Troldmands Alle 6, 1 B
2680 Solrød Strand
2680 Solrød Strand
fra 395 kr.
Alle behandlere tæt på dig er kvalitetssikrede og dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti.
Book på under et minut – og du kan altid ombooke, hvis planerne ændrer sig.
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Du løber måske lange ture langs vandet i Strandparken. Du løfter måske tungt i dit lokale fitnesscenter, eller spiller kamp i Greve Idrætscenter. Uanset din sport, kræver det utroligt meget af din krop. Hos Zency er vi din faste partner inden for sportslig restitution. Med en målrettet sportsmassage i Greve sikrer vi, at din krop altid er klar til at præstere på allerhøjeste niveau.
Hård træning sætter altid sine spor. Mærker du tunge ben efter weekendens løbetur? Kæmper du med nedsat mobilitet og ophobet træthed i hverdagen? Her er en grundig sportsmassage din direkte genvej tilbage til topformen. Hos os handler det ikke om at ligge og slappe af. Det handler om seriøs optimering af restitution, så du hurtigt kan trække i træningstøjet igen. Med den rette sportsmassage forebygger du skader og fjerner de overbelastninger, der sætter dig ud af spillet. Husk, at din fremtidige performance altid starter med din restitution.
Hvad sker der fysiologisk under vores performance behandling? Vores behandlere arbejder dybt i muskelvævet. Vi stimulerer dit blodomløb kraftigt og fjerner de affaldsstoffer, der hober sig op efter træning. Det øger din generelle bevægelighed og forkorter din restitutionstid. Vi arbejder målrettet ud fra Ø-modellen: Ømhed, Øvelser, Øgning. Først fjerner vi din ømhed med dybdegående sportsmassage. Så rådgiver vi om forebyggende øvelser. Til sidst mærker du en klar øgning i din performance. Med en professionel sportsmassage giver vi dine muskler det optimale fundament for at vokse og præstere.
Zency er skabt til dig, der tager din krop og træning seriøst. Vi fokuserer på resultater. Vores klinik ligger centralt og tæt på Greve Idrætscenter. Det gør det super nemt for dig at booke en tid, der passer ind i en travl og aktiv hverdag. Søger du en målrettet sportsmassage Greve? Eller har du brug for effektiv massage i Greve til at optimere din krop? Book din tid hos Zency i dag. Vi står klar som din coach på briksen, så du kan nå dit næste store mål.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en dybdegående behandling, der arbejder i de dybe muskellag med faste tryk og stræk. Den løsner spændinger, øger bevægeligheden og understøtter restitution – uanset om du dyrker sport på eliteniveau eller træner i din fritid.
Hvornår giver en sportsmassage mening?
Den er oplagt ved ømme eller stramme muskler efter træning, overbelastning, myoser og spændinger – eller hvis du vil forebygge skader og holde kroppen i balance.
Gør en sportsmassage ondt?
Den kan være intens, fordi vi arbejder i dybden af musklen. Men din behandler i Greve tilpasser altid trykket til dig, og de fleste oplever en god ømhed undervejs og en dyb afslapning bagefter. Sig altid til, hvis noget bliver for hårdt.
Kan I behandle min sportsskade?
Hos Zency i Greve kan vi ofte hjælpe med muskel- og spændingsrelaterede gener. Ved en helt frisk eller kraftig skade anbefaler vi, at du venter, til den er mindst 48 timer gammel – og ved tegn på en alvorlig skade bør du altid få den vurderet af din læge eller en fysioterapeut først.
Kan en gammel skade stadig behandles?
Ja, ofte. Gammelt væv kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen, og med teknikker fra bl.a. sportsmassage kan det blødgøres og give fornyet bevægelighed.
Jeg skal til konkurrence - hvornår skal jeg booke?
Mange foretrækker en behandling senest 1-2 døgn før, så musklerne er klar uden at være ømme på selve dagen. Skal du have løsnet noget mere gennemgribende, så læg behandlingen tidligere i din optrapning.
Er jeg øm bagefter?
Det er normalt at føle let ømhed det første døgn eller to efter en dybdegående behandling – lidt som efter en god træning. Drik rigeligt vand, så er du hurtigt klar igen.
Hvor lang en behandling skal jeg vælge?
Er det din første gang, anbefaler vi 60 minutter – så er der tid til at finde problemområdet og komme ordentligt i gang. 30 minutter passer til ét specifikt område, og 90 minutter til flere områder eller dyb restitution.
Hvor mange behandlinger skal der til?
Det afhænger af dine gener, men de fleste mærker en forskel allerede efter første behandling. Vil du have et bud på et forløb, så spørg din behandler i Greve.
Kan jeg få tilskud fra Sygesikring Danmark eller min forsikring?
Flere forsikringsselskaber og Sygesikring Danmark giver tilskud til massage hos RAB-registrerede behandlere. Spørg dit eget selskab – vi giver dig gerne en faktura med RAB-registreringsnummer på din behandler i Greve.
Hvornår kan jeg få en tid?
Hos Zency i Greve har vi ofte ledige tider samme dag eller dagen efter. Indtast din adresse i bookingen, så viser vi de behandlere, der er tættest på dig i Greve.
Kan jeg ombooke min tid, hvis jeg bliver forhindret?
Ja, det kan du sagtens – vi ved godt, at planer kan ændre sig.
Du flytter nemt din tid via linket i den bookingbekræftelse, du har modtaget på mail. Husk at ombooke senest 24 timer før din aftalte tid, så tiden kan nå at blive tilbudt til en anden – og du undgår samtidig et eventuelt afbestillingsgebyr.
Hvad hvis jeg ikke er tilfreds?
Du er dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti. Er du ikke tilfreds, finder vi en løsning.
Kan jeg købe et gavekort til sportsmassage i Greve?
Ja. Køb et gavekort til sportsmassage – det kan bruges til alle vores behandlinger og hos alle vores massører. Gavekortet sendes med det samme på mail og gælder i 3 år.
Kan jeg spare med et klippekort til sportsmassage?
Ja. Du sparer op til 20 %, jo flere behandlinger du booker. Køb klippekort til sportsmassage med 5 eller 10 klip og brug dem hos alle vores massører.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
