Markskellet 3
4735 Mern
4735 Mern
Pris fra kr. 495,-
A – D
E – H
I – R
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 295,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 495,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 695,-
Uanset om du samler kilometer på løberuterne i Næbskoven, giver den gas i Præstø Multicenter eller presser dig selv på vandet i Præstø Fjord, stiller det store krav til din krop. Som aktiv motionist eller atlet har du brug for, at fysikken altid er i top. Zency er byens lokale partner inden for sportslig restitution. Vi hjælper dig med at præstere dit bedste – hver eneste gang.
Kender du følelsen af tunge ben efter en hård løbetur, nedsat mobilitet i skuldrene eller en ophobet træthed, der bare ikke vil slippe kroppen? Intens træning sætter sine spor, men du behøver ikke acceptere at være sat tilbage af langvarig ømhed. Med den rette sportsmassage i Præstø tager vi direkte hånd om dine fysiske udfordringer. Vi ved, at din ambition ikke blot er at slappe af, men at komme stærkere og hurtigere tilbage i træningstøjet. Vi arbejder målrettet på at fjerne dine muskelspændinger, så du kan vinde dit fysiske overskud tilbage.
Hvordan fungerer vores behandling rent fysiologisk? Hos Zency benytter vi os af den effektive Ø-model: Ømhed, Øvelser og Øgning. Det betyder, at vi først behandler din muskulære ømhed, vejleder i relevante øvelser, og til sidst sikrer en øgning af din performance og bevægelighed. Under en sportsmassage går din behandler i dybden med det overbelastede væv. Dette stimulerer dit blodomløb markant og hjælper kroppen med effektivt at fjerne de affaldsstoffer, der hobes op under træning. Den øgede blodgennemstrømning forsyner dine muskler med frisk ilt, hvilket accelererer hele helingsprocessen. Resultatet er, at din restitutionstid forkortes, og du minimerer risikoen for skader.
Vi er her for dig, der tager din krop og din træning dybt seriøst. Når du leder efter effektiv massage i Præstø, får du hos os professionel ekspertise frem for blide strøg. Vi leverer en mærkbar performance behandling skabt til at give dig resultater. Vores klinik ligger centralt og let tilgængeligt, tæt på det maritime miljø ved Præstø Havn, hvilket gør det nemt at flette optimering af restitution ind i en aktiv hverdag. Med vores smidige online booking er du hurtigt i gang. Book din sportsmassage i Præstø i dag, og bliv klar til dit næste mål.
Hvad gør sportsmassage?
Sportsmassage arbejder i dybden af vævet på musklerne. Den enten løsner eller stimulerer muskelfibrene afhængig af ønsket udbytte.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en massageteknik der er velegnet til dig der dyrker sport som amatør eller professionel.
Hvornår skal jeg vælge en sportsmassage?
Du skal vælge en sportsmassage når du har en ny skade, gammel skade, ønsker at forebygge skader eller ønsker at forbedre din sportslige performance.
Jeg har netop fået en sportsskade, kan den behandles?
En skade kan behandles fra den er 48 timer gammel.
Jeg har en gammel sportsskade, er det for sent at behandle denne?
Nej. Vævet kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen. Ved brug af teknikker fra b.la. Sportsmassage kan dette blødgøres og skabe fornyet mobilitet.
Jeg skal til konkurrence, vil sportsmassage gøre noget for mig?
Ja! En sportsmassage senest 48 timer før din konkurrence vil forbedre din præstation på dagen.
Er en sportsmassage en behagelig massage?
Sportsmassagen går i dybden af musklerne og arbejder. Du skal derfor syntes dette er behageligt hvis du søger en behagelig massage.
Hvor lang tid skal jeg booke til en sportsmassage?
Hvis det er første gang anbefaler vi en time, hverken mere eller mindre. Her er tid til at lokalisere skaden og starte behandlingen op uden at overbehandle.
Hvor mange behandlinger skal jeg regne med?
Det er svært at sige og afhænger af skaden. Du vil dog se forbedringer efter 1 behandling. Kontakt os gerne hvis du vil have et estimat på antal behandlinger.
Hvornår kan jeg booke en tid til sportsmassage?
Du kan booke en tid med det samme og ofte har vi tider samme dag eller dagen efter.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
