Book min behandling
4.9 stjerner baseret på 2226 anmeldelser
Book tid
Trustpilot 4.9 stjerner baseret på 2226 anmeldelser

Sportsmassage i Hinnerup

Book din professionelle sportsmassage i dag og mærk forskellen

Ratings
4.9 stjerner baseret på 2226 anmeldelser
Tilfredshedsgaranti
Kvalitetssikrede
Fleksibel åbningstid

Dit Sportsmassage-team i Hinnerup

Alle behandlere tæt på dig er kvalitetssikrede og dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti.
Book på under et minut – og du kan altid ombooke, hvis planerne ændrer sig.

Katja H.
Voldbyvej 2L
8450 Hammel
fra 295 kr.
Pelle N.
Godthåbsgade 4A
8000 Aarhus C
fra 395 kr.
Rene P.
Fåborgvej 18
8940 Randers
fra 295 kr.
Peer T.
7 dage siden
Grundig massage lindrer mit problem med smerter i lænden.
Jesper Lykke T.
3 uger siden
Henriette er meget dygtig både teoretisk og praktisk. Jeg føler mig i meget trygge hænder og selv de få behandlinger jeg har fået har gjort underværker. Du bliver hurtigt afhængig 😊
Bror G.
3 uger siden
Jeg havde en god oplevelse ved Alexandros. Han tog mine besvær meget alvorligt og hjalp med at tilrettelægge en massage der vil hjælpe præcis mig. Meget beroligende og man kan mærke han kan lide sit job. Han fortælte mig hvorfor han masserede mig som han gjorde og gav mig øvelser og tricks til hjælp der hjemme. Meget dygtig massør som jeg kan anbefale!

Find Sportsmassage nær dig

Åbningstider i Hinnerup

  • Mandag 8.00 - 20.00
  • Tirsdag 8.00 - 20.00
  • Onsdag 8.00 - 20.00
  • Torsdag 8.00 - 20.00
  • Fredag 8.00 - 20.00
  • Lørdag 9.00 - 15.00
  • Søndag 9.00 - 15.00
mennesker har fået massage i Hinnerup - og vi er kun lige begyndt
0

Den hurtige Sportsmassage

30 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Ét specifikt problemområde
  • Lægkramper og muskelkramper
  • Stramme lægmuskler
  • Muskelømhed efter træning
  • Vedligeholdelse mellem behandlinger
Fra kr. 295,-
FAVORIT

Den populære Sportsmassage

60 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Springerknæ og patellar tendinopati
  • Hælspore og shin splints
  • Tennisalbue og overbelastningsskader
  • Lyskensmerter og baglårsskader
  • Ankelsmerter og senebetændelse
  • Deep tissue og triggerpunktbehandling
Fra kr. 545,-

Den luksuriøse Sportsmassage

90 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Flere problemområder i samme behandling
  • Fascia-behandling og myofascial release
  • Restitution efter træning og konkurrence
  • Skadeforebyggelse og bevægelighedstræning
  • Helkropsbehandling med sportsfokus
Fra kr. 745,-

Din partner til optimering af restitution i Hinnerup

Presser du pulsen ved Rønbæk Idrætscenter, eller giver du den gas med Hinnerup Løberne? Måske spiller du i Haldum-Hinnerup Hallen? Uanset din sport, kræver din krop den rette pleje. Zency er din lokale partner i sportslig restitution. Med den rette sportsmassage i Hinnerup sørger vi for, at du kan yde dit bedste og nå dine mål, hver gang du træner.

Fra overbelastning til overskud

Har du tunge ben efter de hårde pas? Kæmper du med nedsat mobilitet i skuldrene? Hård træning sætter spor i din krop. Ophobet træthed kan bremse din fremgang og øge risikoen for skader. En professionel performance behandling hos os handler ikke om at slappe af. Den handler om at optimere din krop. Vi løsner dine spændte muskler, så du undgår langvarig overbelastning. Vores mål er klart: Du skal hurtigt tilbage i træningstøjet med fuld power og fornyet energi.

Metoden bag effektiv sportsmassage

Når du vælger sportsmassage i Hinnerup, arbejder vi dybt i dit muskelvæv. Vi bruger stærke teknikker, der øger dit blodomløb. Det presser de affaldsstoffer ud, som hober sig op under træning, og tilfører frisk ilt til dine celler. Dette gør din restitutionstid meget kortere.

Vi inddrager også Ø-modellen i vores arbejde:

  • Ømhed – vi finder og behandler spændingerne i dit væv.
  • Øvelser – vi vejleder dig i aktiv restitution.
  • Øgning – vi løfter din samlede performance og bevægelighed.

Resultatet er en smidig krop og et stærkt blodomløb, der tåler intens træning.

Hvorfor vælge Zency til sportsmassage Hinnerup?

Zency er skabt til dig, der tager din krop og dine resultater seriøst. Vores eksperter giver dig en professionel behandling med fuldt fokus på din fysiologiske fremgang. Vi holder til centralt i byen, lige rundt om hjørnet fra Hinneruptårnet og Storegade. Det gør det nemt for dig at kigge forbi til en effektiv massage i Hinnerup. Med vores simple online booking kan du let få plads til kroppens vedligehold i en travl hverdag. Book din tid i dag, og lad os løfte din form til næste niveau.

FAQ om Sportsmassage i Hinnerup

Sportsmassage er en dybdegående behandling, der arbejder i de dybe muskellag med faste tryk og stræk. Den løsner spændinger, øger bevægeligheden og understøtter restitution – uanset om du dyrker sport på eliteniveau eller træner i din fritid.

Den er oplagt ved ømme eller stramme muskler efter træning, overbelastning, myoser og spændinger – eller hvis du vil forebygge skader og holde kroppen i balance.

Den kan være intens, fordi vi arbejder i dybden af musklen. Men din behandler i Hinnerup tilpasser altid trykket til dig, og de fleste oplever en god ømhed undervejs og en dyb afslapning bagefter. Sig altid til, hvis noget bliver for hårdt.

Hos Zency i Hinnerup kan vi ofte hjælpe med muskel- og spændingsrelaterede gener. Ved en helt frisk eller kraftig skade anbefaler vi, at du venter, til den er mindst 48 timer gammel – og ved tegn på en alvorlig skade bør du altid få den vurderet af din læge eller en fysioterapeut først.

Ja, ofte. Gammelt væv kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen, og med teknikker fra bl.a. sportsmassage kan det blødgøres og give fornyet bevægelighed.

Mange foretrækker en behandling senest 1-2 døgn før, så musklerne er klar uden at være ømme på selve dagen. Skal du have løsnet noget mere gennemgribende, så læg behandlingen tidligere i din optrapning.

Det er normalt at føle let ømhed det første døgn eller to efter en dybdegående behandling – lidt som efter en god træning. Drik rigeligt vand, så er du hurtigt klar igen.

Er det din første gang, anbefaler vi 60 minutter – så er der tid til at finde problemområdet og komme ordentligt i gang. 30 minutter passer til ét specifikt område, og 90 minutter til flere områder eller dyb restitution.

Det afhænger af dine gener, men de fleste mærker en forskel allerede efter første behandling. Vil du have et bud på et forløb, så spørg din behandler i Hinnerup.

Flere forsikringsselskaber og Sygesikring Danmark giver tilskud til massage hos RAB-registrerede behandlere. Spørg dit eget selskab – vi giver dig gerne en faktura med RAB-registreringsnummer på din behandler i Hinnerup.

Hos Zency i Hinnerup har vi ofte ledige tider samme dag eller dagen efter. Indtast din adresse i bookingen, så viser vi de behandlere, der er tættest på dig i Hinnerup.

Ja, det kan du sagtens – vi ved godt, at planer kan ændre sig.

Du flytter nemt din tid via linket i den bookingbekræftelse, du har modtaget på mail. Husk at ombooke senest 24 timer før din aftalte tid, så tiden kan nå at blive tilbudt til en anden – og du undgår samtidig et eventuelt afbestillingsgebyr.

Du er dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti. Er du ikke tilfreds, finder vi en løsning.

Ja. Køb et gavekort til sportsmassage – det kan bruges til alle vores behandlinger og hos alle vores massører. Gavekortet sendes med det samme på mail og gælder i 3 år.

Ja. Du sparer op til 20 %, jo flere behandlinger du booker. Køb klippekort til sportsmassage med 5 eller 10 klip og brug dem hos alle vores massører.

Zency-behandlingsbilleder

Kontakt os hos Zency Massage Hinnerup

Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her

Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.