Møllehavevej 12
3200 Ramløse
3200 Ramløse
fra 445 kr.
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Oplagt til behandling af:
Helsinge er en by med fart på. Måske løber du faste ruter ved Helsinge Hallerne, løfter tungt i det lokale center eller presser dig selv i skoven. Al den sport kræver en stærk krop. Zency er din faste makker, når du skal bygge formen op igen. Med den rette sportsmassage i Helsinge hjælper vi dig i mål. Du bliver hurtigere klar til næste kamp eller træning.
Kender du til tunge ben og nedsat bevægelighed? Mærker du trætheden sidde fast i kroppen? Det er kroppens måde at sige stop på. Men du har ikke tid til at sidde over. Målet er ikke bare at slappe af. Du vil hurtigt tilbage i dit træningstøj. Her er en stærk performance behandling helt afgørende. Med fokus på optimering af restitution slipper du for de trælse skader. Få din energi tilbage og nå dine næste mål.
Hvordan virker en dybdegående behandling fysiologisk? Vores behandlere tager fat i dit dybe muskelvæv. Vi øger dit blodomløb markant. Det fjerner affaldsstoffer hurtigt og giver fibrene ny ilt. Sådan gør vi din vej tilbage til sport meget kortere. Vi arbejder altid ud fra Ø-modellen: Ømhed, Øvelser og Øgning. Først fjerner vi din ømhed. Så giver vi dig gode øvelser med hjem. Til sidst vil du mærke en reel øgning i din form. Kroppen heler hurtigere og bliver langt stærkere.
Vi er her for dig, der tager din træning seriøst. Vi skaber mærkbare resultater for alle byens aktive borgere. Vi kender sportens høje krav til din krop. Derfor giver vi den mest præcise sportsmassage Helsinge har at byde på. Vores klinik ligger helt centralt og tæt på Helsinge Gadekær. Det gør det nemt at kigge forbi i hverdagen. Vores booking er let og hurtig at bruge. Er du klar til at rykke dit niveau? Book din næste massage i Helsinge i dag.
Hvad er sportsmassage?
Sportsmassage er en dybdegående behandling, der arbejder i de dybe muskellag med faste tryk og stræk. Den løsner spændinger, øger bevægeligheden og understøtter restitution – uanset om du dyrker sport på eliteniveau eller træner i din fritid.
Hvornår giver en sportsmassage mening?
Den er oplagt ved ømme eller stramme muskler efter træning, overbelastning, myoser og spændinger – eller hvis du vil forebygge skader og holde kroppen i balance.
Gør en sportsmassage ondt?
Den kan være intens, fordi vi arbejder i dybden af musklen. Men din behandler i Helsinge tilpasser altid trykket til dig, og de fleste oplever en god ømhed undervejs og en dyb afslapning bagefter. Sig altid til, hvis noget bliver for hårdt.
Kan I behandle min sportsskade?
Hos Zency i Helsinge kan vi ofte hjælpe med muskel- og spændingsrelaterede gener. Ved en helt frisk eller kraftig skade anbefaler vi, at du venter, til den er mindst 48 timer gammel – og ved tegn på en alvorlig skade bør du altid få den vurderet af din læge eller en fysioterapeut først.
Kan en gammel skade stadig behandles?
Ja, ofte. Gammelt væv kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen, og med teknikker fra bl.a. sportsmassage kan det blødgøres og give fornyet bevægelighed.
Jeg skal til konkurrence - hvornår skal jeg booke?
Mange foretrækker en behandling senest 1-2 døgn før, så musklerne er klar uden at være ømme på selve dagen. Skal du have løsnet noget mere gennemgribende, så læg behandlingen tidligere i din optrapning.
Er jeg øm bagefter?
Det er normalt at føle let ømhed det første døgn eller to efter en dybdegående behandling – lidt som efter en god træning. Drik rigeligt vand, så er du hurtigt klar igen.
Hvor lang en behandling skal jeg vælge?
Er det din første gang, anbefaler vi 60 minutter – så er der tid til at finde problemområdet og komme ordentligt i gang. 30 minutter passer til ét specifikt område, og 90 minutter til flere områder eller dyb restitution.
Hvor mange behandlinger skal der til?
Det afhænger af dine gener, men de fleste mærker en forskel allerede efter første behandling. Vil du have et bud på et forløb, så spørg din behandler i Helsinge.
Kan jeg få tilskud fra Sygesikring Danmark eller min forsikring?
Flere forsikringsselskaber og Sygesikring Danmark giver tilskud til massage hos RAB-registrerede behandlere. Spørg dit eget selskab – vi giver dig gerne en faktura med RAB-registreringsnummer på din behandler i Helsinge.
Hvornår kan jeg få en tid?
Hos Zency i Helsinge har vi ofte ledige tider samme dag eller dagen efter. Indtast din adresse i bookingen, så viser vi de behandlere, der er tættest på dig i Helsinge.
Kan jeg ombooke min tid, hvis jeg bliver forhindret?
Ja, det kan du sagtens – vi ved godt, at planer kan ændre sig.
Du flytter nemt din tid via linket i den bookingbekræftelse, du har modtaget på mail. Husk at ombooke senest 24 timer før din aftalte tid, så tiden kan nå at blive tilbudt til en anden – og du undgår samtidig et eventuelt afbestillingsgebyr.
Hvad hvis jeg ikke er tilfreds?
Du er dækket af vores 100% tilfredshedsgaranti. Er du ikke tilfreds, finder vi en løsning.
Kan jeg købe et gavekort til sportsmassage i Helsinge?
Ja. Køb et gavekort til sportsmassage – det kan bruges til alle vores behandlinger og hos alle vores massører. Gavekortet sendes med det samme på mail og gælder i 3 år.
Kan jeg spare med et klippekort til sportsmassage?
Ja. Du sparer op til 20 %, jo flere behandlinger du booker. Køb klippekort til sportsmassage med 5 eller 10 klip og brug dem hos alle vores massører.
Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her
Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.
