massoer-zency

Blog

Her vil du kunne finde hjælp til selvhjælp af hverdagens kropsproblematikker. Vi behandler de mest gængse problematikker og smerter som danskerne oplever i hverdagen.Målet er du gennem vores faglige artikler, kan lokalisere dine problematikker og finde konkrete råd til selv at afhjælpe disse.Vi håber, at du finder artiklerne brugbare og de kan være hjælp til at holde din krop i topform. Du finder forskellige guides længere nede på siden.
Indhold
91% af vores klienter

.. får det bedre allerede efter deres første behandling

Læs vores faglige artikler

Zency massage - Din professionelle behandler

Støvring

Zency massage - Din professionelle behandler

Ishøj

Svensk Massage af uddannede massører

Digiti manus

Svensk Massage af uddannede massører

Dorsal 

Svensk Massage af uddannede massører

Columna 

Svensk Massage af uddannede massører

Crus

Svensk Massage af uddannede massører

Costae 

Svensk Massage af uddannede massører

Cubitus 

Svensk Massage af uddannede massører

Clavicula 

Svensk Massage af uddannede massører

Collum 

Svensk Massage af uddannede massører

Caudal 

Svensk Massage af uddannede massører

Brachium 

Svensk Massage af uddannede massører

Antebrachium

Svensk Massage af uddannede massører

Adduktion

Svensk Massage af uddannede massører

Abduktion

Ondt i skulderen

Ondt i skulderen

Næseblod ved stress

Næseblod Stress

Frossen Skulder

Frossen Skulder

Lymfekirtler i halsen - Alt du skal være opmærksom på

Lymfekirtler hals

Lymfeknuder

Lymfeknuder

Bakers cyste

Baker Cyste

Korsbåndsskade

Korsbånd

Væske i knæet

Væske i knæet

Menisk skade

Menisk skade

Stress symptomer

Stress Symptomer

Slidgigt i knæ

Slidgigt i knæ

Ondt i knæet

Ondt i knæet

Zency - Anatomi ordbog - Opslagsværktøj til dig​

Anatomi ordbog

Myoser

Myoser

Massage af myoser

Myoser massage

Stress hovedpine

Stress hovedpine

Hold i ryggen

DM i massage

Hvad kræver det at blive massør?

Blog >> Alt om det at være massør Alt om det at være massør Du føler måske selv, at du har nogle kyndige hænder som kan yde et godt stykke arbejde. Men at være massør handler om mere end at bruge hænderne. En god massør er også empatisk, tålmodig og

DM i massage

DM i massage

Blog >> Fordele ved isbad DM i massage – hvad er det for en størrelse? Til DM i massage mødes landets dygtigste massører for at konkurrere i denne vidunderlige skabelseskunst. Her bedømmes de på teknik, nærvær, og evnen til at skabe en helende oplevelse; en talentudfoldelse hvor deres hænder fortæller

Fordele ved Isbad

Fordele ved isbad

Blog >> Fordele ved isbad Fordele ved isbad Isbade er en populær metode inden for sport og fitness, der tilbyder en række sundhedsmæssige fordele. Fra at hjælpe med genopretning efter træning til at forbedre din mentale sundhed, kan isbade være en effektiv del af din sundheds- og velværerutine. I denne

5 Fordele ved Firmamassage

Fordele ved firmamassage

Fordele ved firmamassage Virksomhedsmassage er en potentiel game-changer på arbejdspladsen. Det kan gøre en stor forskel for både medarbejdere og virksomheden som helhed. I denne artikel vil vi dykke ned i fordele ved virksomhedsmassage og hvordan det kan omsættes til konkret værdi for alle involverede. 100% tilfredshedsgaranti Din behandling hos

Stofskifteproblemer forklaret

Stofskifteproblemer

Stofskifteproblemer Metabolic problems, også kendt som stofskifteproblemer, er en bred term, der dækker over en række forskellige tilstande, der påvirker kroppens evne til at omdanne mad til energi. Disse problemer kan være mildt generende eller alvorligt invaliderende og kan påvirke alt fra din vægt til dit humør og din generelle

Styrk immunforsvaret med massage​

Styrk immunforsvaret med massage

Styrk immunforsvaret med massage I en tid, hvor vores sundhed er mere vigtig end nogensinde før, er det essentielt at finde måder at styrke vores immunsystem på. En af de mest effektive og naturlige metoder til at forbedre vores immunforsvar er massage. I denne artikel vil vi udforske, hvordan massage

Styrketræning er nu en officiel anbefaling fra sundhedsstyrelsen - læs mere her

Sundhedsstyrelsen Anbefaler Styrketræning: Et Sundt Skridt Fremad

Styrketræning er nu officielt anbefalet af Sundhedsstyrelsen i Danmark. Dette er et stort skridt fremad i retning af at fremme en sund livsstil blandt befolkningen. Med denne nye anbefaling bliver det klart, at styrketræning ikke kun er for atleter eller dem, der ønsker at bygge muskler. Det er en væsentlig del af en sund livsstil, der bidrager til bedre helbred og velvære.

Den ultimative guide til hjemmearbejde og hvordan du bedst gør dette

Den ultimative guide til hjemmearbejde

Den ultimative guide til hjemmearbejde Til dig der er begyndt at arbejde hjemmefra, eller har gjort det længe og som ønsker at passe på sig selv. Vi har samlet alt hvad du skal vide omkring arbejdsstilling, indstilling af bord, stol og dét at skifte din arbejdsstilling løbende. Målet med artiklen

Mød din ekspert

Her på siden kan vil du kunne navigere videre ind på den problematik som er relevant for dig.

Atiklen er skrevet og udarbejdet af Fysiurgisk uddannet massør Morten Wolter Andersen.

Gennem uddannelse indenfor idræt og Fysiurgisk massage er Morten uddannet og lægeeksamineret i kroppens anatomi. Herigennem har han derfor tilegnet sig en bred og dybdegående viden omkring hvordan kroppen fungerer, hvorfor de enkelte problematikker opstår samt hvordan du behandler disse.

Erfaringen tæller mere end 15 år inden for træning og behandling af skader og han elsker at nørde kroppen.

I artiklerne har vi inddraget diverse eksperter indenfor hver deres område som eks. søvn og fordøjelse.

Vi håber du vil læse med her på siden og har du ris/ros eller en problematik du ønsker vi tager op, så er du meget velkommen til at kontakte mig på Morten@zency.dk. eller på telefon 70605900. Hvis du ønsker at blive kontaktet kan du også gøre dette.

Vi håber meget denne guide har været til hjælp og at du har kunne løse dine udfordringer omkring ondt i ryggen. Vi ved nemlig om nogen, hvor generende og drænende det potentielt kan være. Skulle du mod forventing alligevel ikke kunne løse dette, så er du velkommen hos en af vores dygtige og uddannede massører. Du finder en massage ekspert og booker en ekspert på en af vores mange lokationer.

Du kan læse meget mere om Zency lige her.

Rigtig god læselyst.

Zency massage anatomi nørd og behandler Morten Andersen

Gå på udkig i vores indholdsunivers

Mød din anatomi nørd

Her på siden kan vil du kunne navigere videre ind på den problematik som er relevant for dig.

Atiklen er skrevet og udarbejdet af Fysiurgisk uddannet massør Morten Wolter Andersen.

Gennem uddannelse indenfor idræt og Fysiurgisk massage er Morten uddannet og lægeeksamineret i kroppens anatomi. Herigennem har han derfor tilegnet sig en bred og dybdegående viden omkring hvordan kroppen fungerer, hvorfor de enkelte problematikker opstår samt hvordan du behandler disse.

Erfaringen tæller mere end 15 år inden for træning og behandling af skader og han elsker at nørde kroppen.

I artiklerne har vi inddraget diverse eksperter indenfor hver deres område som eks. søvn og fordøjelse.

Vi håber du vil læse med her på siden og har du ris/ros eller en problematik du ønsker vi tager op, så er du meget velkommen til at kontakte mig på Morten@zency.dk. eller på telefon 70605900. Hvis du ønsker at blive kontaktet kan du også gøre dette.

Vi håber meget denne guide har været til hjælp og at du har kunne løse dine udfordringer omkring ondt i ryggen. Vi ved nemlig om nogen, hvor generende og drænende det potentielt kan være. Skulle du mod forventing alligevel ikke kunne løse dette, så er du velkommen hos en af vores dygtige og uddannede massører. Du finder en massage ekspert og booker en ekspert på en af vores mange lokationer.

Du kan læse meget mere om Zency lige her.

Rigtig god læselyst.

Picture of Morten Wolter Andersen
Morten Wolter Andersen

Anatomi nørd og behandler