Oplagt til behandling af:
Fra kr. 295,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 495,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 695,-
Løber du lange ture i Søndermarken, giver du den gas i Valbyparken, eller kæmper du på banen i Valby Idrætspark? Uanset din sport kræver en aktiv livsstil det rette bagland. Hos Zency er vi din professionelle partner inden for sportslig restitution. Med den rette sportsmassage i Valby hjælper vi dig med at præstere optimalt, så du hurtigt og sikkert bliver klar til næste træningspas.
Hård træning sætter sine spor. Du kender sikkert følelsen af tunge ben, nedsat bevægelighed og en ophobet træthed, der trækker tempoet ned. Det er her, målrettet behandling gør en mærkbar forskel. Med en dybdegående sportsmassage i Valby fjerner vi spændingerne, før de udvikler sig til deciderede skader. Vores mål er ikke at give dig en lur på briksen, men at sikre, at du hurtigere kan trække i træningstøjet igen. Vores performance behandling sikrer dig en effektiv optimering af restitution, så du kan presse dig selv uden at frygte overbelastning.
Hvordan virker vores sportsmassage i Valby fysiologisk? Vores dygtige behandlere arbejder dybt i muskulaturen for at øge dit blodomløb og fjerne de affaldsstoffer, der hober sig op under hård fysisk aktivitet. Denne proces forkorter din restitutionstid markant og genskaber din bevægelighed. Vi arbejder målrettet ud fra Ø-modellen – Ømhed, Øvelser, Øgning – for at lære dig at aflæse kroppens signaler. Vi lytter til din ømhed, vejleder i specifikke øvelser og sikrer en langsigtet øgning af din træningsbelastning. Gennem denne strukturerede massage i Valby får du de rette værktøjer til at bygge en stærkere krop.
Vi er her for dig, der tager din krop og din træning dybt seriøst. Hos Zency leverer vi mærkbare resultater baseret på professionel ekspertise, så du kan slå dine egne rekorder. Vores klinik er centralt placeret tæt på Spinderiet og Valby Station, hvilket gør det let at svinge forbi. Vi tilbyder et nemt bookingsystem, der passer direkte ind i din travle og aktive hverdag. Vælg Zency, når du kræver en behandler, der forstår mekanikken bag din sport.
Hvad gør sportsmassage?
Sportsmassage arbejder i dybden af vævet på musklerne. Den enten løsner eller stimulerer muskelfibrene afhængig af ønsket udbytte.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en massageteknik der er velegnet til dig der dyrker sport som amatør eller professionel.
Hvornår skal jeg vælge en sportsmassage?
Du skal vælge en sportsmassage når du har en ny skade, gammel skade, ønsker at forebygge skader eller ønsker at forbedre din sportslige performance.
Jeg har netop fået en sportsskade, kan den behandles?
En skade kan behandles fra den er 48 timer gammel.
Jeg har en gammel sportsskade, er det for sent at behandle denne?
Nej. Vævet kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen. Ved brug af teknikker fra b.la. Sportsmassage kan dette blødgøres og skabe fornyet mobilitet.
Jeg skal til konkurrence, vil sportsmassage gøre noget for mig?
Ja! En sportsmassage senest 48 timer før din konkurrence vil forbedre din præstation på dagen.
Er en sportsmassage en behagelig massage?
Sportsmassagen går i dybden af musklerne og arbejder. Du skal derfor syntes dette er behageligt hvis du søger en behagelig massage.
Hvor lang tid skal jeg booke til en sportsmassage?
Hvis det er første gang anbefaler vi en time, hverken mere eller mindre. Her er tid til at lokalisere skaden og starte behandlingen op uden at overbehandle.
Hvor mange behandlinger skal jeg regne med?
Det er svært at sige og afhænger af skaden. Du vil dog se forbedringer efter 1 behandling. Kontakt os gerne hvis du vil have et estimat på antal behandlinger.
Hvornår kan jeg booke en tid til sportsmassage?
Du kan booke en tid med det samme og ofte har vi tider samme dag eller dagen efter.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
