Leder du efter sportsmassage eller fysiurgisk massage i Holte, er jeg Anni — uddannet sports- og fysiurgisk massør samt rehab specialist med klinik på Røjelkærsvej. Jeg startede min massørpraksis i 2025, og selvom det er tidligt i karrieren, er baggrunden alt andet end ny: bag mig ligger en PhD i sundhedsvidenskab og en master i molekylærbiologi, som giver mig en forståelse for kroppen og dens mekanismer, de fleste massører ikke har med sig.
Det er den forståelse jeg tager med ind i hvert behandlingsrum. Jeg er nysgerrig på årsager — ikke bare symptomer — og det præger måden jeg lytter og arbejder på. Jeg er desuden i gang med en overbygningsuddannelse som musculupat, der giver mig endnu flere redskaber til at arbejde med muskulatur og bevægeapparat.
Det jeg oftest arbejder med
Spændinger i nakke, skuldre og ryg. Det er det hyppigste jeg ser, og det er sjældent tilfældigt. Jeg forsøger at finde mønsteret bag — hvad der holder spændingen ved lige — frem for blot at løsne den for en dag.
Restitution og skadeforebyggelse hos aktive. Med min baggrund som personlig træner og rehab specialist arbejder jeg tit med folk der træner jævnligt og vil holde kroppen i balance. Sportsmassage og triggerpunktbehandling er her mine primære redskaber.
Ro og afspænding til dem der bærer for meget. Ikke alle kommer med en konkret skade. Nogle har brug for at nervesystemet får lov til at slippe. Jeg tager afspænding og helkropsmassage lige så seriøst som det mere kliniske arbejde.
Ofte stillede spørgsmål
Du er forholdsvis ny som massør — hvordan ved jeg, jeg er i gode hænder?
Det er et rimeligt spørgsmål. Jeg er uddannet sports- og fysiurgisk massør samt rehab specialist fra TrænerAkademiet, og jeg har derudover en PhD i sundhedsvidenskab, så forståelsen for kroppen er solid. Jeg er ny som praktiker, og det er jeg ærlig om — til gengæld er jeg omhyggelig og grundig, og jeg starter altid med at lytte ordentligt til dig.
Hvad er forskellen på sportsmassage og fysiurgisk massage — og hvad passer til mig?
Sportsmassage er typisk mere fokuseret og arbejder med muskelgrupper der er belastede af træning eller sport, mens fysiurgisk massage er bredere og arbejder med muskulatur, led og bindevæv med et mere klinisk sigte. Er du i tvivl om hvad der passer bedst til dig, så skriv til mig inden du booker — så finder vi ud af det.
Hvad sker der i en behandling hos dig?
Vi starter altid med en kort snak om hvad du oplever, og hvad du gerne vil have ud af behandlingen. Derfra tilpasser jeg teknik og tryk løbende — du er altid velkommen til at sige til undervejs, hvis noget skal justeres.
Jeg er ikke sportsmæssigt aktiv — er dine behandlinger også noget for mig?
Ja, absolut. Langt de fleste der kommer til mig er ikke elitesportsfolk — de er mennesker med spændinger fra hverdagen, stillesiddende arbejde eller stress. Alle behandlinger tilpasses til dig og det din krop har brug for den dag.
Hvad koster en behandling?
En behandling starter fra 295 kr. for 30 minutter — du finder de fulde priser i sektionen nedenunder.