Oplagt til behandling af:
Fra kr. 295,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 495,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 695,-
Hvad enten du løber på Amager Fælled eller løfter i det lokale fitnesscenter, kræver det meget af din krop. Hos Zency er vi din faste partner inden for sportslig restitution. Med den rette sportsmassage i Islands Brygge er du altid klar til dit næste pas. Vi sikrer, at du ikke bliver holdt tilbage af stive muskler.
Hård træning sætter altid sine spor. Du mærker måske tunge ben efter en lang tur. Måske har du nedsat mobilitet i skuldrene eller oplever en ophobet træthed i kroppen. Vores performance behandling er skabt til dig. Du vil hurtigere tilbage i træningstøjet og videre mod dit mål. Med en fokuseret sportsmassage Islands Brygge går vi målrettet i dybden. Vi løsner det væv, der strammer og spænder. På den måde skifter du overbelastning ud med friskt overskud og fuld bevægelighed.
Hvordan fungerer en dybdegående sportsmassage i praksis? Vi arbejder ud fra Ø-modellen: Ømhed, Øvelser og Øgning. Vi lytter til kroppens signaler, finder kilden til din ømhed og arbejder derefter dybt i musklerne. Det faste tryk stimulerer dit blodomløb markant. Det fjerner effektivt de affaldsstoffer, som gør dig træt og langsom. Du får en direkte optimering af restitution. Når blodet flyder frit, og bindevævet løsnes, falder din restitutionstid. Din krop genopbygges hurtigere, så du trygt kan øge din træning uden at frygte skader.
Vælg Zency, når din træning og din krop er vigtig for dig. Vores dygtige team leverer resultatskabende massage i Islands Brygge til dem, der tager sport seriøst. Vi holder til centralt på Bryggen, lige ved Bryggebroen og Havneparken. Derfor er det altid nemt at svinge forbi efter din træning. Vores booking er hurtig og passer nemt ind i en aktiv hverdag. Giv din krop de bedste betingelser. Book en tid i dag, og mærk en ægte forskel på din næste præstation.
Hvad gør sportsmassage?
Sportsmassage arbejder i dybden af vævet på musklerne. Den enten løsner eller stimulerer muskelfibrene afhængig af ønsket udbytte.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en massageteknik der er velegnet til dig der dyrker sport som amatør eller professionel.
Hvornår skal jeg vælge en sportsmassage?
Du skal vælge en sportsmassage når du har en ny skade, gammel skade, ønsker at forebygge skader eller ønsker at forbedre din sportslige performance.
Jeg har netop fået en sportsskade, kan den behandles?
En skade kan behandles fra den er 48 timer gammel.
Jeg har en gammel sportsskade, er det for sent at behandle denne?
Nej. Vævet kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen. Ved brug af teknikker fra b.la. Sportsmassage kan dette blødgøres og skabe fornyet mobilitet.
Jeg skal til konkurrence, vil sportsmassage gøre noget for mig?
Ja! En sportsmassage senest 48 timer før din konkurrence vil forbedre din præstation på dagen.
Er en sportsmassage en behagelig massage?
Sportsmassagen går i dybden af musklerne og arbejder. Du skal derfor syntes dette er behageligt hvis du søger en behagelig massage.
Hvor lang tid skal jeg booke til en sportsmassage?
Hvis det er første gang anbefaler vi en time, hverken mere eller mindre. Her er tid til at lokalisere skaden og starte behandlingen op uden at overbehandle.
Hvor mange behandlinger skal jeg regne med?
Det er svært at sige og afhænger af skaden. Du vil dog se forbedringer efter 1 behandling. Kontakt os gerne hvis du vil have et estimat på antal behandlinger.
Hvornår kan jeg booke en tid til sportsmassage?
Du kan booke en tid med det samme og ofte har vi tider samme dag eller dagen efter.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
