Book din professionelle sportsmassage i Ishøj på under 2 min.
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 295,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 495,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 695,-
Løber du langs stierne ved Ishøj Strandpark, eller giver du den gas i Ishøj Idræts- og Fritidscenter? Uanset din sport, kræver en aktiv livsstil den rette pleje af kroppen. Hos Zency er vi din faste partner til optimering af restitution. Med målrettet sportsmassage i Ishøj hjælper vi dig med at præstere på dit højeste, uanset om du træner mod et marathon eller vil slå dine personlige rekorder nede i centret.
Kender du følelsen af tunge ben og nedsat bevægelighed efter en hård træning? Ophobet træthed kan hurtigt sætte en stopper for din fremgang. Her er en effektiv performance behandling helt afgørende. Med den rette sportsmassage ændrer du din tilstand fra overbelastet til overskud. Du får løsnet op for stive muskler, så du undgår skader og hurtigere kan trække i træningstøjet igen. Vi fokuserer målrettet på at fjerne spændingerne, så din krop er klar til næste træningspas uden fysiske blokeringer.
Når du får en professionel sportsmassage, arbejder vi i dybden med dit muskelvæv. Vi sætter et kraftigt skub i dit blodomløb, hvilket effektivt skyller affaldsstoffer væk fra de trætte muskler. Dette forkorter din samlede restitutionstid markant. Vi strukturerer altid forløbet efter Ø-modellen: Ømhed, Øvelser og Øgning. Først fjerner vi din ømhed gennem dybdegående tryk. Derefter vejleder vi dig i specifikke øvelser, der giver bedre bevægelighed i leddene. Til sidst mærker du en klar øgning af din performance. Med denne direkte fysiologiske tilgang til sportsmassage Ishøj sikrer vi, at din krop er klar til at yde mere.
Vi er til for dig, der tager din træning seriøst. Søger du professionel massage i Ishøj, leverer vi et stærkt fagligt rum, hvor resultater og ekspertise er i centrum. Vores klinik er placeret let tilgængeligt nær Ishøj Bycenter, så du hurtigt kan flette en vigtig behandling ind i din travle hverdag. Det skal nemlig være nemt at prioritere sin krop. Book din tid i dag, og lad Zency bane vejen for færre skader og stærkere resultater.
Hvad gør sportsmassage?
Sportsmassage arbejder i dybden af vævet på musklerne. Den enten løsner eller stimulerer muskelfibrene afhængig af ønsket udbytte.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en massageteknik der er velegnet til dig der dyrker sport som amatør eller professionel.
Hvornår skal jeg vælge en sportsmassage?
Du skal vælge en sportsmassage når du har en ny skade, gammel skade, ønsker at forebygge skader eller ønsker at forbedre din sportslige performance.
Jeg har netop fået en sportsskade, kan den behandles?
En skade kan behandles fra den er 48 timer gammel.
Jeg har en gammel sportsskade, er det for sent at behandle denne?
Nej. Vævet kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen. Ved brug af teknikker fra b.la. Sportsmassage kan dette blødgøres og skabe fornyet mobilitet.
Jeg skal til konkurrence, vil sportsmassage gøre noget for mig?
Ja! En sportsmassage senest 48 timer før din konkurrence vil forbedre din præstation på dagen.
Er en sportsmassage en behagelig massage?
Sportsmassagen går i dybden af musklerne og arbejder. Du skal derfor syntes dette er behageligt hvis du søger en behagelig massage.
Hvor lang tid skal jeg booke til en sportsmassage?
Hvis det er første gang anbefaler vi en time, hverken mere eller mindre. Her er tid til at lokalisere skaden og starte behandlingen op uden at overbehandle.
Hvor mange behandlinger skal jeg regne med?
Det er svært at sige og afhænger af skaden. Du vil dog se forbedringer efter 1 behandling. Kontakt os gerne hvis du vil have et estimat på antal behandlinger.
Hvornår kan jeg booke en tid til sportsmassage?
Du kan booke en tid med det samme og ofte har vi tider samme dag eller dagen efter.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
