Gravidmassage på Nørrebro
Se vores behandlere, der tilbyder gravidmassage på Nørrebro, og book en tid online.
- Betal efter behandlingen
- Ombook gratis til 24 t før
- 100 % tilfredshedsgaranti
4.9 stjerner baseret på 2.430 anmeldelser
100% Tilfredshedsgaranti
Uddannede behandlere
Fleksible åbningstider
Dit gravidmassage-team på Nørrebro
- Betal efter behandlingen
- Ombook gratis til 24 t før
- 100 % tilfredshedsgaranti
Udstyr
Anmeldelser fra vores klienter
Find gravidmassage nær dig
Åbningstider på Nørrebro
Vi har ikke ét fast tidsrum som en traditionel klinik — hver behandler har sine egne tider. Derfor kan du typisk finde tid både morgen, aften og i weekenden.
- Mandag
- 8.00 – 20.00
- Tirsdag
- 8.00 – 20.00
- Onsdag
- 8.00 – 20.00
- Torsdag
- 8.00 – 20.00
- Fredag
- 8.00 – 20.00
- Lørdag
- 9.00 – 15.00
- Søndag
- 9.00 – 15.00
Priser for gravidmassage på Nørrebro
Du betaler først efter behandlingen — direkte hos din behandler.
Ingen forudbetaling, ingen binding.
30 min
Fra kr. 345,-
Den hurtige
Oplagt til
- Ét område, fx lænd eller nakke
- Hævede fødder og tunge ben
- Opfølgning mellem behandlinger
60 min
Fra kr. 545,-
Den populære
Oplagt til
- Ondt i lænden og ryggen
- Bækkenløsning og ondt i skambenet
- Iskias og ondt i hoften
- Spændinger i nakke og skuldre
- Hovedpine og spændt kæbe
90 min
Fra kr. 695,-
Den luksuriøse
Oplagt til
- Hele kroppen fra nakke til fødder
- Svært ved at sove og uro i kroppen
- Ro og afspænding før fødslen
Den hurtige
30 minutter
Fra kr. 345,-
Oplagt til
- Ét område, fx lænd eller nakke
- Hævede fødder og tunge ben
- Opfølgning mellem behandlinger
Den populære
60 minutter
Fra kr. 545,-
Oplagt til
- Ondt i lænden og ryggen
- Bækkenløsning og ondt i skambenet
- Iskias og ondt i hoften
- Spændinger i nakke og skuldre
- Hovedpine og spændt kæbe
Den luksuriøse
90 minutter
Fra kr. 695,-
Oplagt til
- Hele kroppen fra nakke til fødder
- Svært ved at sove og uro i kroppen
- Ro og afspænding før fødslen
Hør det fra dem, der har prøvet det
Gravidmassage på Nørrebro: massage tilpasset din graviditet
Gravidmassage er en blid massage, der er tilpasset den krop, du har under graviditeten. Du ligger i sideleje med puder under og omkring dig, eller på en gravidbriks, så du kan ligge godt og slappe af. Behandleren justerer både tryk og stillinger efter, hvor langt du er, og efter hvad der føles rart for dig den dag. Mange gravide oplever, at det er dejligt at få et par rolige timer, hvor kroppen får lov at være i fokus.
Forskellen på gravidmassage og en almindelig afslappende massage ligger især i måden, du ligger på, og i hvordan trykket opbygges. Ved en almindelig massage ligger man typisk på maven og ryggen. Det er ikke rart eller praktisk, når maven vokser. Ved gravidmassage bruger behandleren puder og sideleje, og trykket er ofte lidt mere afdæmpet. Behandlingen er ikke behandling af sygdom, men en omsorgsfuld massage, som mange oplever kan give velvære og en følelse af at kunne slappe mere af i kroppen.
Gode råd før, under og efter
- Før: Fortæl behandleren, hvor langt du er, og om du har gener som ømme lænd, tunge ben eller spændinger i nakke og skuldre. Er du i tvivl om, om massage passer til din graviditet, så tal med din jordemoder eller læge først.
- Før: Spis en lille bid mad en times tid før, så du ikke er sulten, men heller ikke mæt. Gå på toilettet, inden du lægger dig.
- Under: Sig til, hvis trykket eller stillingen ikke føles godt. Behandleren kan hele tiden justere puder, tryk og leje.
- Under: Brug tiden til at trække vejret roligt og lade skuldrene falde. Du bestemmer selv, om du vil tale eller bare ligge stille.
- Efter: Tag dig tid til at rejse dig langsomt fra briksen, og drik et glas vand.
- Efter: Mærker du ømhed eller et let tryk i musklerne, går det typisk over af sig selv i løbet af en til to dage. Kontakt din jordemoder eller læge, hvis du får symptomer, der bekymrer dig.
Book gravidmassage på Nørrebro
Har du brug for en pause i en travl hverdag, eller trænger kroppen til omsorg undervejs i graviditeten, kan du finde gravidmassage på Nørrebro hos vores uddannede behandlere. Her på siden kan du se vores behandlere og klinikker, finde en tid, der passer ind i din kalender, og booke online. Søger du gravidmassage i nærheden af mig, kan du bruge oversigten ovenfor til at sammenligne og vælge den behandler, der føles rigtig for dig.
383
behandlinger booket via Zency på Nørrebro
— og vi er kun lige begyndt
Skrevet af
Kontakt os på Nørrebro
Vil du vide mere, eller har du spørgsmål? Skriv til os her, så vender vi tilbage.
Eller fang os direkte
- Ring til os på Nørrebro 70 60 59 00 Du taler med os alle hverdage kl. 8–17
- Skriv til os på Nørrebro[email protected]
Er du i tvivl om, hvilken behandling du skal vælge, hjælper vi dig gerne på vej. Ringer du uden for telefontiden, tager vores telefonassistent den: den kan svare på spørgsmål, sende dig et bookinglink på sms og aflyse din tid, hvis du ringer fra det nummer, tiden er booket på.
Aske · Kundeservice
FAQ om gravidmassage på Nørrebro
Er gravidmassage sikkert?
Mange gravide får massage hos en behandler, der har erfaring med gravide og tilpasser stilling og tryk. Har du en højrisikograviditet, komplikationer, eller er du i tvivl, så tal med din læge eller jordemoder, før du booker.
Kan jeg få massage i 1. trimester?
Det kan du tale med din egen læge eller jordemoder om. Mange vælger at vente til efter den første scanning. Fortæl altid behandleren, hvor langt du er i graviditeten, når du booker.
Hvordan ligger jeg under behandlingen?
Du ligger på siden med støttepuder, eller på en specialbriks med plads til maven. Du ligger ikke på ryggen i 3. trimester. Behandleren tilpasser stillingen til hvor du er i graviditeten.
Hvor ofte bør jeg få gravidmassage?
Det er individuelt. Nogle kommer én gang, andre kommer jævnligt gennem graviditeten. Tal med behandleren om, hvad der passer til dig, og spørg din læge eller jordemoder, hvis du er i tvivl.
Kan jeg få tilskud fra Sygeforsikringen "danmark" eller min forsikring?
Der er ikke offentligt tilskud til massage, og Sygeforsikringen "danmark" giver heller ikke tilskud til massage. Nogle private sundhedsforsikringer dækker massage, og nogle af dem kræver, at behandleren er RAB-registreret. Tjek betingelserne i din egen police, og se på behandlerens profil, om vedkommende er RAB-registreret.
Hvad hvis jeg får ubehag under behandlingen?
Sig det med det samme. Behandleren justerer eller stopper. Det er din krop og din behandling — du bestemmer.
Hvor langt fra mig er nærmeste behandler?
Indtast din adresse i oversigten, så ser du de nærmeste behandlere, der tilbyder gravidmassage, og deres næste ledige tid.
Tilbyder I gravidmassage hjemme hos mig?
Nogle behandlere kører ud, andre tager imod i deres egen klinik. I oversigten kan du se, hvordan den enkelte behandler arbejder.
Kan jeg ombooke min tid, hvis jeg bliver forhindret?
Ja, det kan du sagtens – vi ved godt, at planer kan ændre sig.
Du kan selv og helt gratis flytte din tid til et andet tidspunkt eller afbestille den, indtil 24 timer før din behandling. Det gør du via linket i den bookingbekræftelse, du har fået på mail.
Hvad hvis jeg ikke er tilfreds?
Du er dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti. Er du ikke tilfreds, så sig til – så får du en ny behandling uden beregning, hos den samme eller en anden behandler.
Kan jeg købe et gavekort til gravidmassage på Nørrebro?
Ja. Forær et gavekort hos Zency – det kan bruges til alle vores behandlinger og hos alle vores massører. Gavekortet sendes med det samme på mail og gælder i 3 år.
Har alle behandlere en ren straffeattest?
Ja. Siden juni 2026 har vi krævet en ren straffeattest fra alle behandlere, der kan bookes, og vi taler med hver enkelt om uddannelse, erfaring og arbejdsmåde.
Hos Zency får du 100% tilfredshedsgaranti
Hos Zency vil vi have, at du skal være tilfreds – hver gang!
Derfor er du altid dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti.
Det er din garanti for en tilfredsstillende behandling hver gang.
Skulle du mod forventning ikke være tilfreds, tilbyder vi en ny behandling på vores regning – nemt og sikkert.
