Wellness massage i Kolding

Wellness massage i Kolding – tid til ro og velvære

Leder du efter wellness massage i Kolding, er du det rette sted. Her kan du booke en rolig massage hos vores uddannede behandlere, hvor fokus er på at slappe af og være til stede i din krop. Det er ikke en behandling af en bestemt skade, men en stille stund til dig selv midt i hverdagen.

Hvem passer wellness massage til?

Wellness massage passer til dig, der gerne vil have en pause fra tempoet. Måske har du en travl uge på arbejdet, en hverdag med mange aftaler, eller du vil blot forkæle dig selv. Mange vælger den også som en gave til sig selv efter en lang periode med meget at se til.

• Du ønsker afslapning og velvære frem for målrettet behandling.
• Du foretrækker et let til middel tryk frem for dybt og fast tryk.
• Du er ny til massage og vil starte med noget roligt.
• Du vil gerne have en fast stund til dig selv, fx en gang om måneden.

Sådan foregår en behandling trin for trin

Når du har booket tid, behøver du ikke forberede noget særligt. Her er et typisk forløb:

• Velkomst: Din behandler byder dig velkommen og spørger, hvordan du har det, og om der er steder, du gerne vil have mere eller mindre fokus på.
• Gør dig klar: Du klæder af i det omfang, du er tryg ved, og lægger dig under et håndklæde eller en måtte på briksen. Kun den del af kroppen, der masseres, er afdækket.
• Selve massagen: Behandleren bruger lune hænder og olie til lange, glidende strøg over ryg, skuldre, arme og ben. Trykket er let til middel og tilpasses dig undervejs.
• Afslutning: Du får tid til at komme op i dit eget tempo, og du kan drikke et glas vand, før du går videre med din dag.

Sig endelig til, hvis trykket skal være lettere eller en smule fastere. Det er din massage, og din behandler tager gerne hensyn til dine ønsker.

Hvad kan du mærke bagefter?

Oplevelsen er forskellig fra person til person. Mange oplever, at kroppen føles blød og afslappet, og at tankerne falder mere til ro. Nogle føler sig lettere i skuldre og nakke, og andre får en god og dyb søvn om aftenen. Det er dog ikke alle, der mærker det samme, og effekten kan variere fra gang til gang.

Fordi der bruges olie, kan huden føles blød og lidt olieret bagefter. Det kan være rart at afsætte lidt tid efter massagen, så du ikke skal skynde dig direkte videre. En gåtur i naturen omkring byen eller en stille aften derhjemme kan være en fin afslutning.

Sådan vælger og booker du

Her på siden kan du se vores behandlere og vores klinikker i Kolding og søge efter wellness massage i nærheden af mig. Klinikkernes placering kan du se i oversigten på siden, hvor du også kan sammenligne dem.

• Læs om behandlerne, og find en, der virker rigtig for dig.
• Vælg en tid, der passer ind i din kalender, fx efter arbejde eller i weekenden.
• Book online, og følg bekræftelsen, du får tilsendt.

Har du særlige ønsker, fx om trykket, eller om du har noget, behandleren bør vide, så skriv eller sig det ved ankomsten. Så er du godt på vej til en rolig og behagelig stund i Kolding.