Zency massage - dybdegående massage løser dine problemer med ømme muskler

Dybdegående massage - Løs dine problemer med ømme muskler

Oplever du smerter og spændinger i musklerne? Dybdegående massage er løsningen på dine problemer. Vores professionelle massører fokuserer på at løsne op for de dybereliggende muskellag, som ofte er årsagen til ømhed og stivhed.

Fremragende4.9Henrik J. ★★★★★ god oplevelse. meget effektivt.Rikke C. ★★★★★ Virkelig professionel og effektiv behandling i en afslappende atmosfære.Sofie S. ★★★★★ Fantastisk oplevelse. Meget dygtig massør.Marlene J. ★★★★★ Lars er nok en af de mest grundige massører jeg har prøvet- han kommer i dybden og trykker på den gode måde – er ikke voldsom. Kan varmt anbefales.Sten J. ★★★★★ Dejlig og god behandlingBenedikte Stigkær L. ★★★★★ Super god og dybdegående massage.kirsten borup J. ★★★★★ Blev taget godt imod,og fik en halv times virkrlig go massage, som hjalp på mine gener og spændinger.Caroline D. ★★★★★ Virkelig god og dybdegående massage.Nina G. ★★★★★ Effektiv dybtgående massage i rolige omgivelser.Vil klart anbefale til andre.Louise M. ★★★★★ Virkelig behagelig, professionel og meget dygtig massør. Jeg kunne mærke stor virkning på mine spændinger allerede efter en behandling.BossiFTF ★★★★★ Du føler dig set og hørt, og han yder langt højere service end du forventer, fordi han er så klog på rigtig mange områder, og han er ikke beskeden på at dele ud om sin viden, som I går sessionen igennem. Altid fedt at blive klogere på sig selv!Vil klart komme der igen.Majbritt P. ★★★★★ Særdeles god behandling. Kan varmt anbefales.Daniel Dissing N. ★★★★★ Min kæreste fortæller at der var styr på det hele, hun følte sig tryg og hun kan mærke en forskel her 3 dage efterBirgitte Damgaard M. ★★★★★ Meget kompetent og behagelig oplevelse at få behandling hos Zency HedenstedPeter R. ★★★★★ God massage, som helt sikkert kan anbefales 😊Yasmin J. ★★★★★ Lækkert, og rigtig god behandling. Man følte virkeligt der var tid til én, og at mam blev hørtHenrik H. ★★★★★ It was a very pleasant experience to meet Lars. He had good insight into my problems and handled the whole treatment very professional.I felt very confident in the treatment and in the advices that Lars gave.I am looking forward for our next appointment.Flemming S. ★★★★★ Super afslappende, og god behandling.Generende smerter i lænden og nakken er forsvundet efter én behandling.Per J. ★★★★★ Dejlig rolig massør der havde gode hænder der kunne gå i dybden med mine problemer!Palle S. ★★★★★ Super professionel og dybdegående massage.Jeg kommer sikkert igen.Theis R. ★★★★★ Fantastisk behandlingJeg vil klart anbefale det til alleTak!Ann J. ★★★★★ Super faglig kompeten behandling.Kan klart anbefale at booke tid.Kommer gerne igen.🙏Ann-Iren B. ★★★★★ Fantastisk god og effektiv Deep tissue massasje som virkelig kan anbefales for at løse op spenninger og smertepunkter i kroppen.Jette P. ★★★★★ God og lyttende inden behandling startede. Fantastisk behandling med godt resultat og god vejledning bagefter med lette øvelser.Erich P. ★★★★★ En god behandling i dejligt miljø med dæmpet music til afslapning. Jeg har fast aftale om behandlingLena N. ★★★★★ God og professionel behandling.Annika J. ★★★★★ Rigtig god massørcecilie C. ★★★★★ Mere god oplevelse.Kom der hen fordi jeg havde smerter ved skulderen (muskel der var i klemme), allerede på 30 minutter var smerterne formindsket en god del.Vil anbefale stede til andre jeg kender.Marna P. ★★★★★ Jeg synes det var en rigtig god massage. Har bestilt en ny tid.Michael Hørby P. ★★★★★ God dybdegående massage, med en professionel massør, der gav sig god tid til at komme ind hvor det virkeligt kunne mærkes, og til en fornuftig prisInge Tang C. ★★★★★ Fik en rigtig god behandling- fik en tid, luge da jeg havde aller mest brug for detsøren T. ★★★★★ Fantastisk proffdesionel og behagelig behandling , kommer gerne igenOle A. ★★★★★ Kan anbefale massage hos Zency, Horsens. Finder alle de steder hvor der er behov at blive taget fat. Om det er nakke, ryg, arme, ben, fødder, hænder, eller ansigt. Der er ikke noget der bliver glemt.Helene B. ★★★★★ Proffesionel og god massage, behandling tilpasses efter dine problematikker. Fik en times massage, primært af ryggen og lidt af benenecamilla K. ★★★★★ Dejlig massage i smukke omgivelserArne M. ★★★★★ Jeg kom med meget ømme lægmuskler og øm nakke og skuldre.Jeg gik derfra som jeg svævede på en sky og fri for smerter i nakke skuldre.Lea D. ★★★★★ Meget rar behandling og service:)Knud H ★★★★★ Tak for super god massage, de bedste anbefalinger fra mig.Alex H. ★★★★★ God service og super behandlingRudy ★★★★★ Solid massage, hvor der bliver lytter til dine ønskerJonas B. ★★★★★ God service! En dejlig oplevelse og god feedback. Vil klart anbefalde det til andrepeter S. ★★★★★ Super god oplevelse.Henrik C. ★★★★★ Fantastisk massage hjalp virkelig meget, havde fuldstændig ro i kroppen efterfølgende.Louise Kjær K. ★★★★★ Lige den massør jeg havde brug for! Dejlige omgivelser og en god oplevelse med gravidmassage, hvor der var fokus på ro og kroppen.morten J. ★★★★★ Rigtig god behandlingPrachi S. ★★★★★ Brilliant care and professionalism put into the practice. As a former ultramarathoner, I can say that this is one of the best massage therapy experiences I’ve had in my practice.I highly recommend : )Nadia B. ★★★★★ Det er første gang jeg har fået en kropsmassage, det har virkelig været godt for kroppen. Glæder mig allerede til næste massage.Dorthe T. ★★★★★ God og behagelig atmosfære. behandlinger med massage der er velværende og man får et dejligt velbefindende.Lillian M. ★★★★★ God oplevelse.Priyadarshini B. ★★★★★ He is veryvery disciplined.I could sense her spirituality and authentic towards his work and responsible.I recommend to prioritise Zency for massage session. Thank youVibeke H. ★★★★★ Dejligt roligt , god information, pæne omgivelserVirkelig dygtigt til at komme ned i muskelerneSusanne J. ★★★★★ god og professionel behandling 🙂Jeanette K. ★★★★★ Gravid massage. Komforten var i top, hele behandlingen igennem. Det samme var kommunikation og kvaliteten af massagen.Kent K. ★★★★★ Super behagelig stemning og god service. Kommer helt sikkert igen hvis ryg og nakke klagerTim G. ★★★★★ Jeg fik løste op i min muskler og det var dejligt, kunne godt gør det igen da det var så godt og synes hun var god til det 🙂Clara Lucia R. ★★★★★ It is Nice place to be.Asmira B. ★★★★★ Professionel og god service 👍Kan helt klart anbefales.Anna Kristine J. ★★★★★ Hyggeligt sted, og dygtig behandler😊Susanne Sleiborg J. ★★★★★ God oplevelse, venlig og imødekommende modtagelse.God og grundig massage der løsnede mine spændte muskler.Jeg kommer helt sikkert igen 🙂Anne Skaarup L. ★★★★★ Skete en fejl under bookning, men blev håndteret rigtig professionelt og generelt en god behandling!Christine N. ★★★★★ Meget grundig og spørger ind til min smerter. Og havde ikke nær så ondt bagefter. Skal helt klart have massage der igen.wrynil ★★★★★ Meget tilfreds med den behandling jeg gik fra Helle. Blev så afslappet at jeg flere gange vågnede efter at være blundet hen. Behandlingen kom godt i dybden med flere års dårlige postiturer mm. Jeg skal bestemt have flere behandlinger.Aage H. ★★★★★ Haltede ind, gik opret udTorstein L. ★★★★★ Et rigtig godt sted til massage kan varmt anbefalesKent N. ★★★★★ Smilende og imødekommendeGiver sig tid, til at lytte til hvor problemet er :-)Rigtig god service, behandlingen bliver efter kundens behov og ønsker. Man føler sig hurtig i trykke hænder og godt tilpas, der gives gode råd med på vejen.Et dejligt sted at komme, helt klart jeg vender tilbage for at få mere at den gode behandling 🙂 🙂Martin S. ★★★★★ Jeg vil gerne give stor ros til behandlingen. Da jeg ankom var min skulder og ryg (på grund af en skade) så anspændt, at jeg knap nok kunne tage en dyb indånding uden store smerter. Men da jeg efterfølgende satte mig ud i min bil var min første tanke :”kæft det hjalp sku da”. Massøren virkede meget, i mangel af bedre ord, tryghedsskabende. Han var god til at forklare, hvad han gjorde og hvorfor han gjorde det.Lucas G. ★★★★★ Rigtig god oplevelse 🙂Erich P. ★★★★★ Venlig betjening, effektivt massage, bestemt ikke sidste gang jeg vil bruge ZencyKnud Åge S. ★★★★★ En god oplevelse helt igennem.Lis S F ★★★★★ Det var rigtig god og afslappende. Det kan jeg godt anbefale til andre.Tina R. ★★★★★ Meget fin oplevelse og lige hvad jeg trængte til. Jeg kunne få tid samme dag – fantastisk. Jeg kommer gerne igen 😊Michael A. ★★★★★ Professionel og behagelig massage.Bettina N. ★★★★★ Jeg er Bettina, og jeg arbejder IKKE for Zency og har ikke gjort det over et år. Det er IKKE mig, I ringer til her, men et firma i Århus, som åbenbart tjener på mit navn, billeder og anmeldelser.Jeg har Klinikken v./Bettina Noer.Jeg Har bedt Zency stoppe med at bruge mig, men det har de ikke imødekommet.Kirstine F. ★★★★★ Dejlig afslappende og grundig massage!Christian L. ★★★★★ God og dygtig massørTaniia N. ★★★★★ Meget dygtig, hun ved virkelig hvad hun laver, men desværre for dyrt til at jeg kan fortsætte. Med kroniske smerter har jeg brug for behandling ofte, så det bliver alt for dyrt hvis jeg skulle gå der fast.Caroline L. ★★★★★ Rigtig god massør og professionel!Karsten P. ★★★★★ Fint sted. Rent og venligt. God behandling.Eva Corneliussen K. ★★★★★ Yderst professionel og grundig behandling. Jeg fik forklaret undervejs, hvad der foregik. En virkelig god oplevelse, og jeg vil afgjort komme igen 😊Svend B. ★★★★★ Jeg må sige at der var fuld valuta for pengene.Der blev fundet punkter jeg ikke vidste skulle gøre ondt, men det blev ordnet på bedste vis.Meget meget tilfreds med behandling, virkelig god massageJørgen W. ★★★★★ Tak for en behandling ud over det forventede.Claus J. ★★★★★ Rigtig god og dygtig massørEn rigtig dejlig massage, til fornuftige pris, kan kun anbefalesHar bestilt næste tid. 😀kenneth D. ★★★★★ Bettina er så god og professionel, ens krop er bare fornyet efter hun har behandlet den 🙂 samtidig er hun super sød:)Nicolai Friis S. ★★★★★ Bedste nogensinde! Intet mindre. Og jeg har prøvet mange behandlere gennem tiden.jacob M. ★★★★★ Super behandling, kommer rigtigt godt i dybden. Og lytter til dine behov og super imødekommende kan klart anbefales at prøve 👍Bettina K ★★★★★ Første gang jeg var hos Bettina, igennem Ilsø Massage. Jeg har ikke en finger at sætte på behandlingen. Bettina var både god med hænderne, og fik en til at føle sig hjemme.jette N. ★★★★★ God massage der virker og Bettina er nem at snakke med.Connie B. ★★★★★ Jeg har været til behandling hos Betina Noer, da jeg havde haft hovedpine i flere dage. Hun masserede min nakke og skulderparti, da jeg havde en masse muskel infiltrationer, fordi jeg hækler og strikker en del.Hun var meget grundig og jeg var øm bagefter men hovedpinen har ikke været der siden. Jeg kan varmt anbefale Betina.js_loader

Hvad er dybdegående massage?

Dybdegående massage er en terapeutisk massageform, der fokuserer på at løsne knuder og spændinger i dybere lag af muskler og bindevæv. Det bruger teknikker som langsomme og intense tryk, friktioner og strækøvelser for at nå disse områder. Dybdegående massage kan være en effektiv behandling mod kroniske smerter, stive led eller sportsskader, da det hjælper med at øge blodgennemstrømningen til problemområdet og frigiver spændinger i muskulaturen.

 

Fremragende4.9Henrik J. ★★★★★ god oplevelse. meget effektivt.Rikke C. ★★★★★ Virkelig professionel og effektiv behandling i en afslappende atmosfære.Sofie S. ★★★★★ Fantastisk oplevelse. Meget dygtig massør.Marlene J. ★★★★★ Lars er nok en af de mest grundige massører jeg har prøvet- han kommer i dybden og trykker på den gode måde – er ikke voldsom. Kan varmt anbefales.Sten J. ★★★★★ Dejlig og god behandlingBenedikte Stigkær L. ★★★★★ Super god og dybdegående massage.kirsten borup J. ★★★★★ Blev taget godt imod,og fik en halv times virkrlig go massage, som hjalp på mine gener og spændinger.Caroline D. ★★★★★ Virkelig god og dybdegående massage.Nina G. ★★★★★ Effektiv dybtgående massage i rolige omgivelser.Vil klart anbefale til andre.Louise M. ★★★★★ Virkelig behagelig, professionel og meget dygtig massør. Jeg kunne mærke stor virkning på mine spændinger allerede efter en behandling.BossiFTF ★★★★★ Du føler dig set og hørt, og han yder langt højere service end du forventer, fordi han er så klog på rigtig mange områder, og han er ikke beskeden på at dele ud om sin viden, som I går sessionen igennem. Altid fedt at blive klogere på sig selv!Vil klart komme der igen.Majbritt P. ★★★★★ Særdeles god behandling. Kan varmt anbefales.Daniel Dissing N. ★★★★★ Min kæreste fortæller at der var styr på det hele, hun følte sig tryg og hun kan mærke en forskel her 3 dage efterBirgitte Damgaard M. ★★★★★ Meget kompetent og behagelig oplevelse at få behandling hos Zency HedenstedPeter R. ★★★★★ God massage, som helt sikkert kan anbefales 😊Yasmin J. ★★★★★ Lækkert, og rigtig god behandling. Man følte virkeligt der var tid til én, og at mam blev hørtHenrik H. ★★★★★ It was a very pleasant experience to meet Lars. He had good insight into my problems and handled the whole treatment very professional.I felt very confident in the treatment and in the advices that Lars gave.I am looking forward for our next appointment.Flemming S. ★★★★★ Super afslappende, og god behandling.Generende smerter i lænden og nakken er forsvundet efter én behandling.Per J. ★★★★★ Dejlig rolig massør der havde gode hænder der kunne gå i dybden med mine problemer!Palle S. ★★★★★ Super professionel og dybdegående massage.Jeg kommer sikkert igen.Theis R. ★★★★★ Fantastisk behandlingJeg vil klart anbefale det til alleTak!Ann J. ★★★★★ Super faglig kompeten behandling.Kan klart anbefale at booke tid.Kommer gerne igen.🙏Ann-Iren B. ★★★★★ Fantastisk god og effektiv Deep tissue massasje som virkelig kan anbefales for at løse op spenninger og smertepunkter i kroppen.Jette P. ★★★★★ God og lyttende inden behandling startede. Fantastisk behandling med godt resultat og god vejledning bagefter med lette øvelser.Erich P. ★★★★★ En god behandling i dejligt miljø med dæmpet music til afslapning. Jeg har fast aftale om behandlingLena N. ★★★★★ God og professionel behandling.Annika J. ★★★★★ Rigtig god massørcecilie C. ★★★★★ Mere god oplevelse.Kom der hen fordi jeg havde smerter ved skulderen (muskel der var i klemme), allerede på 30 minutter var smerterne formindsket en god del.Vil anbefale stede til andre jeg kender.Marna P. ★★★★★ Jeg synes det var en rigtig god massage. Har bestilt en ny tid.Michael Hørby P. ★★★★★ God dybdegående massage, med en professionel massør, der gav sig god tid til at komme ind hvor det virkeligt kunne mærkes, og til en fornuftig prisInge Tang C. ★★★★★ Fik en rigtig god behandling- fik en tid, luge da jeg havde aller mest brug for detsøren T. ★★★★★ Fantastisk proffdesionel og behagelig behandling , kommer gerne igenOle A. ★★★★★ Kan anbefale massage hos Zency, Horsens. Finder alle de steder hvor der er behov at blive taget fat. Om det er nakke, ryg, arme, ben, fødder, hænder, eller ansigt. Der er ikke noget der bliver glemt.Helene B. ★★★★★ Proffesionel og god massage, behandling tilpasses efter dine problematikker. Fik en times massage, primært af ryggen og lidt af benenecamilla K. ★★★★★ Dejlig massage i smukke omgivelserArne M. ★★★★★ Jeg kom med meget ømme lægmuskler og øm nakke og skuldre.Jeg gik derfra som jeg svævede på en sky og fri for smerter i nakke skuldre.Lea D. ★★★★★ Meget rar behandling og service:)Knud H ★★★★★ Tak for super god massage, de bedste anbefalinger fra mig.Alex H. ★★★★★ God service og super behandlingRudy ★★★★★ Solid massage, hvor der bliver lytter til dine ønskerJonas B. ★★★★★ God service! En dejlig oplevelse og god feedback. Vil klart anbefalde det til andrepeter S. ★★★★★ Super god oplevelse.Henrik C. ★★★★★ Fantastisk massage hjalp virkelig meget, havde fuldstændig ro i kroppen efterfølgende.Louise Kjær K. ★★★★★ Lige den massør jeg havde brug for! Dejlige omgivelser og en god oplevelse med gravidmassage, hvor der var fokus på ro og kroppen.morten J. ★★★★★ Rigtig god behandlingPrachi S. ★★★★★ Brilliant care and professionalism put into the practice. As a former ultramarathoner, I can say that this is one of the best massage therapy experiences I’ve had in my practice.I highly recommend : )Nadia B. ★★★★★ Det er første gang jeg har fået en kropsmassage, det har virkelig været godt for kroppen. Glæder mig allerede til næste massage.Dorthe T. ★★★★★ God og behagelig atmosfære. behandlinger med massage der er velværende og man får et dejligt velbefindende.Lillian M. ★★★★★ God oplevelse.Priyadarshini B. ★★★★★ He is veryvery disciplined.I could sense her spirituality and authentic towards his work and responsible.I recommend to prioritise Zency for massage session. Thank youVibeke H. ★★★★★ Dejligt roligt , god information, pæne omgivelserVirkelig dygtigt til at komme ned i muskelerneSusanne J. ★★★★★ god og professionel behandling 🙂Jeanette K. ★★★★★ Gravid massage. Komforten var i top, hele behandlingen igennem. Det samme var kommunikation og kvaliteten af massagen.Kent K. ★★★★★ Super behagelig stemning og god service. Kommer helt sikkert igen hvis ryg og nakke klagerTim G. ★★★★★ Jeg fik løste op i min muskler og det var dejligt, kunne godt gør det igen da det var så godt og synes hun var god til det 🙂Clara Lucia R. ★★★★★ It is Nice place to be.Asmira B. ★★★★★ Professionel og god service 👍Kan helt klart anbefales.Anna Kristine J. ★★★★★ Hyggeligt sted, og dygtig behandler😊Susanne Sleiborg J. ★★★★★ God oplevelse, venlig og imødekommende modtagelse.God og grundig massage der løsnede mine spændte muskler.Jeg kommer helt sikkert igen 🙂Anne Skaarup L. ★★★★★ Skete en fejl under bookning, men blev håndteret rigtig professionelt og generelt en god behandling!Christine N. ★★★★★ Meget grundig og spørger ind til min smerter. Og havde ikke nær så ondt bagefter. Skal helt klart have massage der igen.wrynil ★★★★★ Meget tilfreds med den behandling jeg gik fra Helle. Blev så afslappet at jeg flere gange vågnede efter at være blundet hen. Behandlingen kom godt i dybden med flere års dårlige postiturer mm. Jeg skal bestemt have flere behandlinger.Aage H. ★★★★★ Haltede ind, gik opret udTorstein L. ★★★★★ Et rigtig godt sted til massage kan varmt anbefalesKent N. ★★★★★ Smilende og imødekommendeGiver sig tid, til at lytte til hvor problemet er :-)Rigtig god service, behandlingen bliver efter kundens behov og ønsker. Man føler sig hurtig i trykke hænder og godt tilpas, der gives gode råd med på vejen.Et dejligt sted at komme, helt klart jeg vender tilbage for at få mere at den gode behandling 🙂 🙂Martin S. ★★★★★ Jeg vil gerne give stor ros til behandlingen. Da jeg ankom var min skulder og ryg (på grund af en skade) så anspændt, at jeg knap nok kunne tage en dyb indånding uden store smerter. Men da jeg efterfølgende satte mig ud i min bil var min første tanke :”kæft det hjalp sku da”. Massøren virkede meget, i mangel af bedre ord, tryghedsskabende. Han var god til at forklare, hvad han gjorde og hvorfor han gjorde det.Lucas G. ★★★★★ Rigtig god oplevelse 🙂Erich P. ★★★★★ Venlig betjening, effektivt massage, bestemt ikke sidste gang jeg vil bruge ZencyKnud Åge S. ★★★★★ En god oplevelse helt igennem.Lis S F ★★★★★ Det var rigtig god og afslappende. Det kan jeg godt anbefale til andre.Tina R. ★★★★★ Meget fin oplevelse og lige hvad jeg trængte til. Jeg kunne få tid samme dag – fantastisk. Jeg kommer gerne igen 😊Michael A. ★★★★★ Professionel og behagelig massage.Bettina N. ★★★★★ Jeg er Bettina, og jeg arbejder IKKE for Zency og har ikke gjort det over et år. Det er IKKE mig, I ringer til her, men et firma i Århus, som åbenbart tjener på mit navn, billeder og anmeldelser.Jeg har Klinikken v./Bettina Noer.Jeg Har bedt Zency stoppe med at bruge mig, men det har de ikke imødekommet.Kirstine F. ★★★★★ Dejlig afslappende og grundig massage!Christian L. ★★★★★ God og dygtig massørTaniia N. ★★★★★ Meget dygtig, hun ved virkelig hvad hun laver, men desværre for dyrt til at jeg kan fortsætte. Med kroniske smerter har jeg brug for behandling ofte, så det bliver alt for dyrt hvis jeg skulle gå der fast.Caroline L. ★★★★★ Rigtig god massør og professionel!Karsten P. ★★★★★ Fint sted. Rent og venligt. God behandling.Eva Corneliussen K. ★★★★★ Yderst professionel og grundig behandling. Jeg fik forklaret undervejs, hvad der foregik. En virkelig god oplevelse, og jeg vil afgjort komme igen 😊Svend B. ★★★★★ Jeg må sige at der var fuld valuta for pengene.Der blev fundet punkter jeg ikke vidste skulle gøre ondt, men det blev ordnet på bedste vis.Meget meget tilfreds med behandling, virkelig god massageJørgen W. ★★★★★ Tak for en behandling ud over det forventede.Claus J. ★★★★★ Rigtig god og dygtig massørEn rigtig dejlig massage, til fornuftige pris, kan kun anbefalesHar bestilt næste tid. 😀kenneth D. ★★★★★ Bettina er så god og professionel, ens krop er bare fornyet efter hun har behandlet den 🙂 samtidig er hun super sød:)Nicolai Friis S. ★★★★★ Bedste nogensinde! Intet mindre. Og jeg har prøvet mange behandlere gennem tiden.jacob M. ★★★★★ Super behandling, kommer rigtigt godt i dybden. Og lytter til dine behov og super imødekommende kan klart anbefales at prøve 👍Bettina K ★★★★★ Første gang jeg var hos Bettina, igennem Ilsø Massage. Jeg har ikke en finger at sætte på behandlingen. Bettina var både god med hænderne, og fik en til at føle sig hjemme.jette N. ★★★★★ God massage der virker og Bettina er nem at snakke med.Connie B. ★★★★★ Jeg har været til behandling hos Betina Noer, da jeg havde haft hovedpine i flere dage. Hun masserede min nakke og skulderparti, da jeg havde en masse muskel infiltrationer, fordi jeg hækler og strikker en del.Hun var meget grundig og jeg var øm bagefter men hovedpinen har ikke været der siden. Jeg kan varmt anbefale Betina.js_loader

Hvad kan dybdegående massage hjælpe med?

En dybdegående massage kan hjælpe med at lindre smerter i muskler og led. Massagen går ned i kroppens bindevæv og frigiver spændinger, hvilket giver øjeblikkelig smertelindring. Udover smertelindringen vil du også opleve en øget bevægelighed efter massagen.

Dybdegående massage øger blodgennemstrømningen og kan hjælpe med at lindre smerter i muskler og led, ideel til stressede personer eller dem med et stillesiddende arbejde.

Dybdegående massage øger blodgennemstrømningen i kroppen, hvilket bidrager til en afslapning af musklerne. Dette gør massagen ideel for dem, der lider af stress eller har et stillesiddende arbejde. En dybdegående massage vil hjælpe dig med at føle dig mere afslappet og mindre anspændt – bestil din tid allerede nu!

Lindring af smerter i muskler og led

Fokus på triggerpunkter kan være en effektiv måde at lindre smerte i muskler og led. Ved at øge blodgennemstrømningen kan man afbryde smertecyklussen og opnå større bevægelighed. Dybdegående massage bruger teknikker som stræk, pres og gnidning for at løsne op for spændinger i musklerne, hvilket også har en positiv indvirkning på blodcirkulationen. En dybdegående massage kan derfor være den perfekte løsning til dig, der søger lindring af smerter i muskler og led samt ønsker øget bevægelighed og fleksibilitet.

Øget bevægelighed og fleksibilitet

Brug af tværgående friktionsteknikker kan hjælpe med at bryde op i myoser, arvæv og adhæsioner, hvilket øger bevægeligheden i musklerne og lindrer smerter. Ved fokusering på udvalgte områder kan man også opnå bedre rækkevidde og fleksibilitet, mens anvendelse af PNF-stretchteknikker fremmer yderligere fleksibilitet. Dybdegående massage kan hjælpe med at forbedre blodcirkulationen og blodgennemstrømningen, som igen kan føre til mere smidige led samt reducere muskelspændinger og forbedre kropsholdningen. Book en tid allerede nu for at opleve fordelene ved dybdegående massage!

Øget blodgennemstrømning og afslapning af musklerne

Arbejde med dybden i vævene er en effektiv måde at øge blodcirkulationen og afslappe musklerne på. Dybdegående massage reducerer muskelsmerter, hvilket kan føre til mindre smerter og øget fleksibilitet. Massagen fremmer også frigivelsen af endorfiner, som giver en følelse af velvære.

For personer med ondt i kroppen kan en dybdegående massage være den rette løsning. Det kan hjælpe med at lindre smerter og spændinger samt forbedre bevægeligheden og fleksibiliteten. Book din tid til dybdegående massage nu for at opleve de positive effekter på egen krop!

Hvem kan have gavn af dybdegående massage?

Dybdegående massage eller deep tissue massage som det også kaldes er ideel til personer, der lider af kroniske smerter og muskelproblemer. Gennem massagen kan spændinger i musklerne løsnes op, blodcirkulationen øges og vævet regenereres. Det kan reducere inflammation, lindre smerte og forbedre bevægelsesfriheden.

Desuden kan dybdegående massage også hjælpe personer med at forbedre deres fysiske præstation ved at øge fleksibiliteten og styrken i musklerne samt mindske risikoen for skader under træning eller andre aktiviteter. Med en professionel dybdevævsmassage vil du opleve en hurtigere restitutionstid efter intensiv træning og et mere effektivt arbejde fra dine muskler generelt.

Personer med kroniske smerter og muskelproblemerZency massage - Dybdegående massage og de mange effektive virkninger

Fibromyalgi er en smertefuld tilstand, der kan lindres med dybdegående massage. Denne form for massage går dybt ned i muskler og væv for at afhjælpe spændinger og smerter. Det kan også hjælpe med at reducere angst og depression, som ofte følger med fibromyalgi.

Hvis du lider af spændingshovedpine, er dybdegående massage en effektiv behandling der arbejder ned i muskelvævet. Ved at løsne op for stramme muskler i nakken og hovedet, kan det reducere hovedpinen betydeligt. Søger du en decideret nakkemassage kan du også læse mere herom. Dybdegående massage arbejder også på at mindske stressniveauet i kroppen, hvilket yderligere mindsker risikoen for hovedpine og migræne og virker smertelindrende.

Dybdegående massage er også velegnet til personer med stive led eller andre bevægelsesproblemer. Massage øger blodgennemstrømningen til de områder af kroppen, der har brug for det mest, hvilket bidrager til bedre bevægelighed og reducerede smerter i leddene.

Personer der ønsker at forbedre deres fysiske præstation

For personer der ønsker at forbedre deres fysiske præstation, kan dybdegående massageterapi være en effektiv metode til at opnå bedre resultater. Gennem dybdegående massage/ deep tissue massage kan muskelspændinger reduceres, og blodcirkulationen øges, hvilket resulterer i bedre udholdenhed og præstationsevne under træning eller konkurrence. Udover dette kan forebyggelse af skader også opnås ved regelmæssig dybdevævsmassage.

Nedenfor er nogle mulige fordele ved dybdegående massage som supplement til træning:

  • Øget fleksibilitet og bevægelighed
  • Reduktion af smerter og spændinger i musklerne
  • Hurtigere restitution efter træning eller konkurrence
  • Forøgelse af stofskiftet og energiniveauet

Hvis du vil opleve disse fordele selv, så book en tid til en professionel dybdevævsmassage allerede i dag!

Book din tid til dybdegående massage i dag

Vores erfarne massører vil undersøge dine problemer med ømme muskler og bruge de bedste teknikker til at lindre smerte og ømhed i din krop. Vi tilbyder dybdegående massage, som går ind i bindevævet for at løsne op for spændinger, så du vil føle dig mere afslappet og bevægelig efter blot én session.

Book din tid allerede i dag, så vi kan hjælpe dig med at slippe af med smerter og stress. Med vores professionelle behandling vil du opleve en større velvære i din hverdag – bare prøv det!

Ønsker du at forkæle en du holder af med et massage gavekort kan du gøre dette. Alle gavekort gælder på alle klinikker landet over. 

Alle vores behandlinger kommer ligeledes med 100% tilfredshedsgaranti som du kan læse mere om her: 100% tilfredshedsgaranti.

FAQ om Dybdevævsmassage

En dybdegående massage er en effektiv behandling til at løse både akutte og kroniske smerter. Ved at trænge dybt ind i musklerne og vævet, kan en dybdegående massage løsne op for spændinger og stivhed i kroppen. Dette kan også hjælpe med at øge blodcirkulationen og lindre smerter fra skader, overbelastning eller stress.

En dybdegående massage kan også hjælpe med at forbedre fleksibilitet og bevægelighed, hvilket kan være særligt gavnligt for atleter eller personer med stillesiddende arbejde. Derudover kan massage også hjælpe med at reducere stress og angst, da det frigiver endorfiner og giver en følelse af afslapning og velvære.

Hvis du er træt af at leve med smerter og spændinger, så book en tid til en dybdegående massage i dag og oplev de mange fordele selv!

En dybdegående massage bruger teknikker som triggerpunktsmassage, tværgående friktion, langsomme og dybe strøg samt tryk og stræk, som sigter mod at løsne spændinger i de dybere lag af musklerne. Disse teknikker arbejder sammen for at forbedre blodcirkulationen, mindske smerte og øge mobiliteten i kroppen. Vores erfarne massører vil tilpasse behandlingen til dine individuelle behov for maksimal effektivitet. Bestil en tid og oplev de fordele, en dybdegående massage kan tilbyde dig.

En dybdegående massage påvirker musklerne ved at løsne op for spændinger og smerter i dybere vævslag. Gennem intens og præcis trykteknikker kan en dybdegående massage øge blodgennemstrømningen og ilttilførslen til musklerne, hvilket kan hjælpe med at reducere inflammation og øge kroppens naturlige helingsproces. Dybdegående massage kan også hjælpe med at bryde op i arvæv og bindevæv, hvilket kan forbedre musklernes fleksibilitet og bevægelighed. Kort sagt kan en dybdegående massage hjælpe med at frigive spændinger og smerter i musklerne og forbedre deres generelle funktion. Book din tid i dag og oplev fordelene ved en dybdegående massage.

Det anbefales at få en dybdegående massage, hvis du oplever smerter eller spændinger i musklerne, som ikke forsvinder ved almindelig massage. En dybdegående massage kan løsne op for muskelspændinger, forbedre blodcirkulationen og reducere inflammation. Det er også en god behandlingsform for personer med kroniske smerter eller sportsskader. Hvis du ønsker at forbedre din fysiske præstation, reducere stressniveauet og generelt øge dit velvære, er en dybdegående massage også et godt valg. Book en tid i dag og oplev fordelene ved en dybdegående massage på egen krop!

En dybdegående massage kan føles ubehagelig, men det bør ikke være smertefuldt. En dygtig massør vil være opmærksom på dine signaler og justere trykket efter dine behov og grænser. Dette vil hjælpe med at løsne op for spændinger og muskelsmerter, uden at det bliver smertefuldt. Så hvis du har brug for at lindre smerter og få mere bevægelighed i kroppen, så er en dybdegående massage en yderst effektiv og gavnlig behandling. Book din tid i dag og oplev den forfriskende og afslappende effekt af en professionel dybdegående massage.

Zency Lokationer