Federico L.
Cort Adelers Gade 4
1053 København
1053 København
Pris fra kr. 395,-
I – R
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 295,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 495,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 695,-
Løber du hårde intervaller langs Assistens Kirkegård, eller løfter du tungt i de lokale fitnesscentre ved Nørrebroparken? Nørrebro er en bydel i konstant bevægelse, og det kræver en krop, der kan følge med. Hos Zency er vi din lokale partner til optimering af restitution. Med en professionel sportsmassage i Nørrebro hjælper vi dig med at holde tempoet, forebygge skader og gøre dig klar til næste hårde træningspas.
Tunge ben, nedsat mobilitet og ophobet træthed kan lynhurtigt sætte en stopper for din fremgang. Hård fysisk træning stiller store krav, og stive muskler er oftest kroppens første advarsel om overbelastning. Hos os kommer du ikke for bare at ligge stille, men for at komme hurtigere tilbage i træningstøjet. Gennem en fokuseret sportsmassage Nørrebro tager vi direkte fat om problemerne. Du får en resultatorienteret performance behandling, der fjerner spændinger og giver dig overskuddet tilbage, så du kan præstere maksimalt uden frygt for skader.
Hvordan fungerer behandlingen fysiologisk? Vi arbejder systematisk ud fra Ø-modellen – Ømhed, Øvelser, Øgning – for at forstå og håndtere din krops signaler. Terapeuten går i dybden med dit muskelvæv. Det øger dit blodomløb markant og skyller effektivt de ophobede affaldsstoffer væk fra musklerne. Samtidig trækker den øgede blodgennemstrømning ny ilt og vigtige næringsstoffer ind i vævet. Det betyder helt konkret, at din restitutionstid forkortes, og din bevægelighed forbedres væsentligt. Med den rette sportsmassage i Nørrebro genopbygger vi muskelfibrene hurtigere. Det er fysiologisk håndværk, der gør dig stærk og smidig.
Vi er her for dig, der tager din træning og din krop seriøst. Vi fokuserer på professionel ekspertise og mærkbare resultater. Vores klinik ligger centralt placeret tæt på Nørrebros Runddel, så behandlingen er nem at passe ind før eller efter din daglige træning. Vores online booking er skabt til en aktiv hverdag, hvor kalenderen er stram. Har du brug for en dybdegående massage i Nørrebro, der rykker dine grænser, står vi klar. Book din tid i dag, og lad os sammen tage din fysik til det næste niveau.
Hvad gør sportsmassage?
Sportsmassage arbejder i dybden af vævet på musklerne. Den enten løsner eller stimulerer muskelfibrene afhængig af ønsket udbytte.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en massageteknik der er velegnet til dig der dyrker sport som amatør eller professionel.
Hvornår skal jeg vælge en sportsmassage?
Du skal vælge en sportsmassage når du har en ny skade, gammel skade, ønsker at forebygge skader eller ønsker at forbedre din sportslige performance.
Jeg har netop fået en sportsskade, kan den behandles?
En skade kan behandles fra den er 48 timer gammel.
Jeg har en gammel sportsskade, er det for sent at behandle denne?
Nej. Vævet kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen. Ved brug af teknikker fra b.la. Sportsmassage kan dette blødgøres og skabe fornyet mobilitet.
Jeg skal til konkurrence, vil sportsmassage gøre noget for mig?
Ja! En sportsmassage senest 48 timer før din konkurrence vil forbedre din præstation på dagen.
Er en sportsmassage en behagelig massage?
Sportsmassagen går i dybden af musklerne og arbejder. Du skal derfor syntes dette er behageligt hvis du søger en behagelig massage.
Hvor lang tid skal jeg booke til en sportsmassage?
Hvis det er første gang anbefaler vi en time, hverken mere eller mindre. Her er tid til at lokalisere skaden og starte behandlingen op uden at overbehandle.
Hvor mange behandlinger skal jeg regne med?
Det er svært at sige og afhænger af skaden. Du vil dog se forbedringer efter 1 behandling. Kontakt os gerne hvis du vil have et estimat på antal behandlinger.
Hvornår kan jeg booke en tid til sportsmassage?
Du kan booke en tid med det samme og ofte har vi tider samme dag eller dagen efter.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
