Fysioterapi i København

En fysioterapeut undersøger og behandler smerter og problemer i muskler, led og bevægeapparat. Behandlingen er typisk en blanding af undersøgelse, manuel behandling og øvelser, så du selv kan arbejde videre mellem behandlingerne.

Målet er, at du ved, hvad der er galt, og hvad du selv kan gøre ved det.

Første gang har typisk tre dele:

• Samtale om dine symptomer, hvornår det startede, og hvad du gerne vil kunne igen.
• Undersøgelse af bevægelighed, styrke og det område der gør ondt.
• Behandling og plan med øvelser du kan tage med hjem, og en aftale om hvad der skal ske bagefter.

Hver behandler arbejder på sin egen måde, så læs profilen før du booker.

Mange booker fysioterapi for:

• Ondt i lænden, hekseskud og iskiassmerter
• Ondt i nakke og skuldre
• Knæ- og hoftesmerter
• Skader og overbelastning fra løb og træning
• Genoptræning efter en skade eller operation

Har du voldsomme smerter efter et uheld, pludselige lammelser eller føleforstyrrelser, så kontakt din læge eller 1813 først.

Nej, ikke for at booke. Du booker selv direkte her på siden.

En henvisning kan dog være nødvendig, hvis du vil have tilskud. Se spørgsmålet om tilskud nedenfor.

Prisen afhænger af behandler og varighed. Typisk starter priserne ved ca. 295 kr. for 30 min., 545 kr. for 60 min. og 695 kr. for 90 min.

Du ser den præcise pris hos hver behandler her på siden. Du betaler først efter behandlingen, direkte hos din behandler.

Det afhænger af, hvem der skal betale:

• Den offentlige sygesikring giver kun tilskud med en henvisning fra lægen og hos en fysioterapeut med overenskomst med regionen.
• Sygeforsikringen "danmark" har sine egne regler for tilskud.
• En sundhedsforsikring gennem jobbet dækker ofte fysioterapi, men kræver typisk en forhåndsgodkendelse og en behandler, der er tilknyttet forsikringsselskabet.

Spørg din forsikring og din behandler, før du booker, hvis tilskud er vigtigt for dig.

• 30 minutter: ét område, fx knæ eller skulder, eller en opfølgning i et forløb.
• 60 minutter: det de fleste vælger første gang. Der er tid til samtale, undersøgelse og behandling.
• 90 minutter: en grundig undersøgelse, flere problemer på én gang eller en samlet plan for træning.

Er du i tvivl, så start med 60 minutter.

Det afhænger af problemet og hvor længe du har haft det. Nogle har brug for få behandlinger og et godt øvelsesprogram, andre for et længere forløb. Din behandler giver dig en vurdering efter første gang.

Du binder dig ikke til noget. Du booker én behandling ad gangen.

Behandlingen kan mærkes, fx som tryk eller stræk, og øvelser kan give lidt ømhed dagen efter. Det er almindeligt.

Sig til undervejs, hvis noget gør mere ondt end forventet, så tilpasser behandleren det.

Tøj du kan bevæge dig frit i. Handler det om knæ, hofte eller ben, er shorts en god idé, så området kan undersøges uden at du skal skifte.

Ja, som regel. Øvelserne er en vigtig del af fysioterapi, fordi det er dem, du laver mellem behandlingerne, der flytter mest. Bed gerne om at få dem på skrift eller som video.

Ja. Mange bruger massage til at løsne spændinger og fysioterapi til at finde årsagen og træne sig stærkere. Fortæl din behandler, hvad du ellers er i gang med.

Du finder dem her på siden. Behandlerne der tilbyder fysioterapi i København står med billede, uddannelse, priser og ledige tider, så du kan se hvem der passer dig — og booke direkte uden at ringe først.

Alle behandlere hos Zency er dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti.

Ja. Det er gratis at flytte eller aflyse din tid indtil 24 timer før. Du gør det via linket i den bookingbekræftelse, du har fået på mail.

Er der under 24 timer til, så ring til os hurtigst muligt.

Så får du en ny behandling på vores regning, hos samme behandler eller en anden. Det er vores 100% tilfredshedsgaranti.

Kontakt os på telefon eller mail, så finder vi en løsning.

Ja. Et gavekort fra Zency kan bruges til alle vores behandlinger, også fysioterapi, og hos alle vores behandlere. Det sendes med det samme på mail og gælder i 3 år.

Ja. Siden juni 2026 har vi krævet en ren straffeattest fra alle behandlere, der kan bookes, og vi taler med hver enkelt om uddannelse, erfaring og arbejdsmåde.