BOOK MIN BEHANDLING
Trustpilot 4.9 stjerner 4.9 stjerner baseret på 2194 anmeldelser
BOOK TID
Trustpilot 4.9 stjerner 4.9 stjerner baseret på 2194 anmeldelser
Sportsmassage

Sportsmassage i Fredensborg

Book din professionelle sportsmassage i dag og mærk forskellen
Ratings
4.9 stjerner baseret på 2194 anmeldelser
Tilfredshedsgaranti
Kvalitetssikrede
Fleksibel åbningstid

Dit Sportsmassage-team i Fredensborg

Thomas S.
Trustpilot 5 stjerner
Nødebohave 50
3480 Fredensborg
Næste ledige tid:
I morgen
Pris fra kr. 345,-
Trine W.
Trustpilot 5 stjerner
Møllehavevej 12
3200 Ramløse
Næste ledige tid:
Ons 6. maj
Pris fra kr. 445,-
Det gjorde rigtig ondt men til gengæld har det virkelig hjulpet med mine smerter som jeg har haft i mange år. . Så det virker
Virkelig dygtig. Hun går virkelig i dybden og tager sig tid til kunden. Jeg har intet at sætte på hendes massage.
Rigtig brugbar og målrettet massage - mine muskler kunne ikke andet end at give slip 🙏🏽

Find Sportsmassage nær dig

Åbningstider i Fredensborg

  • Mandag 8.00 - 20.00
  • Tirsdag 8.00 - 20.00
  • Onsdag 8.00 - 20.00
  • Torsdag 8.00 - 20.00
  • Fredag 8.00 - 20.00
  • Lørdag 9.00 - 15.00
  • Søndag 9.00 - 15.00
mennesker har fået massage i Fredensborg - og vi er kun lige begyndt
0

Den hurtige Sportsmassage

30 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Ét specifikt problemområde
  • Lægkramper og muskelkramper
  • Stramme lægmuskler
  • Muskelømhed efter træning
  • Vedligeholdelse mellem behandlinger

Fra kr. 295,-

FAVORIT

Den populære Sportsmassage

60 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Springerknæ og patellar tendinopati
  • Hælspore og shin splints
  • Tennisalbue og overbelastningsskader
  • Lyskensmerter og baglårsskader
  • Ankelsmerter og senebetændelse
  • Deep tissue og triggerpunktbehandling

Fra kr. 495,-

Den luksuriøse Sportsmassage

90 minutter

Oplagt til behandling af:

  • Flere problemområder i samme behandling
  • Fascia-behandling og myofascial release
  • Restitution efter træning og konkurrence
  • Skadeforebyggelse og bevægelighedstræning
  • Helkropsbehandling med sportsfokus

Fra kr. 695,-

Få mere ud af din træning med professionel sportsmassage i Fredensborg

Løber du stærkt på stierne i Fredensborg Slotspark, ror du på Esrum Sø, eller træner du igennem på Fredensborg Stadion? Uanset din sport kræver hård træning den rette restitution. Hos Zency er vi din lokale partner, når det gælder optimering af restitution og performance. Vi hjælper aktive borgere med at holde kroppen skarp og skadesfri med den bedste sportsmassage i Fredensborg.

Fra overbelastning til overskud

Træner du målrettet, kender du alt til tunge ben, nedsat mobilitet og ophobet træthed efter de hårde pas. Din krop er dit vigtigste redskab, og den har brug for hjælp til at klare den store belastning. Med en dybdegående sportsmassage giver du dine muskler de absolut bedste betingelser for at komme sig. Målet er ikke at slappe af, men at få dig hurtigere tilbage i træningstøjet. Med den rette performance behandling sikrer du aktivt, at slid og stivhed bliver erstattet af nyt fysisk overskud.

Metoden bag din behandling

Fysiologisk virker en professionel sportsmassage ved at skabe et markant bedre blodomløb i dine overbelastede muskler. Vores behandlere arbejder hårdt i dybden for at fjerne ophobede affaldsstoffer, så din restitutionstid forkortes mærkbart. Vi arbejder altid systematisk ud fra Ø-modellen: Ømhed, Øvelser, Øgning. Vi lytter til kroppens signaler om ømhed, vejleder dig i korrekte øvelser og sikrer en fornuftig øgning af din træningsmængde. Når du vælger sportsmassage Fredensborg, øger vi din muskulære bevægelighed, forebygger alvorlige skader og gør din krop klar til næste udfordring.

Zency – Dit valg for professionel massage i Fredensborg

Vi er her for dig, der tager din krop og din træning seriøst. Hos Zency leverer vi resultatorienteret massage i Fredensborg med fuldt fokus på din sportslige udvikling. Vores klinik ligger centralt og tæt på Fredensborg Slot, så du nemt kan svinge forbi før eller efter din træning. Vi tilbyder et enkelt bookingsystem, der passer perfekt ind i en travl, aktiv hverdag. Gør noget ved stivheden. Book din sportsmassage i Fredensborg i dag, og tag styringen over din performance.

FAQ om Sportsmassage i Fredensborg

Sportsmassage arbejder i dybden af vævet på musklerne. Den enten løsner eller stimulerer muskelfibrene afhængig af ønsket udbytte.

 

Sportsmassage er en massageteknik der er velegnet til dig der dyrker sport som amatør eller professionel.

 

Du skal vælge en sportsmassage når du har en ny skade, gammel skade, ønsker at forebygge skader eller ønsker at forbedre din sportslige performance.

 

En skade kan behandles fra den er 48 timer gammel.

 

Nej. Vævet kan være vokset uhensigtsmæssigt sammen. Ved brug af teknikker fra b.la. Sportsmassage kan dette blødgøres og skabe fornyet mobilitet.

 

Ja! En sportsmassage senest 48 timer før din konkurrence vil forbedre din præstation på dagen.

 

Sportsmassagen går i dybden af musklerne og arbejder. Du skal derfor syntes dette er behageligt hvis du søger en behagelig massage.

 

Hvis det er første gang anbefaler vi en time, hverken mere eller mindre. Her er tid til at lokalisere skaden og starte behandlingen op uden at overbehandle.

 

Det er svært at sige og afhænger af skaden. Du vil dog se forbedringer efter 1 behandling. Kontakt os gerne hvis du vil have et estimat på antal behandlinger.

 

Du kan booke en tid med det samme og ofte har vi tider samme dag eller dagen efter.

 

Zency-behandlingsbilleder

Kontakt os hos Zency Massage Fredensborg

Vil du vide mere eller har du spørgsmål kan du kontakte os eller blive kontaktet her

Du vil blive kontaktet indenfor 24 timer alle hverdage.