Book tid
4.9 baseret på 2.432 anmeldelser

Japansk lifting

Book japansk lifting hos en uddannet behandler nær dig på under 2 min.

er valgt ud fra dit sidste besøg ·

4.9 stjerner baseret på 2.432 anmeldelser
100% Tilfredshedsgaranti
Uddannede behandlere
Fleksible åbningstider

Dit massør-team som tilbyder Japansk lifting

  • Betal efter behandlingen
  • Ombook gratis til 24 t før
  • 100 % tilfredshedsgaranti

Find en behandler nær dig på kortet

Hør det fra dem, der har prøvet det

Videoanmeldelse fra Mai
Videoanmeldelse fra Casper
Videoanmeldelse fra Henrik
Videoanmeldelse fra Lea
Videoanmeldelse fra Anneline
Videoanmeldelse fra Susanne
Videoanmeldelse fra Ditte
Videoanmeldelse fra Lisbeth

Vælg varighed

Mest populær
60 min fra 495 kr.

Almindelig behandling

Oplagt til

  • Ansigt, hals og skuldre
  • Spændinger i kæben
  • God første gang
90 min fra 695 kr.

Længere behandling

Oplagt til

  • Mere tid til nakke og skuldre
  • Når du vil have god tid
  • Ofte valgt i et forløb
3 min læsetid Senest opdateret 4. november 2026

Kort fortalt: japansk lifting

Japansk lifting er en rolig, manuel behandling af ansigt, hals og skuldre. Behandleren arbejder med hænderne og bruger hurtige og langsomme greb på skift. En behandling varer typisk 60-90 minutter, og du ligger ned hele tiden.


  • Bookes typisk for: ro, spændinger i kæben og lyst til at prøve noget nyt.

  • Sådan foregår det: du ligger på ryggen, og behandleren arbejder på ansigt, hals, nakke og skuldre med olie eller creme.

  • Varighed: 60 eller 90 minutter hos en behandler, der har taget en uddannelse i japansk lifting.

Japansk lifting er en velværebehandling. Det er ikke en kosmetisk eller medicinsk behandling, og den erstatter ikke en læge eller en hudlæge.

Hvad er japansk lifting?

Japansk lifting er en behandling, hvor behandleren arbejder med hænderne på ansigt, hals, nakke og skuldre. Grebene skifter mellem hurtige, rytmiske bevægelser og rolige, lange strøg. Der bruges ingen nåle, maskiner eller kemi.

Behandlingen bygger på kobido, som er en japansk tradition. I Danmark kaldes den også japansk facelift eller kobido. Navnet «lifting» er et navn på behandlingen. Det er ikke et løfte om et bestemt resultat.

Sådan foregår en behandling

  1. Samtale. I taler om, hvad du gerne vil have ud af behandlingen. Fortæl om hudproblemer, allergi og nylige behandlinger i ansigtet.
  2. Behandlingen. Du ligger på ryggen. Behandleren arbejder fra skuldre og hals op over kæben, kinderne og panden.
  3. Afslutning. Du får lov at ligge lidt, før du står op. Der kan sidde lidt olie i huden bagefter.

Hvorfor booker folk japansk lifting?

De fleste booker japansk lifting for at få ro og for at få behandlet et område, som en almindelig massage sjældent når. Nedenfor er de grunde, behandlerne oftest hører. Det er grunde til at booke, ikke et løfte om et bestemt resultat.

En time med ro

Mange beskriver behandlingen som meget afslappende. Du ligger stille, og der er ikke noget, du skal gøre.

Vi har ikke fundet forskning, der viser, at japansk lifting giver et varigt løft af huden. Book den, fordi du har lyst til behandlingen, og ikke for at slippe for rynker.

Kæbe og tindinger

Mange spænder i kæben uden at tænke over det, fx når de har travlt. Behandleren arbejder med musklerne omkring kæben og tindingerne.

Hals, nakke og skuldre

Behandlingen starter oftest i skuldre og nakke. Mange, der sidder meget ved en skærm, sætter pris på det.

Noget andet end massage af kroppen

Nogle har fået massage af ryg og nakke mange gange og vil gerne prøve noget nyt. Japansk lifting er et roligt alternativ.

Som gave

Japansk lifting er en populær gave, fordi mange gerne vil prøve det, men ikke selv får det booket.

Hvad skal du vide, før du booker?

Japansk lifting er en blid behandling uden nåle eller maskiner. Der er alligevel et par ting, du skal vide.

  • Sig det, hvis du har fået fillers, botox eller en laserbehandling for nylig. Så vurderer behandleren, om du skal vente.
  • Sig det, hvis du har udslæt, sår, en betændelse eller et udbrud af forkølelsessår i ansigtet.
  • Kom gerne uden makeup.
  • Japansk lifting er ikke en beskyttet titel i Danmark. Uddannelserne varierer fra kurser på få dage til længere forløb. Spørg, hvor din behandler har lært det.

Vil du mest have afspænding af hele kroppen, kan afspændingsmassage være et bedre valg.

Book japansk lifting nær dig

Hos Zency finder du behandlere, der har taget en uddannelse i japansk lifting. Du kan se priser, ledige tider og anmeldelser, før du booker. Du betaler først efter behandlingen.

Er du ikke tilfreds med din behandling, så skriv eller ring til os. Vi finder en løsning.

Klar til at prøve japansk lifting?

Find en uddannet behandler nær dig, og book på under to minutter.

Indholdet på denne side er vejledende og erstatter ikke professionel sundhedsfaglig rådgivning. Kontakt din læge ved akutte eller vedvarende smerter.

FAQ om Japansk lifting

Hvad er japansk lifting?

Japansk lifting er en manuel behandling af ansigt, hals, nakke og skuldre. Behandleren bruger hænderne og skifter mellem hurtige og rolige greb. Der bruges ingen nåle eller maskiner.

Er japansk lifting det samme som kobido?

Japansk lifting bygger på kobido, som er en japansk tradition. Herhjemme bruges navnene japansk lifting, japansk facelift og kobido om den samme type behandling. Hver behandler har sin egen måde at gøre det på.

Hvordan foregår en behandling?

I starter med en kort samtale. Derefter ligger du på ryggen, og behandleren arbejder fra skuldre og hals op over kæben, kinderne og panden. Der bruges olie eller creme. En behandling varer typisk 60 eller 90 minutter.

Gør japansk lifting ondt?

Nej, de fleste oplever behandlingen som rolig. Nogle greb er hurtige og faste, især omkring kæben. Er noget ubehageligt, så sig det. Behandleren kan altid tage det blidere.

Virker japansk lifting?

Mange beskriver behandlingen som afslappende. Vi har ikke fundet forskning, der viser, at japansk lifting giver et varigt løft af huden eller fjerner rynker. Book den, fordi du har lyst til behandlingen.

Hvor ofte skal jeg have japansk lifting?

Der er ingen fast regel. Nogle kommer én gang for at prøve det, og andre booker et forløb. Tal med behandleren om det efter første gang. Du booker én behandling ad gangen og binder dig ikke til noget.

Kan jeg få japansk lifting, hvis jeg har fået fillers eller botox?

Fortæl det altid, når du booker og ved samtalen. Har du fået fillers, botox eller en laserbehandling for nylig, vurderer behandleren, om du skal vente.

Hvad koster japansk lifting?

Prisen sætter den enkelte behandler. Du kan se prisen hos hver behandler i oversigten her på siden, før du booker. Du betaler først efter behandlingen.

Kan jeg ombooke min tid, hvis jeg bliver forhindret?

Ja, det kan du sagtens – vi ved godt, at planer kan ændre sig.

Du kan selv og helt gratis flytte din tid til et andet tidspunkt eller afbestille den, indtil 24 timer før din behandling. Det gør du via linket i den bookingbekræftelse, du har fået på mail.

Hvad hvis jeg ikke er tilfreds?

Er du ikke tilfreds med din behandling, så skriv eller ring til os. Vi finder en løsning.

Kan jeg købe et gavekort til japansk lifting?

Ja. Køb et gavekort til japansk lifting – det kan bruges til alle vores behandlinger og hos alle vores behandlere. Gavekortet sendes med det samme på mail og gælder i 3 år.

Har alle behandlere en ren straffeattest?

Ja. Siden juni 2026 har vi krævet en ren straffeattest fra alle behandlere, der kan bookes, og vi taler med hver enkelt om uddannelse, erfaring og arbejdsmåde.

Morten Wolter Andersen

Skrevet af

Morten Wolter Andersen

Anatomi-nørd og uddannet behandler

Læs, hvordan vores indhold bliver til.

Hos Zency får du 100% tilfredshedsgaranti

Hos Zency massage vil vi have, at du skal være tilfreds – hver gang!

Derfor er du altid dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti.
Dette er din garanti for en tilfredsstillende behandling hver gang.

Skulle du mod forventning ikke være tilfreds.
Ja, så tilbyder vi en ny behandling på vores regning – nemt og sikkert.

Massagebehandling hos Zency