Jeg er Helle Herskind, og jeg behandler i min klinik på Perikonhegnet i Høje Taastrup. Jeg er uddannet helse- og sportsmassør fra At Work (2021) og Totum kropsterapeut (2025). Det er to forskellige indgangsvinkler — den klassiske massør-tilgang og den bredere kropsterapeutiske helheds-vinkel — og jeg veksler imellem dem afhængig af hvad du kommer med.
For mig er det fascinerende at se de små forandringer der sker i både krop og sind ved en behandling. Kroppen husker alt hvad den har været udsat for igennem tiden — også selvom vi ikke selv kan huske det. Det er den indsigt jeg trækker på.
Klassiske spændinger og smerter. Nakke, skulder, ryg, lænd, hold i nakken. Sports- og helsemassage som basis.
Stress og kropsterapeutisk afspænding. Med Totum-tilgangen kan jeg arbejde bredere end klassisk massage — både med musklen og med hvad der ligger til grund.
Sport- og overbelastningsskader. Frossen skulder, løberknæ, fibersprængninger. Hjemmebane fra min sports-massør-baggrund.
Totum er en kropsterapeutisk uddannelse der ser hele mennesket — fysisk, mentalt og energetisk. I praksis arbejder jeg med musklen der gør ondt, men også ser på hvad der ligger til grund: din hverdag, dit åndedræt, hvor stress sidder.
Nej. Fortæl mig hvad du kommer med, så vælger jeg — ofte en kombination. Sportsmassage er stærk ved fysiske spændinger og skader. Kropsterapi er bredere og virker når problemet er tilbagevendende.
Det finder vi sammen. Min default er medium-tryk, men jeg justerer hvis du har brug for mere eller mindre.
Perikonhegnet 3 i Høje Taastrup. Mange af mine klienter kommer fra Taastrup, Hedehusene, Albertslund og opland.
60 minutter er det de fleste vælger. 90 minutter ved bredere kropsterapeutiske sessioner.
Sidst opdateret: 7. maj 2026.
Herunder kan du se hhv. hvilke behandlinger jeg udfører og hvilke symptomer jeg behandler:
