Ganløseparken 10, Ganløse
3660 Stenløse
3660 Stenløse
fra 295 kr.
Alle behandlere tæt på dig er kvalitetssikrede og dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti.
Book på under et minut – og du kan altid ombooke, hvis planerne ændrer sig.
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Er du en af de mange aktive, der løber faste ruter langs Roskilde Fjord, giver den gas i Jyllingehallen eller træner hårdt i det lokale fitnesscenter? Uanset din sport er Zency din faste makker inden for sportslig restitution. Med den rette sportsmassage i Jyllinge hjælper vi dig med at holde kroppen skarp, så du kan præstere dit allerbedste, hver gang du snører skoene.
Hård træning sætter sine spor. Måske mærker du tunge ben, nedsat mobilitet eller ophobet træthed efter de intense pas. Målet er ikke bare at du skal ligge stille, men at få dig hurtigere og stærkere tilbage i træningstøjet. Med en målrettet performance behandling tager vi aktivt hånd om den overbelastning, der bremser din fremgang. Du vil mærke, at en professionel sportsmassage i Jyllinge løsner op for stramt bindevæv og trætte muskler, så du kan bytte den fysiske udmattelse ud med fornyet styrke og overskud.
Fysiologisk set handler en effektiv behandling om at forbedre kroppens arbejdsbetingelser. Gennem dybdegående sportsmassage øger vi dit blodomløb markant. Det fjerner effektivt de affaldsstoffer, der hober sig op i musklerne, hvilket er helt afgørende for optimering af restitution. Hos Zency arbejder vi ud fra Ø-modellen: Ømhed, Øvelser og Øgning. Vi lytter til din krops ømhed, vejleder om de rette øvelser og skaber en øgning af din bevægelighed og performance. Terapeuten arbejder målrettet i de dybe muskellag, så vi forkorter din restitutionstid og gør kroppen klar til næste hårde belastning.
Vi er klinikken for dig, der tager din krop og din træning dybt seriøst. Vores fokus er altid professionel ekspertise og mærkbare fysiologiske resultater. Du finder os centralt placeret tæt på Jyllingecentret, hvor vi tilbyder resultatorienteret massage i Jyllinge. Vores nemme online booking er skabt til at passe gnidningsfrit ind i en aktiv og travl hverdag. Vælg sportsmassage Jyllinge hos Zency, og lad os sammen sikre, at du når dine næste sportslige mål hurtigere.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en dybdegående behandling, der arbejder i de dybe muskellag med faste tryk og stræk. Den løsner spændinger, øger bevægeligheden og understøtter restitution – uanset om du dyrker sport på eliteniveau eller træner i din fritid.
Hvornår giver en sportsmassage mening?
Den er oplagt ved ømme eller stramme muskler efter træning, overbelastning, myoser og spændinger – eller hvis du vil forebygge skader og holde kroppen i balance.
Gør en sportsmassage ondt?
Den kan være intens, fordi vi arbejder i dybden af musklen. Men din behandler i Jyllinge tilpasser altid trykket til dig, og de fleste oplever en god ømhed undervejs og en dyb afslapning bagefter. Sig altid til, hvis noget bliver for hårdt.
Kan I behandle min sportsskade?
Hos Zency i Jyllinge kan vi ofte hjælpe med muskel- og spændingsrelaterede gener. Ved en helt frisk eller kraftig skade anbefaler vi, at du venter, til den er mindst 48 timer gammel – og ved tegn på en alvorlig skade bør du altid få den vurderet af din læge eller en fysioterapeut først.
Kan en gammel skade stadig behandles?
Ja, ofte. Gammelt væv kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen, og med teknikker fra bl.a. sportsmassage kan det blødgøres og give fornyet bevægelighed.
Jeg skal til konkurrence - hvornår skal jeg booke?
Mange foretrækker en behandling senest 1-2 døgn før, så musklerne er klar uden at være ømme på selve dagen. Skal du have løsnet noget mere gennemgribende, så læg behandlingen tidligere i din optrapning.
Er jeg øm bagefter?
Det er normalt at føle let ømhed det første døgn eller to efter en dybdegående behandling – lidt som efter en god træning. Drik rigeligt vand, så er du hurtigt klar igen.
Hvor lang en behandling skal jeg vælge?
Er det din første gang, anbefaler vi 60 minutter – så er der tid til at finde problemområdet og komme ordentligt i gang. 30 minutter passer til ét specifikt område, og 90 minutter til flere områder eller dyb restitution.
Hvor mange behandlinger skal der til?
Det afhænger af dine gener, men de fleste mærker en forskel allerede efter første behandling. Vil du have et bud på et forløb, så spørg din behandler i Jyllinge.
Kan jeg få tilskud fra Sygesikring Danmark eller min forsikring?
Flere forsikringsselskaber og Sygesikring Danmark giver tilskud til massage hos RAB-registrerede behandlere. Spørg dit eget selskab – vi giver dig gerne en faktura med RAB-registreringsnummer på din behandler i Jyllinge.
Hvornår kan jeg få en tid?
Hos Zency i Jyllinge har vi ofte ledige tider samme dag eller dagen efter. Indtast din adresse i bookingen, så viser vi de behandlere, der er tættest på dig i Jyllinge.
Kan jeg ombooke min tid, hvis jeg bliver forhindret?
Ja, det kan du sagtens – vi ved godt, at planer kan ændre sig.
Du flytter nemt din tid via linket i den bookingbekræftelse, du har modtaget på mail. Husk at ombooke senest 24 timer før din aftalte tid, så tiden kan nå at blive tilbudt til en anden – og du undgår samtidig et eventuelt afbestillingsgebyr.
Hvad hvis jeg ikke er tilfreds?
Du er dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti. Er du ikke tilfreds, finder vi en løsning.
Kan jeg købe et gavekort til sportsmassage i Jyllinge?
Ja. Køb et gavekort til sportsmassage – det kan bruges til alle vores behandlinger og hos alle vores massører. Gavekortet sendes med det samme på mail og gælder i 3 år.
Kan jeg spare med et klippekort til sportsmassage?
Ja. Du sparer op til 20 %, jo flere behandlinger du booker. Køb klippekort til sportsmassage med 5 eller 10 klip og brug dem hos alle vores massører.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
