kombination mellem fysioterapeutisk behandling og en professionel massagebehandling.

Hos Zency Massage i Vordingborg bliver du mødt af en uddannet og specialiseret fysiurgisk massør. Denne titel er beskyttet, da det kræver en gennemført uddannelse og en særlig faglig viden omkring kroppens muskulatur. Vi er derfor stolte af at kunne tilbyde dig et af landets bedste og mest effektive massagebehandlinger mod arbejdsskader, smerter og gener i kroppens muskulatur.

I denne behandlingsform kan du forvente en dybdegående massage, hvor vi anvender avancerede og tekniske massageteknikker, som kan gøre underværker for din krop. Vi arbejder typisk helt nede i vævet, så du kan få genskabt den nødvendige balance i dine muskler og sener igen.

Få behandlet din arbejdsskade gennem fysiurgisk massage

Der er desværre mange, som har en dårlig arbejdsstilling, hvilket oftest medfører smerter og gener i kroppen. Det kan både være dig, som sidder på kontor hele dagen, og dig som har et fysisk krævende arbejde med tunge løft. Begge arbejdsstillinger kan være hårde for ryg, nakke og skuldrene.

Det sætter sig ofte som spændinger, som kan give små stød eller smerter, når musklerne er kolde. I værste fald kan det medføre spændingshovedpine eller migræne, som kan være utrolig belastende i en hverdag, hvor der er travlt på arbejdet eller der er børn, som du skal passe i hjemmet.

Her kan vi hjælpe dig med at behandle dine overspændte muskler, så du får lindret de gener og smerter, som du oplever i kroppen. I vores behandling anvender vi et samsurium af avancerede massageteknikker i den enkelte muskelgruppe, så den bliver løsnet helt op igen. Det giver dig et langt større velvære i kroppen.

Gode grunde til at få fysiurgisk massage

  • Fordi det lindrer de smerter og gener, du oplever i din muskulatur.
  • Fordi det behandler en akut eller langvarig arbejdsskade.

Kropsterapi i Vordingborg

Kropterapi er din vej til øget velvære og en genoprettelse af kroppens naturlige balance. Vores erfarne terapeuter bruger en blid, præcis tilgang med nænsomme bevægelser, der sigter mod at stimulere kroppens egne helingsmekanismer. Med specifikke tryk og strøg på udvalgte områder af kroppen guider vi dig mod bedre sundhed og trivsel.

Behandlingen i Praksis

Under en session med kropsterapi ligger klienten normalt på en massagebriks iført løstsiddende tøj for maksimal komfort. Vores terapeuter udfører lette tryk og bevægelser på specifikke muskler, sener og bindevæv. Disse bevægelser udføres med en særlig teknik, der inkluderer korte pauser mellem hvert strøg, hvilket giver din krop tid til at reagere og integrere behandlingen.

Målrettet Hjælp til Kroppen og Sindet

Kropsterapi er kendt for sin evne til at hjælpe med en bred vifte af fysiske og mentale tilstande. Vores terapi kan lindre smerter, mindske stress og angst, forbedre din søvnkvalitet og øge dit energiniveau. Vi er også specialiserede i at støtte personer med muskuloskeletale udfordringer, såsom rygsmerter, fibromyalgi og sportsrelaterede skader.

En Helhedsorienteret Tilgang

Hos os går vi ud over blot at behandle de symptomer, du oplever. Vores terapeuter har en holistisk tilgang og tager højde for hele din krop. Vi søger efter eventuelle underliggende årsager til ubalancer, herunder holdningsproblemer, biomekaniske dysfunktioner og spændinger i andre dele af kroppen.

Behagelige og Afslappende Sessioner

Kropsterapi-sessioner er kendt for at være behagelige og afslappende. Mange klienter oplever en dyb følelse af afslapning både under og efter behandlingen. Effekten af terapien kan variere fra person til person, nogle føler umiddelbar lindring, mens andre har brug for gentagne sessioner for at opnå fuld effekt.

Gør noget godt for dig selv og din krop. Book en kropsterapi-session i Mern ved Vordinborg og Præstø og oplev fordelene ved naturlig balance og velvære.

Oliemassage i Vordingborg

Stress er noget, som de fleste måske desværre kender til. Faktisk viser de seneste undersøgelser, at stress er gået hen og nærmest blevet en folkesygdom i Danmark, da flere og flere går ned med stress på arbejdet. Det sker oftest, fordi man glemmer eller ignorerer de mindre symptomer, kroppen giver på stress i en travl hverdag.

Selvom stress er naturligt for kroppen, er det usundt, hvis det bliver til “negativ stress”. Negativ stress kan være med til at ødelægge din krop. Det kommer oftest, fordi der er travlt på arbejdet, eller du bliver bragt i en situation, hvor du skal arbejde hurtigere eller over, hvad din kapacitet måske er i stand til at klare. Lige præcis her er det vigtigt at stoppe op og mærke efter.

Vi oplever, at oliemassage har en fantastisk effekt for at forebygge stress i kroppen. Vi oplever derfor, at mange virksomheder og private booker tid til en afslappende og afstressende oliemassage. En af de store fordele ved at vælge en oliemassage er, at det er en helkropsmassage. Her arbejder vores professionelle behandler med tryk, strøg og gnidninger, der bliver tilpasset efter, hvad der er mest behageligt for dig at være i.

Vælg mellem 3 forskellige grader af oliemassage

Hos Zency Massage i Vordingborg tilbyder vi 3 forskellige grader af oliemassage. Du kan her vælge en blid, medium eller hård massagebehandling.

Vores specialiseret massør vil her gennem forskellige massageteknikker halvere kortisolniveauet i kroppen. Kortisolhormonet er det typiske stresshormon, som løber i vores blodbaner. Vores behandling vil derfor give dig en bedre nattesøvn og sænke dit blodtryk i kroppen, så det ikke bliver for højt.

Gode grunde til at vælge oliemassage

  • Fordi du ønsker at forebygge stress i kroppen.
  • Fordi du ønsker en afslappende helkropsmassage.
  • Fordi du ønsker en bedre nattesøvn og lavere blodtryk.

Deep Tissue massage i Vordingborg

Dybdegående massage er den ultimative massagebehandling for dig, som ønsker at få bugt med en gammel skade i kroppen, eller hvis du oplever, at dine muskler hurtigt bliver overspændte.

Det er en massagebehandling, hvor vores uddannet og specialiseret massør vil arbejde i det dybere muskellag og væv. Det er en koncentreret massagebehandling, hvor der udelukkende er fokus på et bestemt område i kroppen, hvor du f.eks. har en kompleks skade eller smerte, der er til stor gene for dig.

Når du bestiller en Deep Tissue Massage hos vores massageklinik i Vordingborg tager vores specialiseret behandler dig alvorligt. Vi sætter en stor ære i vores håndværk, hvorfor vi sætter tid af til at forstå din komplekse skade eller smerte, samt hvilken tilstand musklen er i.

Her tilpasser vi vores behandling for at give dig den mest effektive Deep Tissue Massage, som allerede kan give dig en positiv effekt efter første behandling.

Du skal her være opmærksom på, at det er en behandlingsform, hvor vi trykker og masserer din krop på grænsen af din smertetærskel. Der forventes derfor, at du kan nyde og slappe af under den hårde behandling, for at du får den bedste effekt.

Hvornår skal jeg få Deep Tissue massage?

En Deep Tissue Massage er for dig, der ønsker en meget dybdegående behandling der arbejder med vævet og muskulaturen i dybden. Din behandler fjerner myoser og mobiliserer din muskelfacia. Behandlingen er rolig og fokuserer i dybden.

Derfor skal du vælge en Deep Tissue Massage:

  • Du ønsker en behandling der arbejder med lange dybe tryk i dybden af muskler og væv
  • Du ønsker fjernelse af myoser og affaldsstoffer
  • Du ønsker øget mobilitet

Wellness massage i Vordingborg

I en travl og stressfyldt hverdag med arbejde, fritidsaktiviteter og børn, kan det være rart at kunne trække stikket i et øjeblik. Det giver vi dig muligheden for, når du bestiller en tid til wellness massage hos Zency Massage i Vordingborg.

Her bliver du mødt af vores professionelle og specialiseret massør, der vil give dig den ultimative selvforkælelse. I vores behandling sørger vi for at stryge og massere din krop, som får dig til at slappe af og afstresse fra hverdagens støj og larm.

Wellness massage lader din krop op med overskud til hverdagen igen

Når du vælger en wellness massage i vores massageklinik i Vordingborg, hjælper vi dig med at nedkæmpe de stresshormoner, du har i kroppen. Her sætter vi blandt fokus på at genoplade din krop med god energi, så du igen får overskud i hverdagen. Gennem avancerede massageteknikker får vi frigjort de lykkehormoner, du har i kroppen, så din krop får fornyet energi og større velvære. Behandlingen er dermed i stand til at give dig en bedre nattesøvn og sænke kroppens blodtryk.

Hvis du derfor ønsker at passe på dig selv og din krop, kan vi varmt anbefale dig at bestille en tid til wellness massage.

Gode grunde til at få en wellness massage

  • Fordi du vil forkæle dig selv med den mest afslappende massagebehandling.
  • Fordi du ønsker at trække stikket fra den stressfyldte hverdag.
  • Fordi du ønsker at forebygge stress i kroppen.