Oplagt til behandling af:
Fra kr. 295,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 495,-
Oplagt til behandling af:
Fra kr. 695,-
Uanset om du løber intervaller rundt om Gentofte Sø, løfter tungt i dit lokale fitnesscenter, eller presser dig selv i Kildeskovshallen, kræver din krop professionel vedligeholdelse. Hos Zency er vi din faste partner inden for sportslig restitution. Vi hjælper dig med at yde dit maksimale, hver gang du snører skoene. Få den rette sportsmassage i Gentofte, og bliv helt klar til dit næste træningspas.
Hård træning sætter altid sine spor i kroppen. Måske kæmper du med tunge ben, nedsat bevægelighed eller ophobet træthed efter dine pas. Det hæmmer din fremgang. Med en målrettet sportsmassage fjerner vi effektivt spændinger og muskelstivhed. Målet er ikke, at du bare skal slappe af. Ambitionen er, at du kommer hurtigere og stærkere tilbage i træningstøjet. Ved at vælge massage i Gentofte hos os, investerer du direkte i din krop. Vi løsner de stramme muskelfibre, så du kan holde dit høje aktivitetsniveau oppe uden afbrydelser.
Hvordan fungerer vores sportsmassage i praksis? Vi arbejder dybt i vævet for at stimulere dit blodomløb og fjerne affaldsstoffer fra muskulaturen. Det giver en reel optimering af restitution. Vi benytter også den anerkendte Ø-model i vores tilgang: Ømhed, Øvelser og Øgning. Vi lokaliserer kroppens ømhed, supplerer med råd om øvelser og baner vej for en mærkbar øgning af din præstation. Gennem dybdegående sportsmassage aktiverer terapeuten kroppens helingsprocesser. Musklerne får tilført frisk ilt, og din samlede restitutionstid forkortes. Med en professionel performance behandling kan du rykke dine grænser mere sikkert.
Vi er her for dig, der tager din sport og din krop seriøst. Vores dygtige terapeuter leverer fysiologiske resultater frem for tomme løfter. Klinikken ligger centralt placeret tæt på Gentofte Torv, så det er let at svinge forbi før eller efter din træning. Vi har gjort bookingprocessen lynhurtig, så den passer perfekt ind i en travl, aktiv hverdag. Tag ansvar for din fysik, forebyg unødige skader, og book din næste sportsmassage hos Zency i dag. Din performance starter her.
Hvad gør sportsmassage?
Sportsmassage arbejder i dybden af vævet på musklerne. Den enten løsner eller stimulerer muskelfibrene afhængig af ønsket udbytte.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en massageteknik der er velegnet til dig der dyrker sport som amatør eller professionel.
Hvornår skal jeg vælge en sportsmassage?
Du skal vælge en sportsmassage når du har en ny skade, gammel skade, ønsker at forebygge skader eller ønsker at forbedre din sportslige performance.
Jeg har netop fået en sportsskade, kan den behandles?
En skade kan behandles fra den er 48 timer gammel.
Jeg har en gammel sportsskade, er det for sent at behandle denne?
Nej. Vævet kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen. Ved brug af teknikker fra b.la. Sportsmassage kan dette blødgøres og skabe fornyet mobilitet.
Jeg skal til konkurrence, vil sportsmassage gøre noget for mig?
Ja! En sportsmassage senest 48 timer før din konkurrence vil forbedre din præstation på dagen.
Er en sportsmassage en behagelig massage?
Sportsmassagen går i dybden af musklerne og arbejder. Du skal derfor syntes dette er behageligt hvis du søger en behagelig massage.
Hvor lang tid skal jeg booke til en sportsmassage?
Hvis det er første gang anbefaler vi en time, hverken mere eller mindre. Her er tid til at lokalisere skaden og starte behandlingen op uden at overbehandle.
Hvor mange behandlinger skal jeg regne med?
Det er svært at sige og afhænger af skaden. Du vil dog se forbedringer efter 1 behandling. Kontakt os gerne hvis du vil have et estimat på antal behandlinger.
Hvornår kan jeg booke en tid til sportsmassage?
Du kan booke en tid med det samme og ofte har vi tider samme dag eller dagen efter.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
