Jeg er Julia, og jeg behandler i min klinik på Stationsvej i Thorsager Rønde. Jeg er uddannet fysioterapeut (Århus, 2009) og har sidens taget en lang række specialuddannelser: McKenzie mekanisk diagnostisering og terapi, akupunktur (TCM), Visceral Osteopati, behandling af brystoperede (Tørsleff-metoden), GLAD (godt liv med artrose), og en lang yoga-terapeutisk profil (Astanga, Medicinsk, Kundalini, Hatha).
Det er 16 års erfaring, hvoraf 6 i Charlottehøj Fysioterapi i Århus og 8 i min nuværende praksis i Rønde. Jeg arbejder både individuelt og med holdundervisning — GLAD-hold, rygtræning, varmtvandsbassin, pilates, yoga, senior- og neuro-hold.
Komplekse muskel- og ledproblematikker. Nakke, skulder, ryg, hofte, knæ, ankel. Med McKenzie-mekanisk diagnostisering finder jeg ofte hvorfor smerten ikke vil give slip.
Artrose og kroniske ledssmerter. Jeg er specifikt uddannet i GLAD-konceptet (Godt Liv med Artrose i Danmark) og kan både behandle og guide dig i træning.
Yoga-terapeutiske forløb. Hvis du leder efter en længere træning af krop og åndedræt frem for kun manuel behandling. Tilbydes som hold eller individuelt.
McKenzie (MDT — Mekanisk Diagnostisering og Terapi) er en internationalt anerkendt metode til diagnosticering og behandling af mekaniske ryg- og ledproblematikker. Den bygger på specifikke bevægelsestest og selv-behandlingsstrategier. Jeg er credentialeret i metoden.
GLAD står for "Godt Liv med Artrose i Danmark" og er et evidensbaseret træningsprogram udviklet til folk med artrose i ankel, knæ eller hofte. Det består af specifik træning og undervisning over et 8-ugers forløb. Jeg tilbyder det både individuelt og på hold.
Visceral osteopati er en teknik der arbejder med de indre organers mobilitet og deres påvirkning på muskel- og bevægesystemet. Det kan være relevant ved fx kroniske lændesmerter med fordøjelseslidelser — eller andre tilfælde hvor en muskelspænding ikke vil give slip.
Ja, jeg har GLAD-hold, rygtræning, skuldertræning, varmtvandsbassin, pilates, yoga, senior-hold og neuro-hold. Spørg når du booker hvis du er interesseret — ofte kan en kombination af individuel behandling og hold være et stærkt forløb.
60 minutter er standard. Første gang kan jeg anbefale 90 minutter, så vi har tid til en grundig udredning med McKenzie-metoden.
Sidst opdateret: 27. maj 2026.
Herunder kan du se hhv. hvilke behandlinger jeg udfører og hvilke symptomer jeg behandler:
Vind et gavekort på 2000 kr. til massage
Vi trækker 1 ny vinder hver måned
