Bellisvej 10, st.tv
8800 Viborg
8800 Viborg
fra 295 kr.
Alle behandlere tæt på dig er kvalitetssikrede og dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti.
Book på under et minut – og du kan altid ombooke, hvis planerne ændrer sig.
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Uanset om du løber intervaller rundt om Søndersø, løfter tungt i dit lokale fitnesscenter eller spiller kamp på grønsværen, kræver din krop den rette vedligeholdelse. Zency er din professionelle partner til optimering af restitution. Med målrettet sportsmassage i Viborg hjælper vi lokale atleter og aktive motionister med at præstere optimalt. Din krop er dit vigtigste redskab, og vi sikrer, at den altid er klar til næste udfordring.
Hård træning sætter sine spor. Måske mærker du tunge ben, nedsat mobilitet eller en ophobet træthed, der hæmmer din performance på løberuten eller banen. Det er kroppens signal om, at den har brug for hjælp. Med den rette sportsmassage i Viborg kan du vende overbelastning til et nyt overskud. Vi arbejder ikke med blid afslapning, men fokuserer målrettet på at genskabe din styrke. Vi løsner op for de spændte muskler, så du hurtigere og med øget bevægelighed kan trække i træningstøjet igen.
Hvordan fungerer en fysiologisk performance behandling i praksis? Terapeuterne hos Zency arbejder dybt i dit muskelvæv for at stimulere dit blodomløb. Det fjerner de affaldsstoffer, der forsinker din heling, og forkorter din restitutionstid mærkbart. Vi arbejder ud fra Ø-modellen: Ømhed, Øvelser og Øgning. Først fjerner vi den akutte ømhed med en dybdegående sportsmassage. Derefter vejleder vi dig i de rette øvelser til at stabilisere vævet. Til sidst sikrer vi en sund øgning af din træningsmængde. Det er en stærk, systematisk tilgang, der bygger dig stærkere op, træning efter træning.
Vi er til for dig, der tager din krop, din sport og dine resultater seriøst. Når du leder efter professionel massage i Viborg, får du hos Zency dygtige eksperter, der forstår atleters behov. Vores klinik ligger centralt placeret, ikke langt fra Viborg Domkirke, hvilket gør det nemt at svinge forbi enten før eller efter din træning. Vores booking er lynhurtig og skabt til en aktiv hverdag. Tag ansvar for din krop, og book din tid i dag. Sammen løfter vi din form til næste niveau.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en dybdegående behandling, der arbejder i de dybe muskellag med faste tryk og stræk. Den løsner spændinger, øger bevægeligheden og understøtter restitution – uanset om du dyrker sport på eliteniveau eller træner i din fritid.
Hvornår giver en sportsmassage mening?
Den er oplagt ved ømme eller stramme muskler efter træning, overbelastning, myoser og spændinger – eller hvis du vil forebygge skader og holde kroppen i balance.
Gør en sportsmassage ondt?
Den kan være intens, fordi vi arbejder i dybden af musklen. Men din behandler i Viborg tilpasser altid trykket til dig, og de fleste oplever en god ømhed undervejs og en dyb afslapning bagefter. Sig altid til, hvis noget bliver for hårdt.
Kan I behandle min sportsskade?
Hos Zency i Viborg kan vi ofte hjælpe med muskel- og spændingsrelaterede gener. Ved en helt frisk eller kraftig skade anbefaler vi, at du venter, til den er mindst 48 timer gammel – og ved tegn på en alvorlig skade bør du altid få den vurderet af din læge eller en fysioterapeut først.
Kan en gammel skade stadig behandles?
Ja, ofte. Gammelt væv kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen, og med teknikker fra bl.a. sportsmassage kan det blødgøres og give fornyet bevægelighed.
Jeg skal til konkurrence - hvornår skal jeg booke?
Mange foretrækker en behandling senest 1-2 døgn før, så musklerne er klar uden at være ømme på selve dagen. Skal du have løsnet noget mere gennemgribende, så læg behandlingen tidligere i din optrapning.
Er jeg øm bagefter?
Det er normalt at føle let ømhed det første døgn eller to efter en dybdegående behandling – lidt som efter en god træning. Drik rigeligt vand, så er du hurtigt klar igen.
Hvor lang en behandling skal jeg vælge?
Er det din første gang, anbefaler vi 60 minutter – så er der tid til at finde problemområdet og komme ordentligt i gang. 30 minutter passer til ét specifikt område, og 90 minutter til flere områder eller dyb restitution.
Hvor mange behandlinger skal der til?
Det afhænger af dine gener, men de fleste mærker en forskel allerede efter første behandling. Vil du have et bud på et forløb, så spørg din behandler i Viborg.
Kan jeg få tilskud fra Sygesikring Danmark eller min forsikring?
Flere forsikringsselskaber og Sygesikring Danmark giver tilskud til massage hos RAB-registrerede behandlere. Spørg dit eget selskab – vi giver dig gerne en faktura med RAB-registreringsnummer på din behandler i Viborg.
Hvornår kan jeg få en tid?
Hos Zency i Viborg har vi ofte ledige tider samme dag eller dagen efter. Indtast din adresse i bookingen, så viser vi de behandlere, der er tættest på dig i Viborg.
Kan jeg ombooke min tid, hvis jeg bliver forhindret?
Ja, det kan du sagtens – vi ved godt, at planer kan ændre sig.
Du flytter nemt din tid via linket i den bookingbekræftelse, du har modtaget på mail. Husk at ombooke senest 24 timer før din aftalte tid, så tiden kan nå at blive tilbudt til en anden – og du undgår samtidig et eventuelt afbestillingsgebyr.
Hvad hvis jeg ikke er tilfreds?
Du er dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti. Er du ikke tilfreds, finder vi en løsning.
Kan jeg købe et gavekort til sportsmassage i Viborg?
Ja. Køb et gavekort til sportsmassage – det kan bruges til alle vores behandlinger og hos alle vores massører. Gavekortet sendes med det samme på mail og gælder i 3 år.
Kan jeg spare med et klippekort til sportsmassage?
Ja. Du sparer op til 20 %, jo flere behandlinger du booker. Køb klippekort til sportsmassage med 5 eller 10 klip og brug dem hos alle vores massører.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
