Leder du efter massage eller kropsterapi i Horsens, er jeg Katrine — RAB-godkendt kropsterapeut med klinik på Snerlevej. Jeg har arbejdet med kroppe siden 2020, og min hverdag veksler mellem dybdegående massage, cupping og det mere helhedsorienterede kropsterapeutiske arbejde, hvor krop og nervesystem hænger uløseligt sammen.
Det der driver mig er, at der faktisk er tid til den enkelte. Ikke et hurtigt fix og videre til næste — men ro, nærvær og plads til at finde ud af, hvad der egentlig er brug for. Det gælder, hvad end du kommer med noget fysisk eller noget der sidder mere i det mentale.
Det jeg oftest arbejder med
Spændinger i ryg, nakke og skuldre. Det er det jeg ser mest, og det giver god mening — mange kroppe bærer på ophobede spændinger fra stillesiddende arbejde eller stress. Her bruger jeg alt fra oliemassage til dybdegående teknikker og cupping, afhængigt af hvad der virker bedst for dig.
Nervesystem og kropslig afspænding. Noget af det der fylder i mit arbejde er det sted, hvor det fysiske og det mentale mødes. Kroppen husker ting, og en behandling der arbejder med nervesystemet kan give en ro, som er svær at finde andre steder.
Regionsspecifik behandling af konkrete smerter. Ikke alle har brug for en helkropsmassage — nogle har én skulder der driller, eller en psoas der trækker i lænden. Jeg er uddannet i psoas-arbejde og bindevævsmassage, og vi finder ud af hvad der giver mening for netop din krop.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er forskellen på kropsterapi og almindelig massage hos dig?
Massage arbejder primært med musklerne og det fysiske lag, mens kropsterapi også inddrager nervesystemet og det mentale. Hos mig kan vi gøre begge dele — og vi finder ud af hvad der passer til dig, inden vi starter.
Hvad er cupping, og er det noget for mig?
Cupping er bindevævsmassage med sugekopper, der løsner det dybere lag af bindevæv og øger blodcirkulationen. Det kan mærkes anderledes end hænderne, men er ikke smertefuldt — og det virker godt på stive, spændte områder der er svære at nå med traditionel massage.
Hvilken behandlingslængde skal jeg vælge?
30 minutter passer godt til et enkelt område, fx nakke og skuldre. 60 minutter er det mest populære valg til en god helkropsmassage. Har du brug for ekstra tid eller arbejder vi med både krop og nervesystem, er 90 minutter det rigtige.
Hvad koster en behandling hos dig?
En behandling starter fra 445 kr. for 30 minutter — du finder alle priser i sektionen nedenunder.
Jeg har aldrig prøvet kropsterapi før — hvad sker der i en behandling?
Vi starter altid med en kort snak om, hvad du kommer med og hvad du har brug for. Derefter er det din krop og dit tempo der styrer — jeg tilpasser undervejs, og du behøver ikke vide noget på forhånd.
Har alle behandlere en ren straffeattest?
Ja. Vi taler med hver enkelt behandler om uddannelse, erfaring og arbejdsmåde, og alle fremviser en ren straffeattest, før de kan tage imod bookinger.