BOOK MIN BEHANDLING
Trustpilot 4.9 stjerner 4.9 stjerner baseret på 2194 anmeldelser
BOOK TID
Trustpilot 4.9 stjerner 4.9 stjerner baseret på 2194 anmeldelser
Sportsmassage

Sportsmassage i Rødovre

Book en certificeret sportsmassør i Rødovre nu og mærk forskellen i din krop i dag.
Ratings
4.9 stjerner baseret på 2194 anmeldelser
Tilfredshedsgaranti
Kvalitetssikrede
Fleksibel åbningstid

Dit Sportsmassage-team i Rødovre

Sigurd A.
Trustpilot 5 stjerner
Bernhard Bangs Allé 25
2000 Frederiksberg
Næste ledige tid:
I morgen
Pris fra kr. 845,-
Anna M.
Trustpilot 5 stjerner
Peter Bangs Vej 7A 1. etage
2000 Frederiksberg
Næste ledige tid:
Søn 3. maj
Pris fra kr. 395,-
Nicolai A.
Trustpilot 5 stjerner
Trekronergade 64, Valby, 2500
Næste ledige tid:
I morgen
Pris fra kr. 695,-
Det gjorde rigtig ondt men til gengæld har det virkelig hjulpet med mine smerter som jeg har haft i mange år. . Så det virker
Virkelig dygtig. Hun går virkelig i dybden og tager sig tid til kunden. Jeg har intet at sætte på hendes massage.
Rigtig brugbar og målrettet massage - mine muskler kunne ikke andet end at give slip 🙏🏽

Find Sportsmassage nær dig

Åbningstider i Rødovre

  • Mandag 8.00 - 20.00
  • Tirsdag 8.00 - 20.00
  • Onsdag 8.00 - 20.00
  • Torsdag 8.00 - 20.00
  • Fredag 8.00 - 20.00
  • Lørdag 9.00 - 15.00
  • Søndag 9.00 - 15.00
mennesker har fået massage i Rødovre - og vi er kun lige begyndt
0

Den hurtige Sportsmassage

30 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Ét specifikt problemområde
  • Lægkramper og muskelkramper
  • Stramme lægmuskler
  • Muskelømhed efter træning
  • Vedligeholdelse mellem behandlinger

Fra kr. 295,-

FAVORIT

Den populære Sportsmassage

60 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Springerknæ og patellar tendinopati
  • Hælspore og shin splints
  • Tennisalbue og overbelastningsskader
  • Lyskensmerter og baglårsskader
  • Ankelsmerter og senebetændelse
  • Deep tissue og triggerpunktbehandling

Fra kr. 495,-

Den luksuriøse Sportsmassage

90 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Flere problemområder i samme behandling
  • Fascia-behandling og myofascial release
  • Restitution efter træning og konkurrence
  • Skadeforebyggelse og bevægelighedstræning
  • Helkropsbehandling med sportsfokus

Fra kr. 695,-

Sportsmassage i Rødovre: Optimer din performance

Uanset om du løber intervaller langs Vestvolden, trækker i arbejdstøjet i Rødovrehallen eller løfter tungt i det lokale fitnesscenter, kræver det sin krop. Hos Zency er vi din professionelle partner inden for sportslig restitution. Med den rette sportsmassage i Rødovre sikrer vi, at du kan yde dit bedste, hver gang du snører kondiskoene. Vi hjælper dig med at holde kadencen oppe.

Fra overbelastning til overskud

Træner du hårdt, kender du prisen. Tunge ben, nedsat mobilitet og stive led er ofte resultatet af intense træningspas. Men ophobet træthed må ikke bremse din udvikling. Vores mål er ikke, at du bare skal slappe af. Formålet med en dedikeret performance behandling er at få dig hurtigere tilbage i træningstøjet. Når du får sportsmassage i Rødovre, tager vi fat om de spændinger, der stjæler din energi. Vi skaber de stærkeste vilkår for optimering af restitution, så du undgår skader og træner med fuldt overskud.

Metoden bag effektiv restitution

Vi arbejder altid ud fra kroppens fysiologi. For at forstå dine behov bruger vi Ø-modellen: Ømhed, Øvelser, Øgning. Den hjælper os med at læse kroppens signaler og tilpasse din sportsmassage præcist til dig. Terapeuten arbejder dybt i muskulaturen for at fjerne de affaldsstoffer, der hober sig op under fysisk aktivitet. Samtidig stimulerer vi dit blodomløb markant. Det øgede blodomløb leverer frisk ilt til de trætte fibre. Resultatet er en forbedret bevægelighed og en kortere restitutionstid. Med en målrettet sportsmassage Rødovre får dine muskler den hjælp, de behøver for at genopbygge sig selv stærkere.

Hvorfor vælge Zency i Rødovre?

Vi er til for dig, der tager din krop og din sport seriøst. Vores behandlere har den faglige tyngde til at skabe mærkbare resultater. Klinikken ligger centralt placeret tæt på Rødovre Centrum, så du let kan svinge forbi før eller efter din træning. Søger du professionel massage i Rødovre, der passer perfekt ind i en aktiv hverdag, er du landet det rigtige sted. Vores nemme online booking gør det hurtigt at sikre din tid. Tag ansvar for din krop, og book din behandling i dag.

FAQ om Sportsmassage i Rødovre

Sportsmassage arbejder i dybden af vævet på musklerne. Den enten løsner eller stimulerer muskelfibrene afhængig af ønsket udbytte.

 

Sportsmassage er en massageteknik der er velegnet til dig der dyrker sport som amatør eller professionel.

 

Du skal vælge en sportsmassage når du har en ny skade, gammel skade, ønsker at forebygge skader eller ønsker at forbedre din sportslige performance.

 

En skade kan behandles fra den er 48 timer gammel.

 

Nej. Vævet kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen. Ved brug af teknikker fra b.la. Sportsmassage kan dette blødgøres og skabe fornyet mobilitet.

 

Ja! En sportsmassage senest 48 timer før din konkurrence vil forbedre din præstation på dagen.

 

Sportsmassagen går i dybden af musklerne og arbejder. Du skal derfor syntes dette er behageligt hvis du søger en behagelig massage.

 

Hvis det er første gang anbefaler vi en time, hverken mere eller mindre. Her er tid til at lokalisere skaden og starte behandlingen op uden at overbehandle.

 

Det er svært at sige og afhænger af skaden. Du vil dog se forbedringer efter 1 behandling. Kontakt os gerne hvis du vil have et estimat på antal behandlinger.

 

Du kan booke en tid med det samme og ofte har vi tider samme dag eller dagen efter.

 

Zency-behandlingsbilleder

Kontakt os hos Zency Massage Rødovre

Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her

Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.