Jeg er Aslak, og jeg behandler i min klinik på Herstedvang i Albertslund. Jeg er uddannet fysiurgisk massør og skadesterapeut fra Tengbjerg Massørskole (2015), og senere certificeret personlig træner fra Fit og Sund/NEXT Fitness (2017). Det er en kombination der gør at jeg ikke kun behandler symptomet, men også kan støtte dig i at bygge styrken op igen.
Mange af mine klienter er folk i Albertslund-området og det vestlige København — både aktive idrætsudøvere og helt almindelige folk med kontorspændinger. Min PT-baggrund gør at jeg gerne giver konkrete øvelser med hjem, hvis du ønsker det.
Sport- og træningsrelaterede skader. Som skadesterapeut har jeg specifik baggrund i at behandle idrætsskader — frossen skulder, løberknæ, fibersprængninger, hælspore.
Klassiske spændinger fra arbejde. Nakke, skulder, ryg, lænd, hold i nakken. Fysiurgisk massage som hovedteknik.
Genoptræning og styrketræning som komplement. Hvis du har brug for mere end passiv behandling, kan jeg give dig konkrete øvelser. Behandling og bevidst træning går ofte hurtigere end behandling alene.
Fysiurgisk massør er den klassiske manuelle behandling af muskler og bindevæv. Skadesterapeut har en bredere udredning og fokus på specifikke skader — tilgangen er mere klinisk og diagnoseorienteret. Jeg har taget begge dele.
Ja, men det er separate sessioner. Massage og PT har forskellige formål, og jeg holder dem separat. Hvis du ønsker begge dele, snakker vi om det og finder en plan.
Hvis du ønsker det, ja. Jeg kan give dig 2-3 konkrete øvelser der understøtter den behandling vi lige har lavet. Det er ikke obligatorisk.
Det er noget vi finder sammen. Sportsmassage og fysiurgisk massage er dyb teknik, og det kan være ubehagelig hvis du ikke er vant til det. Sig endelig hvis det er for hårdt eller for blidt.
60 minutter er det de fleste vælger. 90 minutter ved skader der kræver både udredning og behandling.
Sidst opdateret: 16. maj 2026.
Herunder kan du se hhv. hvilke behandlinger jeg udfører og hvilke symptomer jeg behandler:
Vind et gavekort på 2000 kr. til massage
Vi trækker 1 ny vinder hver måned
