Udekørende
Pris fra kr. 545,-
A – D
E – H
I – R
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 295,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 495,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 695,-
Tag dit næste skridt mod bedre resultater. Uanset om du løber intervaller langs Fjordstien, løfter tungt i fitnesscenteret, eller kæmper på banerne i Holbæk Sportsby, kræver din krop den rette pleje. Hos Zency er vi din lokale partner inden for sportslig restitution. Med professionel sportsmassage i Holbæk hjælper vi dig med at præstere optimalt, forebygge skader og holde dig i bevægelse.
Hård træning sætter sine spor. Måske mærker du tunge ben efter en lang løbetur, nedsat mobilitet i skuldrene, eller ophobet træthed, der bremser din fremgang. Med målrettet sportsmassage i Holbæk tager vi fat om problemet. Det handler ikke om at trække stikket. Det handler om stærk performance behandling. Vi løsner op for muskelspændingerne, så du hurtigere kan trække i træningstøjet igen. Du får den nødvendige optimering af restitution, så du kan træne hårdere og smartere uden at frygte overbelastning.
Hvordan fungerer vores sportsmassage i Holbæk rent fysiologisk? Vores dygtige behandlere går direkte ind og arbejder dybt i muskelvævet. Denne dybdegående behandling øger dit blodomløb markant. Det fjerner hurtigt de affaldsstoffer, der hober sig op under træning, hvilket giver dig bedre bevægelighed og forkorter din restitutionstid betydeligt. Vi arbejder ud fra den anerkendte Ø-model: Ømhed, Øvelser, Øgning. Først behandler vi din ømhed med effektiv massage. Derefter guider vi dig til specifikke øvelser, der styrker kroppen. Til sidst sikrer vi en øgning af din samlede performance, så du kan slå dine egne rekorder.
Vi er her for dig, der tager din krop og din træning seriøst. Zency leverer professionel ekspertise og mærkbare resultater gennem solid massage i Holbæk. Vores klinik ligger centralt placeret og let tilgængeligt, ikke langt fra Holbæk Sportsby. Du kan derfor nemt svinge forbi enten før eller efter din træning. Vi tilbyder lynhurtig og nem booking, der passer perfekt ind i en travl, aktiv hverdag. Vælg Zency, når du søger kompromisløs sportsmassage Holbæk. Din krop vil kvittere med fornyet styrke.
Hvad gør sportsmassage?
Sportsmassage arbejder i dybden af vævet på musklerne. Den enten løsner eller stimulerer muskelfibrene afhængig af ønsket udbytte.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en massageteknik der er velegnet til dig der dyrker sport som amatør eller professionel.
Hvornår skal jeg vælge en sportsmassage?
Du skal vælge en sportsmassage når du har en ny skade, gammel skade, ønsker at forebygge skader eller ønsker at forbedre din sportslige performance.
Jeg har netop fået en sportsskade, kan den behandles?
En skade kan behandles fra den er 48 timer gammel.
Jeg har en gammel sportsskade, er det for sent at behandle denne?
Nej. Vævet kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen. Ved brug af teknikker fra b.la. Sportsmassage kan dette blødgøres og skabe fornyet mobilitet.
Jeg skal til konkurrence, vil sportsmassage gøre noget for mig?
Ja! En sportsmassage senest 48 timer før din konkurrence vil forbedre din præstation på dagen.
Er en sportsmassage en behagelig massage?
Sportsmassagen går i dybden af musklerne og arbejder. Du skal derfor syntes dette er behageligt hvis du søger en behagelig massage.
Hvor lang tid skal jeg booke til en sportsmassage?
Hvis det er første gang anbefaler vi en time, hverken mere eller mindre. Her er tid til at lokalisere skaden og starte behandlingen op uden at overbehandle.
Hvor mange behandlinger skal jeg regne med?
Det er svært at sige og afhænger af skaden. Du vil dog se forbedringer efter 1 behandling. Kontakt os gerne hvis du vil have et estimat på antal behandlinger.
Hvornår kan jeg booke en tid til sportsmassage?
Du kan booke en tid med det samme og ofte har vi tider samme dag eller dagen efter.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
