Jeg er Lukas, 45 år, og jeg behandler i min klinik på Vestre Langgade i Ans. Min faglige profil er bredere end de fleste: fysiurgisk massør og sportsbehandler fra AtWork, personlig træner, akupunktør, kostvejleder — og senest biohacking longevity coach og kinesiolog fra Naturalistico. Det er en kombination jeg har bygget over år, fordi jeg ser kroppen som et helt system, ikke en samling separate problemer.
Min egen baggrund er fra sportens verden — jeg har både dyrket sport på højt niveau og arbejdet med elitesportsfolk. Det har givet mig en dyb forståelse for hvad kroppen kan, og hvad der skal til for at den restituerer optimalt. Folk beskriver ofte mine behandlinger som at jeg har "magiske hænder", og det er nok kombinationen af teknisk præcision og den brede faglige baggrund.
Det jeg oftest arbejder med
Smertebehandling i alle dens former. Det er hvor jeg trives bedst — kroniske, akutte, uafklarede smerter. Min motivation er at holde mig opdateret med de nyeste behandlingsformer.
Idræts- og overbelastningsskader. Som tidligere elitesports-arbejde kender jeg det fra begge sider — frossen skulder, løberknæ, fibersprængninger, iskias.
Longevity og helhedssundhed. Hvis du har taget en mere bevidst tilgang til din krop og leder efter en behandler der forstår biohacking, kost og restitution som sammenhæng — er det også en del af min praksis.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er biohacking longevity coaching?
Biohacking er en tilgang til sundhed der bruger data, måling og bevidste interventioner — søvn, kost, restitution, supplementer — til at optimere kroppens funktion. Longevity-vinklen er specifikt fokuseret på sundhed der holder over tid. Det er ikke for alle, men hvis du er nysgerrig på det, er det noget jeg trækker på.
Skal jeg være sportsudøver for at booke?
Nej. Min sportsbaggrund er ramme for mit faglige blik — men de fleste af mine klienter er almindelige folk med kontorsmerter, kroniske spændinger eller bare brug for vedligehold.
Hvad er kinesiologi?
Kinesiologi er en metode hvor jeg bruger muskeltest til at få information om hvad kroppen reagerer på — stress, kost, emotionelle påvirkninger. Det er et supplerende værktøj jeg trækker på, hvis det giver mening for dig.
Tilbyder du personlig træning sammen med massage?
Min PT-baggrund er en del af min faglighed, og jeg kan give konkrete øvelser med hjem efter en behandling. Hvis du vil have egentlig PT-forløb, snakker vi om en separat aftale.
Hvor lang tid skal jeg afsætte?
60 minutter er det de fleste vælger. 90 minutter ved komplekse smerteproblematikker eller hvis du gerne vil have en bredere udredning med kost- og restitutions-elementer.