Nødebohave 50
3480 Fredensborg
3480 Fredensborg
fra 345 kr.
Alle behandlere tæt på dig er kvalitetssikrede og dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti.
Book på under et minut – og du kan altid ombooke, hvis planerne ændrer sig.
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Er du aktiv løber ved Teglstrup Hegn? Eller giver du den gas til træning på Helsingør Stadion? Byen er fuld af liv og sport. Hos Zency er vi din faste makker til optimering af restitution. Med den rette Sportsmassage i Helsingør holder vi din krop skarp og klar. Så er du altid klar til din næste kamp eller lange løbetur.
Hård træning kan mærkes. Kæmper du med tunge ben efter ugens løb? Har du nedsat mobilitet eller ophobet træthed i kroppen? Du vil ikke bare ligge stille. Du vil hurtigt tilbage i dit træningstøj. Med en effektiv Sportsmassage i Helsingør løser vi dine fysiske problemer. Vi fjerner spændinger og øger din performance. Sådan bytter du overbelastning ud med nyt overskud. Vi giver dig en performance behandling, der virker, når du vil yde dit bedste.
Hvordan virker en dybdegående sportsmassage Helsingør? Det handler om fysiologi og resultater. Vi arbejder altid ud fra Ø-modellen: Ømhed, Øvelser, Øgning. Vi lytter til din krops signaler og behandler din ømhed i dybden. Din behandler trykker dybt i dine muskler for at skabe et langt bedre blodomløb. Den øgede blodgennemstrømning skyller hurtigt affaldsstoffer væk fra dit væv. Det giver dig en mærkbart kortere restitutionstid og fuld bevægelighed. Med en professionel massage i Helsingør får du præcis den hjælp, din krop kræver for at bygge sig selv op.
Hos Zency i Helsingør giver vi dig stærk ekspertise og mærkbare resultater. Vi er her for dig, som tager din sport og din krop seriøst. Vores klinik ligger centralt, tæt på Kulturværftet og byens puls. Derfor er det altid nemt at booke en tid, der passer ind i en travl hverdag. Vælg professionel Sportsmassage i Helsingør i dag. Vi glæder os til at hjælpe dig med at nå dine mål.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en dybdegående behandling, der arbejder i de dybe muskellag med faste tryk og stræk. Den løsner spændinger, øger bevægeligheden og understøtter restitution – uanset om du dyrker sport på eliteniveau eller træner i din fritid.
Hvornår giver en sportsmassage mening?
Den er oplagt ved ømme eller stramme muskler efter træning, overbelastning, myoser og spændinger – eller hvis du vil forebygge skader og holde kroppen i balance.
Gør en sportsmassage ondt?
Den kan være intens, fordi vi arbejder i dybden af musklen. Men din behandler i Helsingør tilpasser altid trykket til dig, og de fleste oplever en god ømhed undervejs og en dyb afslapning bagefter. Sig altid til, hvis noget bliver for hårdt.
Kan I behandle min sportsskade?
Hos Zency i Helsingør kan vi ofte hjælpe med muskel- og spændingsrelaterede gener. Ved en helt frisk eller kraftig skade anbefaler vi, at du venter, til den er mindst 48 timer gammel – og ved tegn på en alvorlig skade bør du altid få den vurderet af din læge eller en fysioterapeut først.
Kan en gammel skade stadig behandles?
Ja, ofte. Gammelt væv kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen, og med teknikker fra bl.a. sportsmassage kan det blødgøres og give fornyet bevægelighed.
Jeg skal til konkurrence - hvornår skal jeg booke?
Mange foretrækker en behandling senest 1-2 døgn før, så musklerne er klar uden at være ømme på selve dagen. Skal du have løsnet noget mere gennemgribende, så læg behandlingen tidligere i din optrapning.
Er jeg øm bagefter?
Det er normalt at føle let ømhed det første døgn eller to efter en dybdegående behandling – lidt som efter en god træning. Drik rigeligt vand, så er du hurtigt klar igen.
Hvor lang en behandling skal jeg vælge?
Er det din første gang, anbefaler vi 60 minutter – så er der tid til at finde problemområdet og komme ordentligt i gang. 30 minutter passer til ét specifikt område, og 90 minutter til flere områder eller dyb restitution.
Hvor mange behandlinger skal der til?
Det afhænger af dine gener, men de fleste mærker en forskel allerede efter første behandling. Vil du have et bud på et forløb, så spørg din behandler i Helsingør.
Kan jeg få tilskud fra Sygesikring Danmark eller min forsikring?
Flere forsikringsselskaber og Sygesikring Danmark giver tilskud til massage hos RAB-registrerede behandlere. Spørg dit eget selskab – vi giver dig gerne en faktura med RAB-registreringsnummer på din behandler i Helsingør.
Hvornår kan jeg få en tid?
Hos Zency i Helsingør har vi ofte ledige tider samme dag eller dagen efter. Indtast din adresse i bookingen, så viser vi de behandlere, der er tættest på dig i Helsingør.
Kan jeg ombooke min tid, hvis jeg bliver forhindret?
Ja, det kan du sagtens – vi ved godt, at planer kan ændre sig.
Du flytter nemt din tid via linket i den bookingbekræftelse, du har modtaget på mail. Husk at ombooke senest 24 timer før din aftalte tid, så tiden kan nå at blive tilbudt til en anden – og du undgår samtidig et eventuelt afbestillingsgebyr.
Hvad hvis jeg ikke er tilfreds?
Du er dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti. Er du ikke tilfreds, finder vi en løsning.
Kan jeg købe et gavekort til sportsmassage i Helsingør?
Ja. Køb et gavekort til sportsmassage – det kan bruges til alle vores behandlinger og hos alle vores massører. Gavekortet sendes med det samme på mail og gælder i 3 år.
Kan jeg spare med et klippekort til sportsmassage?
Ja. Du sparer op til 20 %, jo flere behandlinger du booker. Køb klippekort til sportsmassage med 5 eller 10 klip og brug dem hos alle vores massører.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
