4.9 stjerner baseret på 1974 anmeldelser
Akut Massage

Akut Massage

Akut massage er til dig, der pludselig har fået stærke smerter eller et hold i nakke, ryg eller skuldre.
Behandlingen giver hurtig lindring og hjælper kroppen tilbage i balance.

Indholdsfortegnelse

Udgivet d. 14. august 2025

Indholdsfortegnelse

Kort fortalt: Akut Massage

Akut massage er en effektiv løsning, når smerterne opstår pludseligt og kræver hurtig handling. Behandlingen fokuserer på at løsne spændinger, dæmpe smerter og genskabe bevægelighed i det berørte område. Den kan kombineres med både dybdegående teknikker og blide afspændinger alt efter situationen.

 

  • Typiske effekter: øjeblikkelig smertelindring, bedre bevægelighed, mindre spænding og uro i kroppen

  • Anvendelsesområder: hold i nakken eller ryggen, akutte muskelsmerter, overbelastning efter fysisk aktivitet, pludselige spændinger

  • Behandling: målrettet massage med fokus på det smertefulde område – tilpasses individuelt for at give hurtigst mulig effekt

 

Akut massage er ideel, når du har brug for hurtig hjælp, så du kan komme videre i hverdagen uden smerter.

Sådan finder du akut massage

Hos Zency arbejder vi hele tiden for at kunne tilbyde dig her og nu tider der passer ind i en travl hverdag. Her på siden finder du derfor altid fleksible og akutte tider.

Hos Zency massage kan du nemt finde akut massage, der passer til dine behov. Her er trinene til at finde akut massage hos os:

  1. Tryk her for at finde din akutte tid.
  2. Klik på behandleren du ønsker for at åbne kalenderen.
  3. Klik på den behandlingslængde du ønsker.
  4. Vælg mellem de ledige tider og vælg den der passer dig.
  5. Udfyld med navn, email og nummer for at booke din tid.
  6. Du modtager herefter en bekræftelse på mail.

Vi ligger alle afbudstider til massage ind i kalenderen med det samme så du kan se alle vores ledige tider derind. Vi håber meget du finder en tid der passer dig til en akut massage.

Akut massage når du har brug for det

Når hverdagens stress og pludselig opståede spændinger melder sig, er det essentielt med en omgående løsning, der kan genoprette din krops velbefindende. Med akut massage kan du få hurtig og professionel hjælp, som adresserer netop de smerteområder, der kræver øjeblikkelig opmærksomhed. Det er en hurtig vej til lindring, hvor erfarne massører anvender målrettede teknikker, der går ind og bearbejder de belastede muskler.

Er du kommet til skade?

Hvis uheldet er ude, og du har brug for hurtig lindring, er akut massage svaret. Dog er det vigtigt at sige at netop opståede skader ikke alle kan behandles. Har du mistanke om eks. brud anbefaler vi du kontakter din læge med det samme.

Dog kan en massage afhjælpe mange akutte skader, adressere spændinger, mindske smerten og fremme helingsprocessen, så du igen kan føle dig veltilpas.

Ved akutte skader er det vigtigt med en hurtig indsats for at undgå langvarige gener; en professionel massør kan tilbyde den nødvendige ekspertise.

Pia og Jørgen C.
får meget for pengene ,hun er rigtig god
Mark Hoff N.
God behandling. Behagelig imødekommende behandler.
Helena K.
Dejlig og afslappende omgivelser. Imødekommende og professionelt personale

Hvad kan en akut massage hjælpe med?

En akut massage kan være afgørende for at tackle pludseligt opståede smerter eller ubehag i muskler og led. Disse kan være resultatet af en uventet overbelastning, eller en akut opblussen af en kronisk tilstand. Massagen bidrager til at afhjælpe intens smerte og reducere inflammation, hvilket kan forbedre din funktionsevne markant allerede efter første behandling.

Når kroppen rammes af akutte spændinger eller smerte, er hurtig intervention essentiel. En akut massage fokuserer på at løsne op for de stramme muskler og fremme blodcirkulationen, som kan accelerere din krops naturlige helingsproces. Ved at kombinere dybdegående massagegreb med afspændingsteknikker, støtter en massage både dit fysiske og mentale velbefindende, så du hurtigere kan genoprette balance og komme tilbage til dine daglige gøremål.

Tryk her for at booke din tid nu.

Behandling af akutte smerter

Når akutte smerter opstår, er en målrettet massagebehandling afgørende for at mindske smerte og fremme heling. Den rette teknik og ekspertise kan gøre en markant forskel.

  • Løsning af muskelspændinger og knuder
  • Forbedring af blodcirkulationen til det påvirkede område
  • Reduktion af inflammation og ødemer
  • Afhjælpning af smerter gennem triggerpunktsbehandling
  • Stimulation af kroppens egne helende processer
  • Øget mobilitet og fleksibilitet i leddene

En professionel massør vil tilpasse behandlingen efter dine specifikke behov og sørge for, at du føler dig tryg.

Efterfølgende er det vigtigt med korrekt vejledning om efterbehandling og eventuel videre forebyggelse for at undgå genopståelse af de akutte smerter.

Hurtig smertelindring

Akutte smerter kræver omgående handling, og her kan en akut massage være din redning. En effektiv teknik, der prompte adresserer smerteområderne, kan resultere i hurtigere lindring og bedring.

En professionel massør vil hurtigt kunne identificere de spændingspunkter, der kræver opmærksomhed, og anvende specifikke massageteknikker rettet direkte mod dine smerter. Dette kan involvere triggerpunktsbehandling, dybdevirkende strøg eller blide strækninger, alt sammen for at reducere dine smerter og fremme din naturlige helingsproces. En kombination af disse teknikker kan bidrage til at løsne op for spændinger, fjerne affaldsstoffer og genoprette blodgennemstrømningen til de berørte områder.

Ved akut massage fokuserer behandleren også på afspænding af hele kroppen for at understøtte smertelindringen. Dette kan indebære teknikker som vejrtrækningsøvelser og afspænding, som hjælper med at lette din kropslige og mentale stress. Sådan en holistisk tilgang sikrer, at både krop og sind arbejder sammen for at overkomme smerten.

I sidste ende er målet med akut massage at tilbyde hurtig og målrettet lindring, så du kan vende tilbage til dine aktiviteter så smertefrit som muligt. En professionelt udført massage kan accelerere din genoptræning, mindske risikoen for yderligere skader og bidrage til en mere effektiv helingsproces. Dermed bliver en akut massage ikke kun en kortvarig lindring, men også et skridt på vejen mod langvarig bedring og velvære.

Akut massage med 100% tilfredshedsgaranti

Hvis du står med akut behov for massage, er vores 100% tilfredshedsgaranti din tryghed for, at servicen lever op til dine forventninger.

Når smerten presser sig på, kan ventetid være uudholdelig. Derfor garanterer vi hurtig tilgængelighed. En garanti for tilfredshed er din sikkerhed for, at massagen ikke blot er hurtig, men også professionel og tilpasset netop dine behov.

Ved at vælge en massør eller behandler hos Zency, så får du automatisk 100% tilfredshedsgaranti. Skulle du mod forventning ikke være tilfreds, tilbydes ombooking ved en anden eller samme massør uden beregning.

Vi forpligter os til at yde den bedst mulige service, og med en tilfredshedsgaranti viser vi, at din oplevelse og resultater har højeste prioritet. Hos os finder du kun terapeuter, der er passionerede omkring deres arbejde og dedikerede til at tilbyde hurtig og effektiv lindring, altid med dit velbefindende for øje. Din akutte smerte fortjener hurtig og kvalificeret opmærksomhed – og det sikrer vi, hver gang.

Afslapning for krop og sind

Ofte er det de akutte spændinger og smerter, der optager sindet mest, og her kan afslappende massage virke som en sand redning. Med fokus på at reducere stresshormoner og fremme en tilstand af ro, kan en akut massage hjælpe dig med at finde tilbage til balancen.

En dybdedående akut massage løsner effektivt op for muskelspændingerne. Så bliver kroppens egen helingsproces understøttet på bedst mulig måde.

Når hænderne arbejder på kroppen, frigives endorfiner, kroppens naturlige smertelindrende stoffer. Disse ‘lykkehormoner’ bidrager til at skabe en følelse af velvære og afslapning.

For at opnå ultimativ afslapning kombineres forskellige massageteknikker herunder zoneterapi og akupunktur hvis den pågældende behandler tilbyder dette. Dette letter blodgennemstrømningen og påvirker nervesystemet positivt, så du oplever en dyb følelse af ro.

En akut massage sætter gang i kroppens parasympatiske nervesystem, som er ansvarligt for restitution og genopbygning. Dette hjælper dig til en hurtigere tilbagegang til hverdagsrutiner uden stress symptomer og smerte.

Afslutningsvis giver en akut massage ikke kun lindring på kort sigt. Den åbner også for muligheden for en dybere mental afspænding, som kan have langsigtede fordele for både krop og sjæl.

Pia og Jørgen C.
får meget for pengene ,hun er rigtig god
Mark Hoff N.
God behandling. Behagelig imødekommende behandler.
Helena K.
Dejlig og afslappende omgivelser. Imødekommende og professionelt personale

Prisliste Akut masssage

Uddannelse, behandling og lokation er individuelt og det samme er priserne. Nedenfor finder du en fra. pris på 30, 60 & 90 min. Klik her hvis du ønsker at se prisen hos en specifik behandler.

  • 30 min. priser fra 295,-
  • 60 min. priser fra 445,-
  • 90 min. priser fra 595,-

Dit massør-team som tilbyder Akut Massage

Vælg den behandler der passer dig bedst. Du kan læse mere om dem ved at trykke “læs mere”

Zency massage Aabyhøj v. massør Mette R.

Mette R.

Elkjærvej 36, 8230 Åbyhøj

Pris fra kr. 395,-

Zency massage Faaborg v. massør Lone G.

Lone G.

Bymarksvej 14, 5600 Faaborg

Pris fra kr. 395,-

Zency massage Holbæk v. massør Jon A.

Jon A.

Pris fra kr. 545,-

Profilbillede af Heidi B

Heidi B.

Haderslevvej 4, 6500 Vojens

Pris fra kr. 345,-

Zency massage Viby J v. massør Alexandra K.

Alexandra K.

Rosenvangs Alle 17, 8260 Viby J

Pris fra kr. 345,-

Profilbillede af massør Josefine Tjerrild

Josefine T.

Elkjærvej 36 A, 8230 Åbyhøj

Pris fra kr. 395,-

Profilbillede af Sari J

Sari J.

Mølledammen 10A, 5320 Agedrup

Pris fra kr. 395,-

Zency Massage Ramlose v. Trine W

Trine W.

Møllehavevej 12, 3200 Ramløse

Pris fra kr. 445,-

Zency Massage Odder v. massør Christina

Christina P.

Vitaparkvej 9, plan 3, lok. 15, 8300 Odder

Pris fra kr. 345,-

Joe B.

Gørlev Landevej 1, 4281 Gørlev

Pris fra kr. 345,-

FAQ om Akut Massage

Akut massage er en behandling, der hurtigt lindrer smerter eller spændinger, der er opstået pludseligt, f.eks. hold i nakken, rygsmerter eller sportsskader.

Hvis du har smerter eller muskelspændinger, der begrænser din bevægelse eller livskvalitet, og du ønsker hurtig lindring, er akut massage et godt valg.

Ja—alle Zency-massører er certificerede, uddannede behandlere, såsom massører, fysioterapeuter og kropsterapeuter. Du er sikret en behandling med høj faglighed og kvalitet. Desuden tilbydes 100 % tilfredshedsgaranti, hvor du kan få en erstatningsbehandling, hvis du ikke er tilfreds

Akut massage

Gå på udkig i vores indholdsunivers.

Picture of Morten Wolter Andersen

Morten Wolter Andersen

Atiklerne er skrevet og udarbejdet af fysiurgisk uddannet massør Morten Wolter Andersen

Læs mere om Morten her
100% tilfredshedsgaranti

Tilfredshedsgaranti

Vi garanterer, at du bliver tilfreds med vores service. Hvis du ikke er det, finder vi en løsning eller giver dig pengene tilbage

Kvalitetssikrede behandlere

Kvalitetssikrede

Alle vores ydelser er kvalitetssikrede, så du altid kan være tryg ved, at arbejdet bliver udført efter de højeste standarder.

Fleksible åbningstider

Fleksibel åbningstid

Vi tilpasser os dine behov og tilbyder fleksible åbningstider, så du kan få hjælp, når det passer dig bedst.