Møllehavevej 12
3200 Ramløse
3200 Ramløse
fra 445 kr.
Alle behandlere tæt på dig er kvalitetssikrede og dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti.
Book på under et minut – og du kan altid ombooke, hvis planerne ændrer sig.
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Løber du på grusstierne i Asserbo Plantage, eller giver du den gas på Frederiksværk Stadion? Så ved du, at din krop skal virke for at nå i mål. Hos Zency er vi byens faste makker, når det gælder din sportslige restitution. Vi er her for dig, der altid vil have lidt mere ud af din krop. Med en professionel sportsmassage i Frederiksværk fjerner vi spændinger og gør dig klar til din næste hårde træning.
Tunge ben, nedsat bevægelighed og konstant træthed er kroppens måde at sige stop på. Men du behøver ikke holde uger med pause. Med en målrettet sportsmassage i Frederiksværk hjælper vi dig direkte fra overbelastning til overskud. Vi løsner dine stramme muskler, så du hurtigt kan trække i dit træningstøj igen. Det her handler ikke om at ligge blødt og hvile sig. Det handler om seriøs optimering af restitution. En dybdegående sportsmassage giver dig et stærkt forspring, så du kan præstere og undgå de dumme skader.
Hvordan virker en effektiv performance behandling i praksis? Hos Zency tager vi afsæt i Ø-modellen, som står for Ømhed, Øvelser og Øgning. Vi lytter til de signaler din krop sender. Vi behandler din ømhed og gør led og muskler klar til en sikker øgning af din form. Fysiologisk går terapeuten dybt ned i muskelvævet under din sportsmassage. Det stærke tryk sætter for alvor skub i dit blodomløb. Det fjerner effektivt de affaldsstoffer, der hober sig op, når du presser dig selv. Resultatet er en markant kortere restitutionstid, så du hurtigere bliver frisk.
Hos Zency møder du behandlere og eksperter, der forstår din sport. Vi er til for dig, der tager din krop og din træning dybt seriøst. Klinikken ligger centralt lige ved Kanalen i Frederiksværk, så det er utroligt let at svinge forbi. Søger du den absolut mest resultatorienterede massage i Frederiksværk, står vi klar til at hjælpe dig. Gør som andre stærke atleter i byen og book din næste sportsmassage Frederiksværk hos os. Vores hurtige og nemme online booking passer nemlig perfekt ind i en travl og aktiv hverdag.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en dybdegående behandling, der arbejder i de dybe muskellag med faste tryk og stræk. Den løsner spændinger, øger bevægeligheden og understøtter restitution – uanset om du dyrker sport på eliteniveau eller træner i din fritid.
Hvornår giver en sportsmassage mening?
Den er oplagt ved ømme eller stramme muskler efter træning, overbelastning, myoser og spændinger – eller hvis du vil forebygge skader og holde kroppen i balance.
Gør en sportsmassage ondt?
Den kan være intens, fordi vi arbejder i dybden af musklen. Men din behandler i Frederiksværk tilpasser altid trykket til dig, og de fleste oplever en god ømhed undervejs og en dyb afslapning bagefter. Sig altid til, hvis noget bliver for hårdt.
Kan I behandle min sportsskade?
Hos Zency i Frederiksværk kan vi ofte hjælpe med muskel- og spændingsrelaterede gener. Ved en helt frisk eller kraftig skade anbefaler vi, at du venter, til den er mindst 48 timer gammel – og ved tegn på en alvorlig skade bør du altid få den vurderet af din læge eller en fysioterapeut først.
Kan en gammel skade stadig behandles?
Ja, ofte. Gammelt væv kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen, og med teknikker fra bl.a. sportsmassage kan det blødgøres og give fornyet bevægelighed.
Jeg skal til konkurrence - hvornår skal jeg booke?
Mange foretrækker en behandling senest 1-2 døgn før, så musklerne er klar uden at være ømme på selve dagen. Skal du have løsnet noget mere gennemgribende, så læg behandlingen tidligere i din optrapning.
Er jeg øm bagefter?
Det er normalt at føle let ømhed det første døgn eller to efter en dybdegående behandling – lidt som efter en god træning. Drik rigeligt vand, så er du hurtigt klar igen.
Hvor lang en behandling skal jeg vælge?
Er det din første gang, anbefaler vi 60 minutter – så er der tid til at finde problemområdet og komme ordentligt i gang. 30 minutter passer til ét specifikt område, og 90 minutter til flere områder eller dyb restitution.
Hvor mange behandlinger skal der til?
Det afhænger af dine gener, men de fleste mærker en forskel allerede efter første behandling. Vil du have et bud på et forløb, så spørg din behandler i Frederiksværk.
Kan jeg få tilskud fra Sygesikring Danmark eller min forsikring?
Flere forsikringsselskaber og Sygesikring Danmark giver tilskud til massage hos RAB-registrerede behandlere. Spørg dit eget selskab – vi giver dig gerne en faktura med RAB-registreringsnummer på din behandler i Frederiksværk.
Hvornår kan jeg få en tid?
Hos Zency i Frederiksværk har vi ofte ledige tider samme dag eller dagen efter. Indtast din adresse i bookingen, så viser vi de behandlere, der er tættest på dig i Frederiksværk.
Kan jeg ombooke min tid, hvis jeg bliver forhindret?
Ja, det kan du sagtens – vi ved godt, at planer kan ændre sig.
Du flytter nemt din tid via linket i den bookingbekræftelse, du har modtaget på mail. Husk at ombooke senest 24 timer før din aftalte tid, så tiden kan nå at blive tilbudt til en anden – og du undgår samtidig et eventuelt afbestillingsgebyr.
Hvad hvis jeg ikke er tilfreds?
Du er dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti. Er du ikke tilfreds, finder vi en løsning.
Kan jeg købe et gavekort til sportsmassage i Frederiksværk?
Ja. Køb et gavekort til sportsmassage – det kan bruges til alle vores behandlinger og hos alle vores massører. Gavekortet sendes med det samme på mail og gælder i 3 år.
Kan jeg spare med et klippekort til sportsmassage?
Ja. Du sparer op til 20 %, jo flere behandlinger du booker. Køb klippekort til sportsmassage med 5 eller 10 klip og brug dem hos alle vores massører.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
