Hobrovej 91 B
9530 Støvring
9530 Støvring
fra 295 kr.
Alle behandlere tæt på dig er kvalitetssikrede og dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti.
Book på under et minut.
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Er du en af dem, der giver alt på løberuterne i Rold Skov, slider i fitnesscenteret, eller cykler MTB omkring Rebild Bakker? I Støvring er vi aktive. Men høj aktivitet kræver optimering af restitution. Zency er din lokale partner, når kroppen skal fungere fejlfrit. Med den rette sportsmassage i Støvring hjælper vi dig med at præstere på højeste niveau – uanset din sport.
Kender du følelsen af tunge ben efter en hård træning, eller at en stiv nakke bremser din bevægelighed? Du træner målrettet, men ophobet træthed kan sætte en stopper for din udvikling. Vi ved, at du hellere vil komme hurtigere tilbage i træningstøjet end blot at ligge på sofaen. Vi fjerner spændinger og stivhed med præcis og dybdegående behandling. Lad ikke overbelastning diktere din næste træning – tag kontrollen tilbage og mærk overskuddet igen.
Fysiologisk set kræver dine muskler mere end bare ro for at genopbygge. Når du vælger sportsmassage Støvring, går terapeuten i dybden med dit muskelvæv. Vi arbejder ud fra Ø-modellen: Ømhed, Øvelser, Øgning. Det betyder, at vi først lindrer din ømhed, vejleder dig i korrekte øvelser og i sidste ende sikrer en øgning af din samlede performance.
Behandlingen øger blodgennemstrømningen og sætter fart på dit blodomløb. Dette skyller effektivt affaldsstofferne væk fra det belastede væv og bringer frisk ilt direkte ind i musklerne. Resultatet? Din restitutionstid forkortes dramatisk, din bevægelighed forbedres, og du forebygger fremtidige skader.
Vi er her for dig, der tager din krop og din træning seriøst. Hos Zency får du ikke bare en almindelig massage i Støvring – du får resultatorienteret performance behandling udført af sande eksperter. Vores klinik ligger centralt placeret, tæt på både Stubhuset og den rekreative rute Støvringen, så det er nemt at booke en tid, der passer ind i din aktive hverdag. Vi står klar til at hjælpe dig med at nå dit næste mål.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en dybdegående behandling, der arbejder i de dybe muskellag med faste tryk og stræk. Den løsner spændinger, øger bevægeligheden og understøtter restitution – uanset om du dyrker sport på eliteniveau eller træner i din fritid.
Hvornår giver en sportsmassage mening?
Den er oplagt ved ømme eller stramme muskler efter træning, overbelastning, myoser og spændinger – eller hvis du vil forebygge skader og holde kroppen i balance.
Gør en sportsmassage ondt?
Den kan være intens, fordi vi arbejder i dybden af musklen. Men din behandler i Støvring tilpasser altid trykket til dig, og de fleste oplever en god ømhed undervejs og en dyb afslapning bagefter. Sig altid til, hvis noget bliver for hårdt.
Kan I behandle min sportsskade?
Hos Zency i Støvring kan vi ofte hjælpe med muskel- og spændingsrelaterede gener. Ved en helt frisk eller kraftig skade anbefaler vi, at du venter, til den er mindst 48 timer gammel – og ved tegn på en alvorlig skade bør du altid få den vurderet af din læge eller en fysioterapeut først.
Kan en gammel skade stadig behandles?
Ja, ofte. Gammelt væv kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen, og med teknikker fra bl.a. sportsmassage kan det blødgøres og give fornyet bevægelighed.
Jeg skal til konkurrence - hvornår skal jeg booke?
Mange foretrækker en behandling senest 1-2 døgn før, så musklerne er klar uden at være ømme på selve dagen. Skal du have løsnet noget mere gennemgribende, så læg behandlingen tidligere i din optrapning.
Er jeg øm bagefter?
Det er normalt at føle let ømhed det første døgn eller to efter en dybdegående behandling – lidt som efter en god træning. Drik rigeligt vand, så er du hurtigt klar igen.
Hvor lang en behandling skal jeg vælge?
Er det din første gang, anbefaler vi 60 minutter – så er der tid til at finde problemområdet og komme ordentligt i gang. 30 minutter passer til ét specifikt område, og 90 minutter til flere områder eller dyb restitution.
Hvor mange behandlinger skal der til?
Det afhænger af dine gener, men de fleste mærker en forskel allerede efter første behandling. Vil du have et bud på et forløb, så spørg din behandler i Støvring.
Kan jeg få tilskud fra Sygesikring Danmark eller min forsikring?
Flere forsikringsselskaber og Sygesikring Danmark giver tilskud til massage hos RAB-registrerede behandlere. Spørg dit eget selskab – vi giver dig gerne en faktura med RAB-registreringsnummer på din behandler i Støvring.
Hvornår kan jeg få en tid?
Hos Zency i Støvring har vi ofte ledige tider samme dag eller dagen efter. Indtast din adresse i bookingen, så viser vi de behandlere, der er tættest på dig i Støvring.
Hvad hvis jeg ikke er tilfreds?
Du er dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti. Er du ikke tilfreds, finder vi en løsning.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
