Ganløseparken 10, Ganløse
3660 Stenløse
3660 Stenløse
fra 295 kr.
Alle behandlere tæt på dig er kvalitetssikrede og dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti.
Book på under et minut – og du kan altid ombooke, hvis planerne ændrer sig.
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Løber du stærkt med den lokale løbeklub SØAM? Giver du den gas på grønsværen, eller presser du dig selv til fitness? I vores by tager vi sport seriøst. Zency er din faste makker inden for sportslig restitution. Med den rette sportsmassage i Ølstykke-Stenløse hjælper vi med at holde din krop i topform. Søger du en dedikeret sportsmassage Ølstykke-Stenløse, står vi klar. Vi sikrer, at du altid er skarp til dit næste mål.
Hård træning sætter sine spor. Du kender alt til tunge ben, nedsat mobilitet og ophobet træthed efter en stor indsats. Det er kroppens egen måde at kræve en pause på. Her er en professionel sportsmassage det bedste valg for din performance. Du skal nemlig ikke bare ligge og slappe af. Vi tager fat i dybden, lige der hvor det gør en mærkbar forskel. Vores klare mål er, at du hurtigt overvinder enhver overbelastning. Du skal markant hurtigere tilbage i træningstøjet med fuldt overskud.
Hvordan virker vores sportsmassage i praksis? Vi arbejder ud fra Ø-modellen – Ømhed, Øvelser, Øgning. Den hjælper os med præcist at læse din krops signaler. Gennem faste og stærke tryk går din behandler i dybden med dine muskler. Dette øger dit blodomløb helt enormt. Det stærke blodomløb vasker lynhurtigt affaldsstoffer væk fra vævet. Samtidig pumpes der frisk ilt og ny næring ind. Denne proces er en direkte optimering af restitution. Det korter restitutionstiden ned og giver dig en langt bedre bevægelighed.
Vi er til for dig, der tager din krop og din træning seriøst. Vi giver dig en resultatorienteret performance behandling med stor faglig viden bag. Vores klinik ligger centralt og meget tæt på Egedal Centret. Derfor er det altid nemt at passe din restitution ind i en travl og aktiv hverdag. Det kræver desuden kun ganske få klik at booke din tid. Få en effektiv massage i Ølstykke-Stenløse. Slip af med de tunge ben, og bliv helt klar til at slå din næste personlige rekord.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en dybdegående behandling, der arbejder i de dybe muskellag med faste tryk og stræk. Den løsner spændinger, øger bevægeligheden og understøtter restitution – uanset om du dyrker sport på eliteniveau eller træner i din fritid.
Hvornår giver en sportsmassage mening?
Den er oplagt ved ømme eller stramme muskler efter træning, overbelastning, myoser og spændinger – eller hvis du vil forebygge skader og holde kroppen i balance.
Gør en sportsmassage ondt?
Den kan være intens, fordi vi arbejder i dybden af musklen. Men din behandler i Ølstykke-Stenløse tilpasser altid trykket til dig, og de fleste oplever en god ømhed undervejs og en dyb afslapning bagefter. Sig altid til, hvis noget bliver for hårdt.
Kan I behandle min sportsskade?
Hos Zency i Ølstykke-Stenløse kan vi ofte hjælpe med muskel- og spændingsrelaterede gener. Ved en helt frisk eller kraftig skade anbefaler vi, at du venter, til den er mindst 48 timer gammel – og ved tegn på en alvorlig skade bør du altid få den vurderet af din læge eller en fysioterapeut først.
Kan en gammel skade stadig behandles?
Ja, ofte. Gammelt væv kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen, og med teknikker fra bl.a. sportsmassage kan det blødgøres og give fornyet bevægelighed.
Jeg skal til konkurrence - hvornår skal jeg booke?
Mange foretrækker en behandling senest 1-2 døgn før, så musklerne er klar uden at være ømme på selve dagen. Skal du have løsnet noget mere gennemgribende, så læg behandlingen tidligere i din optrapning.
Er jeg øm bagefter?
Det er normalt at føle let ømhed det første døgn eller to efter en dybdegående behandling – lidt som efter en god træning. Drik rigeligt vand, så er du hurtigt klar igen.
Hvor lang en behandling skal jeg vælge?
Er det din første gang, anbefaler vi 60 minutter – så er der tid til at finde problemområdet og komme ordentligt i gang. 30 minutter passer til ét specifikt område, og 90 minutter til flere områder eller dyb restitution.
Hvor mange behandlinger skal der til?
Det afhænger af dine gener, men de fleste mærker en forskel allerede efter første behandling. Vil du have et bud på et forløb, så spørg din behandler i Ølstykke-Stenløse.
Kan jeg få tilskud fra Sygesikring Danmark eller min forsikring?
Flere forsikringsselskaber og Sygesikring Danmark giver tilskud til massage hos RAB-registrerede behandlere. Spørg dit eget selskab – vi giver dig gerne en faktura med RAB-registreringsnummer på din behandler i Ølstykke-Stenløse.
Hvornår kan jeg få en tid?
Hos Zency i Ølstykke-Stenløse har vi ofte ledige tider samme dag eller dagen efter. Indtast din adresse i bookingen, så viser vi de behandlere, der er tættest på dig i Ølstykke-Stenløse.
Kan jeg ombooke min tid, hvis jeg bliver forhindret?
Ja, det kan du sagtens – vi ved godt, at planer kan ændre sig.
Du flytter nemt din tid via linket i den bookingbekræftelse, du har modtaget på mail. Husk at ombooke senest 24 timer før din aftalte tid, så tiden kan nå at blive tilbudt til en anden – og du undgår samtidig et eventuelt afbestillingsgebyr.
Hvad hvis jeg ikke er tilfreds?
Du er dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti. Er du ikke tilfreds, finder vi en løsning.
Kan jeg købe et gavekort til sportsmassage i Ølstykke-Stenløse?
Ja. Køb et gavekort til sportsmassage – det kan bruges til alle vores behandlinger og hos alle vores massører. Gavekortet sendes med det samme på mail og gælder i 3 år.
Kan jeg spare med et klippekort til sportsmassage?
Ja. Du sparer op til 20 %, jo flere behandlinger du booker. Køb klippekort til sportsmassage med 5 eller 10 klip og brug dem hos alle vores massører.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
