Sportsmassage på Vesterbro
Book en uddannet sportsmassør på Vesterbro på 2 min.
- Betal efter behandlingen
- Ombook gratis til 24 t før
- 100 % tilfredshedsgaranti
4.9 stjerner baseret på 2.414 anmeldelser
100% Tilfredshedsgaranti
Uddannede behandlere
Fleksible åbningstider
Dit sportsmassage-team på Vesterbro
- Betal efter behandlingen
- Ombook gratis til 24 t før
- 100 % tilfredshedsgaranti
Anmeldelser fra vores klienter
Find sportsmassage nær dig
Åbningstider på Vesterbro
Vi har ikke ét fast tidsrum som en traditionel klinik — hver behandler har sine egne tider. Derfor kan du typisk finde tid både morgen, aften og i weekenden.
- Mandag
- 8.00 – 20.00
- Tirsdag
- 8.00 – 20.00
- Onsdag
- 8.00 – 20.00
- Torsdag
- 8.00 – 20.00
- Fredag
- 8.00 – 20.00
- Lørdag
- 9.00 – 15.00
- Søndag
- 9.00 – 15.00
Priser for sportsmassage på Vesterbro
Du betaler først efter behandlingen — direkte hos din behandler.
Ingen forudbetaling, ingen binding.
30 min
Fra kr. 295,-
Den hurtige
Oplagt til
- Ét område, fx læg eller nakke
- Kramper og stramme lægge
- Opfølgning mellem behandlinger
60 min
Fra kr. 545,-
Den populære
Oplagt til
- Ondt i ryg, nakke eller skulder
- Ømme muskler efter træning
- Løberknæ og springerknæ
- Hælspore og skinnebensbetændelse
- Fibersprængning og overbelastning
90 min
Fra kr. 695,-
Den grundige
Oplagt til
- Hele kroppen efter løb eller kamp
- Stive hofter, baglår og lægge
- Forebyggelse i hård træning
Den hurtige
30 minutter
Fra kr. 295,-
Oplagt til
- Ét område, fx læg eller nakke
- Kramper og stramme lægge
- Opfølgning mellem behandlinger
Den populære
60 minutter
Fra kr. 545,-
Oplagt til
- Ondt i ryg, nakke eller skulder
- Ømme muskler efter træning
- Løberknæ og springerknæ
- Hælspore og skinnebensbetændelse
- Fibersprængning og overbelastning
Den grundige
90 minutter
Fra kr. 695,-
Oplagt til
- Hele kroppen efter løb eller kamp
- Stive hofter, baglår og lægge
- Forebyggelse i hård træning
Hør det fra dem, der har prøvet det
Se vores andre sportsmassage lokationer i nærheden
2 km fra Vesterbro
Islands Brygge
+6
9 massører
Se massører
2 km fra Vesterbro
Nørrebro
+8
11 massører
Se massører
3 km fra Vesterbro
Valby
+5
8 massører
Se massører
4 km fra Vesterbro
Ørestad
+2
5 massører
Se massører
5 km fra Vesterbro
Østerbro
+4
7 massører
Se massører
8 km fra Vesterbro
Hellerup
+9
12 massører
Se massører
+6
9 massører
Se massører
2 km fra Vesterbro
Nørrebro
+8
11 massører
Se massører
3 km fra Vesterbro
Valby
+5
8 massører
Se massører
4 km fra Vesterbro
Ørestad
+2
5 massører
Se massører
5 km fra Vesterbro
Østerbro
+4
7 massører
Se massører
8 km fra Vesterbro
Hellerup
+9
12 massører
Se massører
Professionel sportsmassage på Vesterbro: Optimer din krop og performance
Hvad enten du løber intervaller på Sønder Boulevard, løfter tungt i et af bydelens fitnesscentre eller giver den gas med CrossFit i Kødbyen, kræver din krop ordentlig vedligeholdelse. Hos Zency er vi din lokale partner inden for sportslig restitution. Med den rette sportsmassage på Vesterbro hjælper vi dig med at holde kroppen skarp, så du altid kan præstere på dit højeste niveau.
Fra overbelastning til overskud
Hård træning sætter uundgåeligt sine spor. Måske kæmper du med tunge ben, nedsat bevægelighed eller en ophobet træthed i musklerne, der bremser din fysiske fremgang. Her er en professionel performance behandling afgørende. Med en dybdegående sportsmassage fjerner vi de fysiske barrierer, der holder dig tilbage. Målet er ikke, at du bare skal ligge og slappe af. Målet er, at du hurtigere kan trække i træningstøjet igen. Vi fjerner spændinger og stramhed, så din krop går fra overbelastning til fuldt overskud.
Metoden bag effektiv optimering af restitution
En målrettet sportsmassage går i dybden med kroppens muskulatur. Efter en hård træning eller et langt løb kan sportsmassage gøre dig mindre øm i dagene efter. Det er en af de bedst undersøgte effekter af massage. Dette forkorter din restitutionstid markant. Vi arbejder ud fra Ø-modellen (Ømhed, Øvelser, Øgning) for at forstå og behandle kroppens signaler præcist. Gennem en kraftfuld sportsmassage løsner vi op for muskulær stivhed og genskaber din optimale bevægelighed. Resultatet er en stærk krop, der reagerer hurtigere og bedre på den belastning, du udsætter den for.
Hvorfor vælge Zency til massage på Vesterbro?
Vi er her for dig, der tager din træning og krop seriøst. Vores behandlere har stor ekspertise inden for sportsmassage Vesterbro og leverer mærkbare resultater fra første tryk. Behandlerne har hver deres egen klinik, og i oversigten på siden kan du se, hvem der ligger tættest på dig på Vesterbro. Vi har gjort vores booking lynhurtig, så det passer ind i din travle, aktive hverdag. Tag kontrol over din fysik, og gør Zency til en fast del af din træningsrutine i dag.
1.528
mennesker har fået massage på Vesterbro
— og vi er kun lige begyndt
Skrevet af
Kontakt os på Vesterbro
Vil du vide mere, eller har du spørgsmål? Skriv til os her, så vender vi tilbage.
Eller fang os direkte
- Ring til os på Vesterbro 70 60 59 00 Du taler med os alle hverdage kl. 8–17
- Skriv til os på Vesterbro[email protected]
Er du i tvivl om, hvilken behandling du skal vælge, hjælper vi dig gerne på vej. Ringer du uden for telefontiden, tager vores telefonassistent den: den kan svare på spørgsmål, sende dig et bookinglink på sms og aflyse din tid, hvis du ringer fra det nummer, tiden er booket på.
Aske · Kundeservice
FAQ om sportsmassage på Vesterbro
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en dybdegående behandling, der arbejder i de dybe muskellag med faste tryk og stræk. Den løsner spændinger, øger bevægeligheden og understøtter restitution - uanset om du dyrker sport på eliteniveau eller træner i din fritid.
Hvornår giver en sportsmassage mening?
Efter en hård træning eller et langt løb kan sportsmassage gøre dig mindre øm i dagene efter. Det er en af de bedst undersøgte effekter af massage.
Gør en sportsmassage ondt?
Den kan være intens, fordi vi arbejder i dybden af musklen. Men din behandler på Vesterbro tilpasser altid trykket til dig, og de fleste oplever en god ømhed undervejs og en dyb afslapning bagefter. Sig altid til, hvis noget bliver for hårdt.
Kan I behandle min sportsskade?
Hos Zency på Vesterbro kan vi ofte hjælpe med muskel- og spændingsrelaterede gener. Ved en helt frisk eller kraftig skade anbefaler vi, at du venter, til den er mindst 48 timer gammel - og ved tegn på en alvorlig skade bør du altid få den vurderet af din læge eller en fysioterapeut først.
Kan en gammel skade stadig behandles?
Ja, ofte. Gammelt væv kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen, og med teknikker fra bl.a. sportsmassage kan det blødgøres og give fornyet bevægelighed.
Jeg skal til konkurrence - hvornår skal jeg booke?
Mange foretrækker en behandling senest 1-2 døgn før, så musklerne er klar uden at være ømme på selve dagen. Skal du have løsnet noget mere gennemgribende, så læg behandlingen tidligere i din optrapning.
Er jeg øm bagefter?
Det er normalt at føle let ømhed det første døgn eller to efter en dybdegående behandling - lidt som efter en god træning. Drik rigeligt vand, så er du hurtigt klar igen.
Hvor lang en behandling skal jeg vælge?
Er det din første gang, anbefaler vi 60 minutter - så er der tid til at finde problemområdet og komme ordentligt i gang. 30 minutter passer til ét specifikt område, og 90 minutter til flere områder eller dyb restitution.
Hvor mange behandlinger skal der til?
Det afhænger af dine gener, men de fleste mærker en forskel allerede efter første behandling. Vil du have et bud på et forløb, så spørg din behandler på Vesterbro.
Kan jeg få tilskud fra Sygesikring Danmark eller min forsikring?
Flere forsikringsselskaber og Sygesikring Danmark giver tilskud til massage hos RAB-registrerede behandlere. Spørg dit eget selskab - vi giver dig gerne en faktura med RAB-registreringsnummer på din behandler på Vesterbro.
Hvornår kan jeg få en tid?
Hos Zency på Vesterbro har vi ofte ledige tider samme dag eller dagen efter. Indtast din adresse i bookingen, så viser vi de behandlere, der er tættest på dig på Vesterbro.
Kan jeg ombooke min tid, hvis jeg bliver forhindret?
Ja, det kan du sagtens – vi ved godt, at planer kan ændre sig.
Du kan selv og helt gratis flytte din tid til et andet tidspunkt eller afbestille den, indtil 24 timer før din behandling. Det gør du via linket i den bookingbekræftelse, du har fået på mail.
Hvad hvis jeg ikke er tilfreds?
Du er dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti. Er du ikke tilfreds, finder vi en løsning.
Kan jeg købe et gavekort til sportsmassage på Vesterbro?
Ja. Køb et gavekort til sportsmassage – det kan bruges til alle vores behandlinger og hos alle vores massører. Gavekortet sendes med det samme på mail og gælder i 3 år.
Har alle behandlere en ren straffeattest?
Vi kræver ren straffeattest af alle behandlere, og vi taler med hver enkelt om uddannelse, erfaring og arbejdsmåde.
Hos Zency får du 100% tilfredshedsgaranti
Hos Zency vil vi have, at du skal være tilfreds – hver gang!
Derfor er du altid dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti.
Det er din garanti for en tilfredsstillende behandling hver gang.
Skulle du mod forventning ikke være tilfreds, tilbyder vi en ny behandling på vores regning – nemt og sikkert.
