Book min tid i Hørsholm
4.9 stjerner baseret på 2.385 anmeldelser
Book tid
4.9 baseret på 2.385 anmeldelser

Zoneterapi i Hørsholm

Book en uddannet zoneterapeut i Hørsholm, når du trænger til ro, og fødderne er trætte.

  • Betal efter behandlingen
  • Ombook gratis til 24 t før
  • 100 % tilfredshedsgaranti

4.9 stjerner baseret på 2.385 anmeldelser
100% Tilfredshedsgaranti
Uddannede behandlere
Fleksible åbningstider

Dit team af zoneterapeuter i Hørsholm

  • Betal efter behandlingen
  • Ombook gratis til 24 t før
  • 100 % tilfredshedsgaranti
Sarah M.
Munkegårdsvej 21B
3490 Kvistgård
fra 395 kr.
Anette P.
Egegårdsvej 34
3060 Espergærde
fra 795 kr.

Anmeldelser fra vores klienter

Find zoneterapi nær dig

Åbningstider i Hørsholm

Vi har ikke ét fast tidsrum som en traditionel klinik — hver behandler har sine egne tider. Derfor kan du typisk finde tid både morgen, aften og i weekenden.

Mandag
8.00 – 20.00
Tirsdag
8.00 – 20.00
Onsdag
8.00 – 20.00
Torsdag
8.00 – 20.00
Fredag
8.00 – 20.00
Lørdag
9.00 – 15.00
Søndag
9.00 – 15.00

Priser på zoneterapi i Hørsholm

Du betaler først efter behandlingen — direkte hos din behandler.
Ingen forudbetaling, ingen binding.

Mest populær
60 min Fra kr. 695,-

Almindelig behandling

Oplagt til

  • Uro og tankemylder
  • Ømme fødder efter mange timer på benene
  • En presset periode
  • Behov for at ligge påklædt
  • Svært ved at falde til ro
90 min Fra kr. 945,-

Første behandling (inkl. samtale)

Oplagt til

  • Første gang, med samtale før behandlingen
  • Tid til at gå hele foden igennem
  • Begge fødder plus underben
Mest populær

Almindelig behandling

60 minutter

Fra kr. 695,-

Oplagt til

  • Uro og tankemylder
  • Ømme fødder efter mange timer på benene
  • En presset periode
  • Behov for at ligge påklædt
  • Svært ved at falde til ro

Første behandling (inkl. samtale)

90 minutter

Fra kr. 945,-

Oplagt til

  • Første gang, med samtale før behandlingen
  • Tid til at gå hele foden igennem
  • Begge fødder plus underben

Hør det fra dem, der har prøvet det

Videoanmeldelse fra Mai
Videoanmeldelse fra Casper
Videoanmeldelse fra Henrik
Videoanmeldelse fra Lea
Videoanmeldelse fra Anneline
Videoanmeldelse fra Susanne
Videoanmeldelse fra Ditte
Videoanmeldelse fra Lisbeth

Zoneterapi i Hørsholm – stilhed, mens fødderne får en omgang

Lokal zoneterapi i Hørsholm

Hverdagen i Hørsholm er ofte bygget op om kalenderen. Motorvejen mod København, møder i træk og fritidsaktiviteter, der skal hentes og bringes til. Mange opdager først om aftenen, hvor meget de har stået og gået. Rungsted Strand og Slotshaven giver luft, og en behandling kan være en anden måde at stoppe op på. Zency viser dig, hvilken zoneterapeut i Hørsholm og omegn der har tid.

Når der ikke er ro i hverdagen

Der er perioder, hvor skuldrene sænker sig sent, og søvnen lader vente på sig. Fødderne er hævede efter en dag i pæne sko, og du har lyst til at sparke dem af under bordet. Det er hverken farligt eller usædvanligt, bare trættende. Fodzoneterapi i Hørsholm bliver brugt som et frirum i netop de uger, hvor alt andet har travlt.

Sådan foregår en behandling

Du lægger dig til rette på briksen med tøjet på. Kun fødderne er fremme, og behandleren tager dem én ad gangen. Med tommelfingrene trykkes der i små bevægelser over hele fodsålen: hælens kant, den bløde svang og trædepuden under tæerne. Noget føles ømt, det meste føles afslappende, og trykket tilpasses, når du beder om det.

Zoneterapeuter arbejder efter et kort, hvor fodens zoner siges at hænge sammen med resten af kroppen. Det er vigtigt at vide, at kortet er traditionens og ikke lægevidenskabens. Ingen undersøgelser har fundet en fysisk forbindelse fra et punkt på foden til en bestemt kropsdel, og der mangler solid dokumentation for virkning på sygdom. Det, der er veldokumenteret, er den almene virkning af rolig berøring, som ikke afhænger af kortet.

Første aftale er på 90 minutter med en indledende samtale, og de næste varer normalt 60 minutter. Med den rette zoneterapibehandling i Hørsholm får kalenderen et punkt, der kun handler om at ligge ned.

Hvorfor vælge Zency i Hørsholm?

På Zency står uddannelse, erfaring og anmeldelser ved hver behandler, så du ved, hvem du møder. Uddannelsen til zoneterapeut findes i både korte og lange udgaver, og det kan du tage med i dit valg. Find en ledig tid i oversigten, og book den på et øjeblik. Der er ingen forudbetaling.

528

mennesker har fået velvære i Hørsholm

— og vi er kun lige begyndt

Morten Wolter Andersen

Skrevet af

Morten Wolter Andersen

Anatomi-nørd og uddannet behandler

Læs, hvordan vores indhold bliver til.

Kontakt os i Hørsholm

Vil du vide mere, eller har du spørgsmål? Skriv til os her, så vender vi tilbage.

Vi svarer inden for 24 timer alle hverdage.

Eller fang os direkte

Er du i tvivl om, hvilken behandling du skal vælge, hjælper vi dig gerne på vej. Ringer du uden for telefontiden, tager vores telefonassistent den: den kan svare på spørgsmål, sende dig et bookinglink på sms og aflyse din tid, hvis du ringer fra det nummer, tiden er booket på.

Aske · Kundeservice

FAQ om zoneterapi i Hørsholm

Hvad er zoneterapi?

Zoneterapi er en behandling af fødderne, hvor behandleren arbejder systematisk over hele fodsålen med tryk fra tommelfingrene. Du ligger påklædt på en briks, og kun sko og strømper ryger af.

Hvad betyder punkterne på foden?

I zoneterapiens eget system svarer områder på fodsålen til områder i resten af kroppen, og det er dem, man ser på zoneterapi-kortene. Det er traditionens kort, ikke en anatomisk beskrivelse: der er ikke fundet nerveforbindelser mellem en bestemt plet på foden og et bestemt organ. Det, du får, er en grundig og metodisk gennemgang af hele foden.

Gør zoneterapi ondt?

Enkelte punkter kan være tydeligt ømme, fordi fodsålen har mange følenerver, og trykket er mere målrettet end ved en fodmassage. Resten føles for de fleste behageligt. Sig til undervejs, så skrues trykket ned.

Hvad bruger man zoneterapi til?

De fleste booker zoneterapi for at få ro i en presset periode eller for trætte og ømme fødder. Der findes ikke solid videnskabelig dokumentation for, at zoneterapi kan behandle sygdom, så book den for oplevelsen og roen, ikke i stedet for lægen.

Kan babyer og børn få zoneterapi?

Nogle zoneterapeuter har en efteruddannelse i zoneterapi til babyer og børn, og du kan filtrere på den i oversigten her på siden. Er dit barn sygt eller har det ondt, så tal med din læge eller sundhedsplejerske først.

Kan jeg få zoneterapi, når jeg er gravid?

Ja, mange zoneterapeuter behandler gravide, og nogle har en efteruddannelse i zoneterapi til gravide. Fortæl altid, at du er gravid, når du booker. Har du en risikograviditet, så tal med din jordemoder eller læge først.

Hvor lang tid tager en behandling?

Første gang varer behandlingen 90 minutter, så der er tid til en samtale og til at gå hele foden igennem. Derefter er en behandling typisk 60 minutter.

Hvad koster zoneterapi?

Prisen sætter den enkelte behandler. Du kan se prisen på zoneterapi hos hver behandler i oversigten her på siden, før du booker, og du betaler først efter behandlingen.

Kan jeg få tilskud til zoneterapi?

Flere forsikringsselskaber og Sygesikring Danmark giver tilskud til zoneterapi hos RAB-registrerede behandlere. Spørg dit eget selskab, og spørg behandleren, om vedkommende er RAB-registreret i zoneterapi.

Kan jeg ombooke min tid, hvis jeg bliver forhindret?

Ja, det kan du sagtens – vi ved godt, at planer kan ændre sig.

Du kan selv og helt gratis flytte din tid til et andet tidspunkt eller afbestille den, indtil 24 timer før din behandling. Det gør du via linket i den bookingbekræftelse, du har fået på mail.

Hvad hvis jeg ikke er tilfreds?

Du er dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti. Er du ikke tilfreds, finder vi en løsning.

Kan jeg købe et gavekort til zoneterapi?

Ja. Køb et gavekort til zoneterapi – det kan bruges til alle vores behandlinger og hos alle vores behandlere. Gavekortet sendes med det samme på mail og gælder i 3 år.

Har alle behandlere en ren straffeattest?

Vi kræver ren straffeattest af alle behandlere, og vi taler med hver enkelt om uddannelse, erfaring og arbejdsmåde.

Hos Zency får du 100% tilfredshedsgaranti

En zoneterapibehandling skal være rolig, og trykket skal passe til dig.

Er du ikke tilfreds med din behandling, får du en ny på vores regning – hos samme zoneterapeut eller en anden.

Du skal bare kontakte os på telefon eller mail.

Zoneterapeut arbejder med hænderne ved hælen