BOOK MIN BEHANDLING
Trustpilot 4.9 stjerner 4.9 stjerner baseret på 2195 anmeldelser
BOOK TID
Trustpilot 4.9 stjerner 4.9 stjerner baseret på 2195 anmeldelser
Sportsmassage

Sportsmassage i Hedehusene

Book en certificeret sportsmassør i Hedehusene nu og mærk forskellen i din krop i dag.
Ratings
4.9 stjerner baseret på 2195 anmeldelser
Tilfredshedsgaranti
Kvalitetssikrede
Fleksibel åbningstid

Dit Sportsmassage-team i Hedehusene

Helle H.
Trustpilot 5 stjerner
Perikonhegnet 3, Høje Taastrup
2630 Taastrup
Næste ledige tid:
Man 4. maj
Pris fra kr. 545,-
Gwladys S.
Trustpilot 5 stjerner
Byleddet 12
4000 Roskilde
Næste ledige tid:
Man 4. maj
Pris fra kr. 445,-
Det gjorde rigtig ondt men til gengæld har det virkelig hjulpet med mine smerter som jeg har haft i mange år. . Så det virker
Virkelig dygtig. Hun går virkelig i dybden og tager sig tid til kunden. Jeg har intet at sætte på hendes massage.
Rigtig brugbar og målrettet massage - mine muskler kunne ikke andet end at give slip 🙏🏽

Find Sportsmassage nær dig

Åbningstider i Hedehusene

  • Mandag 8.00 - 20.00
  • Tirsdag 8.00 - 20.00
  • Onsdag 8.00 - 20.00
  • Torsdag 8.00 - 20.00
  • Fredag 8.00 - 20.00
  • Lørdag 9.00 - 15.00
  • Søndag 9.00 - 15.00
mennesker har fået massage i Hedehusene - og vi er kun lige begyndt
0

Den hurtige Sportsmassage

30 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Ét specifikt problemområde
  • Lægkramper og muskelkramper
  • Stramme lægmuskler
  • Muskelømhed efter træning
  • Vedligeholdelse mellem behandlinger

Fra kr. 295,-

FAVORIT

Den populære Sportsmassage

60 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Springerknæ og patellar tendinopati
  • Hælspore og shin splints
  • Tennisalbue og overbelastningsskader
  • Lyskensmerter og baglårsskader
  • Ankelsmerter og senebetændelse
  • Deep tissue og triggerpunktbehandling

Fra kr. 495,-

Den luksuriøse Sportsmassage

90 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Flere problemområder i samme behandling
  • Fascia-behandling og myofascial release
  • Restitution efter træning og konkurrence
  • Skadeforebyggelse og bevægelighedstræning
  • Helkropsbehandling med sportsfokus

Fra kr. 695,-

Sportsmassage i Hedehusene: Optimer din krop og restitution

Lokal Performance

Hedehusene er fuld af bevægelse. Fra de lange løberuter i Naturpark Hedeland til styrketræningen i det lokale fitnesscenter. Når du presser din krop, kræver det effektiv restitution. Zency er din lokale partner inden for performance behandling. Vi hjælper dig med at nå dine mål med den rette sportsmassage i Hedehusene. Uanset om du træner til et løb eller giver den gas i den lokale idrætsforening, holder vi dig kørende.

Fra overbelastning til overskud

Hård træning sætter sine spor. Du kender sikkert følelsen af tunge ben, nedsat mobilitet og ophobet træthed, der bremser dit næste pas. Dette er kroppens advarselssignal. Hvis du ignorerer det, stiger risikoen for skader. Med den rette sportsmassage i Hedehusene får du hjælp til at bryde den onde cirkel. Vi arbejder målrettet på at fjerne spændingerne. Formålet er ikke, at du blot skal slappe af. Ambitionen er klar: Du skal hurtigere tilbage i træningstøjet med fornyet overskud og øget bevægelighed.

Metoden & Ø-modellen

Hvordan fungerer vores behandling fysiologisk? Hos Zency bruger vi Ø-modellen: Ømhed, Øvelser og Øgning. Det er vores værktøj til at forstå dine symptomer og kroppens signaler. Gennem professionel massage i Hedehusene arbejder vi i dybden med dit muskelvæv. Denne behandling øger dit blodomløb markant. En højere blodgennemstrømning sikrer nemlig, at ilt og vigtige næringsstoffer lynhurtigt når frem til de trætte muskler. Samtidig skyller vi affaldsstoffer ud af systemet. Dette skaber optimale betingelser, så din restitutionstid forkortes markant. Med en skræddersyet performance behandling optimerer vi dit fysiske fundament, så du kan yde dit maksimale igen.

Hvorfor vælge Zency i Hedehusene?

Vi er her for dig, der tager din krop og din træning seriøst. Når du søger professionel sportsmassage Hedehusene, får du hos os reel ekspertise og mærkbare resultater. Vi ligger centralt placeret tæt på Hedehusene Station og Hovedgaden. Det gør det nemt for dig at svinge forbi før eller efter din træning. Vores booking er fleksibel, fordi den skal passe direkte ind i en aktiv hverdag. Vil du sikre din krop den absolut bedste optimering af restitution? Book din tid i dag. Vi står klar til at pushe dig videre mod dit næste mål.

FAQ om Sportsmassage i Hedehusene

Sportsmassage arbejder i dybden af vævet på musklerne. Den enten løsner eller stimulerer muskelfibrene afhængig af ønsket udbytte.

 

Sportsmassage er en massageteknik der er velegnet til dig der dyrker sport som amatør eller professionel.

 

Du skal vælge en sportsmassage når du har en ny skade, gammel skade, ønsker at forebygge skader eller ønsker at forbedre din sportslige performance.

 

En skade kan behandles fra den er 48 timer gammel.

 

Nej. Vævet kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen. Ved brug af teknikker fra b.la. Sportsmassage kan dette blødgøres og skabe fornyet mobilitet.

 

Ja! En sportsmassage senest 48 timer før din konkurrence vil forbedre din præstation på dagen.

 

Sportsmassagen går i dybden af musklerne og arbejder. Du skal derfor syntes dette er behageligt hvis du søger en behagelig massage.

 

Hvis det er første gang anbefaler vi en time, hverken mere eller mindre. Her er tid til at lokalisere skaden og starte behandlingen op uden at overbehandle.

 

Det er svært at sige og afhænger af skaden. Du vil dog se forbedringer efter 1 behandling. Kontakt os gerne hvis du vil have et estimat på antal behandlinger.

 

Du kan booke en tid med det samme og ofte har vi tider samme dag eller dagen efter.

 

Zency-behandlingsbilleder

Kontakt os hos Zency Massage Hedehusene

Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her

Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.