Jeg er Helle Herskind, og jeg behandler i min klinik på Perikonhegnet i Høje Taastrup. Jeg er uddannet helse- og sportsmassør fra At Work (2021) og Totum kropsterapeut (2025). Det er to forskellige indgangsvinkler — den klassiske massør-tilgang og den bredere kropsterapeutiske helheds-vinkel — og jeg veksler imellem dem afhængig af hvad du kommer med.
For mig er det fascinerende at se de små forandringer der sker i både krop og sind ved en behandling. Kroppen husker alt hvad den har været udsat for igennem tiden — også selvom vi ikke selv kan huske det. Det er den indsigt jeg trækker på.
Klassiske spændinger og smerter. Nakke, skulder, ryg, lænd, hold i nakken. Sports- og helsemassage som basis.
Stress og kropsterapeutisk afspænding. Med Totum-tilgangen kan jeg arbejde bredere end klassisk massage — både med musklen og med hvad der ligger til grund.
Sport- og overbelastningsskader. Frossen skulder, løberknæ, fibersprængninger. Hjemmebane fra min sports-massør-baggrund.
Totum er en kropsterapeutisk uddannelse der ser hele mennesket — fysisk, mentalt og energetisk. I praksis arbejder jeg med musklen der gør ondt, men også ser på hvad der ligger til grund: din hverdag, dit åndedræt, hvor stress sidder.
Nej. Fortæl mig hvad du kommer med, så vælger jeg — ofte en kombination. Sportsmassage er stærk ved fysiske spændinger og skader. Kropsterapi er bredere og virker når problemet er tilbagevendende.
Det finder vi sammen. Min default er medium-tryk, men jeg justerer hvis du har brug for mere eller mindre.
Perikonhegnet 3 i Høje Taastrup. Mange af mine klienter kommer fra Taastrup, Hedehusene, Albertslund og opland.
60 minutter er det de fleste vælger. 90 minutter ved bredere kropsterapeutiske sessioner.
Bestil flere behandlinger på én gang til Helles egne priser — og spar op til 20 %. Klippene bruges når det passer dig, og gælder i 3 år.
30 min. hos Helle
Du sparer 327 kr (12 %)
30 min. hos Helle
Du sparer 1.090 kr (20 %)
60 min. hos Helle
Du sparer 387 kr (12 %)
60 min. hos Helle
Du sparer 1.290 kr (20 %)
90 min. hos Helle
Du sparer 447 kr (12 %)
90 min. hos Helle
Du sparer 1.490 kr (20 %)
Skal det være en gave? Et massage gavekort kan bruges hos Helle og alle andre Zency-behandlere.
Kortet er en værdi, du frit kan bruge hos alle Zencys behandlere. Værdien er sat, så den rækker præcis til det antal behandlinger du køber hos Helle H. — hos en behandler med andre priser rækker den til flere eller færre. Værdien står fast i 3 år, også hvis priserne ændrer sig.
Herunder kan du se hhv. hvilke behandlinger jeg udfører og hvilke symptomer jeg behandler:
