Leder du efter fysiurgisk eller dybdegående massage i Næstved, er jeg Yana, massør med 15 års erfaring. Du kan komme til mig på Søvej 2A, og jeg kører også ud til dig, hvis det passer bedre ind i din hverdag. Jeg tilbyder alt fra sportsmassage og bindevævsmassage til rolig afspændingsmassage og helkropsmassage.
Jeg startede med en uddannelse i Ukraine i 2016, tog et år senere en uddannelse som kraniosakral terapeut og har siden bygget videre i Danmark. Det, jeg bedst kan lide ved arbejdet, er at forstå, hvorfor en krop spænder, og ikke kun hvor det sidder. Derfor læser jeg stadig nyt, og de seneste år har det handlet om nakkens bløddele, lænderygsmerter og kinesiotaping.
Det jeg oftest arbejder med
Stram nakke og skuldre. Her har jeg efteruddannet mig i bløddelsbehandling af nakken i 2024. Jeg mærker først efter, hvad der egentlig holder igen, før jeg vælger tryk og teknik.
Ondt i lænden og ryggen. Rygmassage er en stor del af min hverdag, og i 2025 tog jeg et kursus specifikt om lændesmerter. Det bruger jeg, når jeg skal finde ud af, om det er musklerne omkring lænden eller noget helt andet, der driver smerten.
Krop, der har brug for at slippe. Nogle kommer med en konkret spænding, andre bare fordi de er trætte i hele kroppen. Så laver jeg en langsommere helkropsmassage eller afspændingsmassage, hvor jeg tilpasser tempoet til dig undervejs.
Ofte stillede spørgsmål
Kan du komme hjem til mig i Næstved?
Ja, jeg er udekørende og kommer gerne til dig. Bor du uden for selve byen, så skriv til mig, inden du booker, så finder vi ud af, om det kan lade sig gøre.
Hvad er forskellen på fysiurgisk og dybdegående massage?
Fysiurgisk massage er målrettet konkrete muskelspændinger og problemområder, mens dybdegående massage arbejder med fastere tryk i de dybere muskellag. Fortæl mig, hvad du døjer med, så foreslår jeg den, der passer bedst, eller en blanding.
Kan du hjælpe, hvis jeg har ondt i lænden?
Ofte kan jeg lindre spændte muskler omkring lænden, og jeg har taget særskilt videreuddannelse i lænderygsmerter. Har du pludselige, kraftige smerter eller udstråling til benene, så få det tjekket hos din læge først.
Hvilken behandlingslængde skal jeg vælge?
Trænger det kun til nakke og skuldre, rækker 30 minutter ofte langt. Vil du have en hel ryg arbejdet igennem, passer 60 minutter bedre, og 90 minutter giver plads til hele kroppen uden hast.
Hvad koster en behandling hos dig?
En behandling starter ved 395 kr. for 30 minutter. Du kan se alle længder og priser i sektionen nedenunder.
Har alle behandlere en ren straffeattest?
Ja. Siden juni 2026 har vi krævet en ren straffeattest fra alle behandlere, der kan bookes, og vi taler med hver enkelt om uddannelse, erfaring og arbejdsmåde.