Oplagt til behandling af:
Fra kr. 295,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 495,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 695,-
Uanset om du løber faste ruter langs kysten ved Spodsbjerg Fyr, knokler igennem i det lokale fitnesscenter eller spiller kamp ved Hundested Hallen, kræver din krop den rette pleje. Zency er din faste partner, når det gælder sportslig restitution. Med den rette sportsmassage i Hundested hjælper vi dig med at holde kadencen oppe og skaderne nede, så du altid kan yde dit maksimale lokalt.
Træner du hårdt, kender du alt til tunge ben, nedsat mobilitet og ophobet træthed. Disse faktorer hæmmer din evne til at præstere optimalt. Målet hos os er ikke, at du blot skal ligge og slappe af, men at få dig stærkere og hurtigere tilbage i træningstøjet. Får du en målrettet sportsmassage i Hundested, tager vi effektivt fat om de spændinger, der bremser dig. Gennem en dedikeret performance behandling mindsker du din risiko for overbelastningsskader og gør kroppen klar til næste træningspas med fuld kraft.
For at sikre en reel optimering af restitution bruger vi den anerkendte Ø-model: Ømhed, Øvelser og Øgning. Vi aflæser kroppens ømhed, supplerer med råd om specifikke øvelser og baner vejen for en øgning af dit niveau. Fysiologisk går terapeuten i dybden med muskulaturen. En professionel sportsmassage arbejder aktivt med at øge dit blodomløb. Det betyder, at affaldsstoffer effektivt transporteres væk, mens frisk ilt og næring pumpes ud til det nedbrudte væv. Dette resulterer i en markant bedre bevægelighed og en kortere vej tilbage til topformen.
Vi er her for dig, der tager din krop og din træning seriøst. Som specialister i professionel massage i Hundested har vi den ekspertise, der kræves for at holde dit fundament stærkt. Vores klinik er placeret let tilgængeligt, lige i nærheden af den rå energi ved Hundested Havn. Vores online booking er skabt til at passe ind i en travl, aktiv hverdag, så du lynhurtigt kan planlægge din næste sportsmassage Hundested. Gør kroppen kampklar – book din tid i dag.
Hvad gør sportsmassage?
Sportsmassage arbejder i dybden af vævet på musklerne. Den enten løsner eller stimulerer muskelfibrene afhængig af ønsket udbytte.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en massageteknik der er velegnet til dig der dyrker sport som amatør eller professionel.
Hvornår skal jeg vælge en sportsmassage?
Du skal vælge en sportsmassage når du har en ny skade, gammel skade, ønsker at forebygge skader eller ønsker at forbedre din sportslige performance.
Jeg har netop fået en sportsskade, kan den behandles?
En skade kan behandles fra den er 48 timer gammel.
Jeg har en gammel sportsskade, er det for sent at behandle denne?
Nej. Vævet kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen. Ved brug af teknikker fra b.la. Sportsmassage kan dette blødgøres og skabe fornyet mobilitet.
Jeg skal til konkurrence, vil sportsmassage gøre noget for mig?
Ja! En sportsmassage senest 48 timer før din konkurrence vil forbedre din præstation på dagen.
Er en sportsmassage en behagelig massage?
Sportsmassagen går i dybden af musklerne og arbejder. Du skal derfor syntes dette er behageligt hvis du søger en behagelig massage.
Hvor lang tid skal jeg booke til en sportsmassage?
Hvis det er første gang anbefaler vi en time, hverken mere eller mindre. Her er tid til at lokalisere skaden og starte behandlingen op uden at overbehandle.
Hvor mange behandlinger skal jeg regne med?
Det er svært at sige og afhænger af skaden. Du vil dog se forbedringer efter 1 behandling. Kontakt os gerne hvis du vil have et estimat på antal behandlinger.
Hvornår kan jeg booke en tid til sportsmassage?
Du kan booke en tid med det samme og ofte har vi tider samme dag eller dagen efter.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
