BOOK MIN BEHANDLING
Trustpilot 4.9 stjerner 4.9 stjerner baseret på 2195 anmeldelser
BOOK TID
Trustpilot 4.9 stjerner 4.9 stjerner baseret på 2195 anmeldelser
Sportsmassage

Sportsmassage i Fredericia

Book din professionelle sportsmassage i Fredericia på under 2 min.
Ratings
4.9 stjerner baseret på 2195 anmeldelser
Tilfredshedsgaranti
Kvalitetssikrede
Fleksibel åbningstid

Dit Sportsmassage-team i Fredericia

Maria K.
Trustpilot 5 stjerner
Thuesenvænget 32, Smidstrup
7000 Fredericia
Næste ledige tid:
Ons 6. maj
Pris fra kr. 295,-
Lene K.
Trustpilot 5 stjerner
Holbergsvej 13
6000 Kolding
Næste ledige tid:
Søn 17. maj
Pris fra kr. 345,-
Det gjorde rigtig ondt men til gengæld har det virkelig hjulpet med mine smerter som jeg har haft i mange år. . Så det virker
Virkelig dygtig. Hun går virkelig i dybden og tager sig tid til kunden. Jeg har intet at sætte på hendes massage.
Rigtig brugbar og målrettet massage - mine muskler kunne ikke andet end at give slip 🙏🏽

Find Sportsmassage nær dig

Åbningstider i Fredericia

  • Mandag 8.00 - 20.00
  • Tirsdag 8.00 - 20.00
  • Onsdag 8.00 - 20.00
  • Torsdag 8.00 - 20.00
  • Fredag 8.00 - 20.00
  • Lørdag 9.00 - 15.00
  • Søndag 9.00 - 15.00
mennesker har fået massage i Fredericia - og vi er kun lige begyndt
0

Den hurtige Sportsmassage

30 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Ét specifikt problemområde
  • Lægkramper og muskelkramper
  • Stramme lægmuskler
  • Muskelømhed efter træning
  • Vedligeholdelse mellem behandlinger

Fra kr. 295,-

FAVORIT

Den populære Sportsmassage

60 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Springerknæ og patellar tendinopati
  • Hælspore og shin splints
  • Tennisalbue og overbelastningsskader
  • Lyskensmerter og baglårsskader
  • Ankelsmerter og senebetændelse
  • Deep tissue og triggerpunktbehandling

Fra kr. 495,-

Den luksuriøse Sportsmassage

90 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Flere problemområder i samme behandling
  • Fascia-behandling og myofascial release
  • Restitution efter træning og konkurrence
  • Skadeforebyggelse og bevægelighedstræning
  • Helkropsbehandling med sportsfokus

Fra kr. 695,-

Få professionel sportsmassage i Fredericia

Løber du på Fredericia Vold, eller giver du den gas i Fredericia Idrætscenter? Zency er din faste makker til sportslig restitution. Vi hjælper byens aktive folk med at gøre kroppen klar, så du kan yde dit bedste hver gang. Med en professionel sportsmassage i Fredericia får du det stærkeste afsæt mod dine næste mål.

Fra overbelastning til overskud

Hård træning kan mærkes. Måske har du tunge ben efter et langt løb. Eller du kæmper med nedsat mobilitet og en træt ryg. Med en dybdegående sportsmassage løser vi dine knuder. Du skal ikke bare ligge stille; du vil hurtigt tilbage i dit træningstøj med fuld kraft. En målrettet performance behandling fjerner dine spændinger. Den giver en effektiv optimering af restitution, så du styrer fri af skader. På den måde kan du bygge din form op helt uden ufrivillige pauser.

Metoden & Ø-modellen

Hvordan virker en fysiologisk sportsmassage i din krop? Vi arbejder i dybden med dine muskler. Det sætter skub i dit blodomløb, tilfører ilt til cellerne og fjerner de affaldsstoffer, der bremser din fremgang. Vi bruger altid Ø-modellen (Ømhed, Øvelser, Øgning) til at forstå din krop. Først fjerner vi din ømhed med en kraftfuld sportsmassage. Så guider vi dig til de rette øvelser. Til sidst mærker du en klar øgning af din performance og bevægelighed. Det forkorter din tid til restitution markant, så du hurtigt er frisk igen.

Hvorfor vælge Zency i Fredericia?

Zency er for dig, der tager din sport og din krop seriøst. Vi skaber resultater gennem stor faglig viden. Vi ligger centralt placeret tæt ved Fredericia Vold, hvilket gør det nemt at få den bedste sportsmassage Fredericia kan tilbyde. Vores online booking er bygget til en travl hverdag, så du lynhurtigt kan finde en tid. Vælg Zency, når du søger en resultatorienteret massage i Fredericia. Lad os hjælpe dig med at slå dine egne rekorder.

FAQ om Sportsmassage i Fredericia

Sportsmassage arbejder i dybden af vævet på musklerne. Den enten løsner eller stimulerer muskelfibrene afhængig af ønsket udbytte.

 

Sportsmassage er en massageteknik der er velegnet til dig der dyrker sport som amatør eller professionel.

 

Du skal vælge en sportsmassage når du har en ny skade, gammel skade, ønsker at forebygge skader eller ønsker at forbedre din sportslige performance.

 

En skade kan behandles fra den er 48 timer gammel.

 

Nej. Vævet kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen. Ved brug af teknikker fra b.la. Sportsmassage kan dette blødgøres og skabe fornyet mobilitet.

 

Ja! En sportsmassage senest 48 timer før din konkurrence vil forbedre din præstation på dagen.

 

Sportsmassagen går i dybden af musklerne og arbejder. Du skal derfor syntes dette er behageligt hvis du søger en behagelig massage.

 

Hvis det er første gang anbefaler vi en time, hverken mere eller mindre. Her er tid til at lokalisere skaden og starte behandlingen op uden at overbehandle.

 

Det er svært at sige og afhænger af skaden. Du vil dog se forbedringer efter 1 behandling. Kontakt os gerne hvis du vil have et estimat på antal behandlinger.

 

Du kan booke en tid med det samme og ofte har vi tider samme dag eller dagen efter.

 

Zency-behandlingsbilleder

Kontakt os hos Zency Massage Fredericia

Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her

Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.